Основы ныряния с задержкой дыхания - [11]
Декомпрессионное заболевание в тяжелой форме наблюдалось у фридайверов при погружении со следом. Бенджамин Франц 21 июля 2002 г. погрузился 3 раза за одну тренировку на 100 м со следом. Паралич приковал 31-летнего фридайвера из Германии к инвалидной коляске. У Карлоса Косте в конце 2006 г. после погружения на 180 м преходящее нарушение мозгового кровообращения привело к правостороннему параличу, после которого он 7 дней восстанавливался в декомпрессионной камере, а через год вернулся во фридайвинг.
Азотный наркоз
Азотный наркоз связан с действием повышенного парциального давления азота в воздухе легких фридайвера в соответствии все с тем же законом Генри. В отличие от декомпрессионного заболевания азотный наркоз проявляется на глубине нарушением способности психически адекватно оценивать окружающую обстановку. Быстрое погружение в глубину, гиперкапния, гипероксия (повышенное содержание кислорода в тканях), долгое нахождение на большой глубине усиливают воздействие азота на ЦНС и фридайверу становится трудно контролировать свое состояние и условия погружения.
Попросту в глубине фридайвер тупит, а на всплытии просветляется. Если не попадается в гипоксическую ловушку.
2.2. Нарушения деятельности ЦНС, вызываемые кислородным голоданием
Причина потери сознания при нырянии с задержкой дыхания
При нырянии с задержкой дыхания у фридайвера развивается гипоксическое состояние, в результате чего возникает дисфункция головного мозга. Это преходящее функциональное нарушение не влечет за собой органических поражений. Если резервов в организме фридайвера достаточно для адаптации к работе в условиях накопления кислородного долга, то возникающее гипоксическое состояние можно назвать компенсированным. В данном состоянии фридайвер выглядит после ныряния вполне симпатично: губки розовые, щечки румяные, глазки довольные.
Но, если парциальное давление кислорода в легких и в артериальной крови падает ниже критического уровня, возникает потеря сознания (блэкаут) вследствие острого кислородного голодания головного мозга.
Это происходит, по определению Г. А. Рябова, в результате срыва адаптационно-компенсаторных способностей мозга на фоне неадекватной его резервным возможностям нагрузке. Поэтому головной мозг отключается от обслуживания неразумного тела, которое бодро рвётся в подводные дали.
В зависимости от уровня гипоксии можно выделить 3 формы гипоксического состояния.
Таблица 4. Формы гипоксического состояния у фридайверов
Субъективные признаки приближающегося состояния острой гипоксии у фридайверов бывают различными. Можно выделить следующие проявления этого опасного состояния (индивидуальные для каждого):
— нарастающее по силе желание вдохнуть;
— нарастающее чувство слабости;
— тяжесть в работающих мышцах;
— закрепощение мышц шеи;
— нарушение координации движений;
— онемение в пальцах рук;
— «туннельное» зрение;
— непроизвольные мышечные сокращения (чаще мышц шеи, плечевого пояса, рук, реже мышц ног), классифицируется как потеря моторного контроля, условное название «самба»;
— металлический привкус во рту;
— кажущаяся потеря равновесия;
— чувство жара в теле;
— облегчение состояния дыхательного дискомфорта, связанное с развитием охранительного торможения в ЦНС;
— непроизвольные сокращения диафрагмы.
Многие фридайверы ориентируются на непроизвольные диафрагмальные сокращения, направленные на попытку сделать вдох, и могут длительное время игнорировать их, пока они не начинают повторяться все чаще и чаще и не сыграют злую шутку в этой игре. Но некоторые фридайверы не испытывают диафрагмальных сокращений перед потерей сознания. Новичкам необходимо всплывать при их начале.
Задача фридайвера во время ныряния состоит в тщательном сканировании изменений в организме, которые могут отчетливо и не распознаваться.
Следует не допускать появления вышеперечисленных признаков острой гипоксии, а завершать ныряние в комфортном состоянии компенсированной гипоксии, когда резервов в организме фридайвера достаточно для адаптации к работе в условиях накопления кислородного долга.
Факторы, провоцирующие возникновение блэкаута, и меры его предупреждения
Существуют факторы, которые не являются причиной потери сознания у фридайверов, но могут косвенно повлиять на ее возникновение при условии ныряния на дистанцию, близкую к предельной в данный момент. Все факторы можно сгруппировать по признаку воздействия на организм.
Таблица 5. Факторы, провоцирующие возникновение потери сознания во время ныряння с задержкой дыхания
Физиологические факторы провокации
1) Переохлаждение или перегревание.
При переохлаждении или перегревании происходит повышение утилизации кислорода организмом, направленное на поддержание должного теплообмена. В условиях дефицита кислорода меньшая его часть остается на обеспечение деятельности головного мозга. И ранее доступные минуты и метры становятся недоступными.
Меры предупреждения: при замерзании необходимо прекратить ныряние и согреться под душем, под солнцем, горячими напитками. При перегревании также необходимо прекратить ныряние и охладиться под душем, в тени, холодными напитками.
