Ораторское искусство для начинающих. Учимся говорить публично - [31]
А как не бояться упасть в глазах других людей? Как добиться, чтобы вы не зависели от мнения окружающих о вас? Некоторые болезненно относятся к тому, что о них говорят другие.
Чтобы вы улыбнулись, расскажу ситуацию, произошедшую с одним из моих студентов. Он тоже выполнял задание «Глупые вопросы». Но решил его усложнить.
Роман Воликов – так звали студента, теперь это солидный руководитель преуспевающей рекламной фирмы – ходил в Москве по улице Горького (так раньше называлась Тверская) и у всех спрашивал, где можно купить живых крокодилов.
Самое невероятное – он набрёл на людей, подсказавших ему конкретный адрес: оказывается, в Москве уже в середине 80-х годов торговали крокодилами. Роман поехал по этому адресу, познакомился с теми, кто продавал рептилий, и подготовил об этом интересный репортаж. Материал был опубликован в центральной газете, его перепечатали несколько изданий, автор получил немало лестных предложений о сотрудничестве от популярных газет и журналов. Словом, Роман Воликов пошёл в гору. А всё решил случай при выполнении очередного этюда, направленного на то, чтобы научиться чувствовать себя раскованным, лёгким в общении, непринуждённо разговаривать с незнакомыми людьми, поддерживать случайно завязавшуюся беседу.
В журналистских кругах считалось, что Роман Воликов способен проникнуть туда, куда никого не пускают, может уговорить любого человека дать интервью, поделиться нужной информацией.
Я серьёзно подумываю о том, чтобы в новом, более расширенном издании книги «Учимся говорить публично» дать этюд под названием «Эффект Воликова».
Вы заметили: я вроде случайно ввернул информацию о книге? Отступление от темы – но основную мысль оно не разрушило. Мало того, это отступление способствует её восприятию. Такие отступления вполне уместны, если, конечно, они органичны.
Если бы я вдруг упомянул, что в этом году была слишком снежная зима и город, как всегда, не справился с уборкой, а в результате многие люди получили травмы и государство потеряло больше на их лечении, чем могло бы затратить на уборку снега, то такое отступление выглядело бы инородным и вызвало бы у слушателей раздражение.
Впрочем, это уже другая тема.
Я рассказал об «эффекте Воликова», чтобы вы поняли: и этот этюд, и другие поддаются корректировке.
Если вам кажется, что нужно задавать прохожим иной вопрос, – задавайте придуманный вами.
Если вам захочется заниматься не час в день, как я просил в самом начале курса, а два, – так и поступайте.
Если же вы можете посвятить занятиям лишь полчаса в день – что ж, занимайтесь по полчаса, только имейте в виду: тогда выполнение курса «Учимся говорить публично» у вас затянется на год, а ведь можно его пройти за три-четыре месяца.
Курс рассчитан на продолжительное время. Только в случае ваших каждодневных часовых занятий я могу предсказать, что успеха вы добьётесь ровно через сто дней.
Хотел написать «гарантирую», а потом подумал: нет, скажу помягче: «могу предсказать». Знаю: вам было бы приятнее прочесть твёрдое: «Я гарантирую успех».
Ах, как все мы хотим гарантий! Как верим гарантиям! Но вспомните: «Я гарантирую вам лучшую жизнь через полгода!»; «Только у нас полная гарантия – 25 % годовых!». Вам знакомы подобные заверения, обещания, лозунги, гарантии?..
Этюд № 22
Жизнь сама по себе – ни благо, ни зло: она вместилище и блага, и зла, смотря по тому, во что вы сами превратили её.
Мишель Монтень (1533–1592), французский мыслитель
Подготовьте на тему гарантий и обещаний лучшей жизни выступление на одну, максимум две минуты. Именно устное выступление, а не газетную заметку. Составьте план своей речи, наговорите её на диктофон, потом расшифруйте и проанализируйте.
У каждого из вас есть возможность для поиска, проявления инициативы.
Что важно? Чтение вслух, анализ чужих выступлений, умение рассуждать про себя, изучение практической психологии (обязательно анализируйте, кто и как с вами говорит, какой характер у вашего собеседника, как он реагирует на шутки, предложения, замечания) – я могу долго перечислять, что необходимо делать каждому, чтобы как можно быстрее и эффективнее овладеть навыками публичного выступления, личного и делового общения.
Этюд № 23
Орфографические ошибки в письме – как клоп на белой блузке.
Фаина Раневская
Пожалуйста, просмотрите пять-шесть телепередач.
Проанализируйте ошибки тех, кто выступает по телевидению, оцените ведущих различных программ по следующим параметрам: неправильные ударения в словах, неверная, на ваш взгляд, манера держаться.
Понаблюдайте: умеет ли ведущий слушать других?
Поразмышляйте: чему можно научиться у тех, чьи выступления вам понравились?
Что нужно учесть из отрицательного опыта: как не следует говорить, чего стоит избегать?
Для начала проанализируйте несколько выпусков информационных программ. У вас будет возможность сравнить манеру разных ведущих, репортёров, комментаторов. Правда, насколько я знаю, ведущие пользуются автосуфлёром. Кстати говоря, этому нужно учиться – читать, к примеру, доклад так, чтобы слушателями это воспринималось как выступление, а не чтение.
Нельзя забывать о контакте с аудиторией: взгляд в зал, паузы, ритм, жесты.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.
Быть настоящей леди – это не про английские салоны девятнадцатого века. Это про сегодняшний день. Про умение вписаться в любую компанию. Про умение привлекать и очаровывать. Про сохранение чувства собственного достоинства даже в самой сложной ситуации. Алиса Крылова, победительница «Миссис Россия 2010» и мирового конкурса красоты Mrs Globe 2011, главный редактор журнала L’officiel Kids и посол Всемирного благотворительного фонда W.I.N. Foundation, объясняет, как быть леди нового времени. В своей книге она выделяет семь областей, в которых нужно достичь совершенства, и дает простые рекомендации, чтобы: • выглядеть стильно всегда и везде, • поддерживать свою красоту долгие годы, не прибегая к пластике, • говорить так, чтобы вас слушали и не перебивали, • создать успешный бизнес и совмещать его с семейной жизнью. Книга «Леди» – это маршрутная карта к вашему совершенству.
Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.
В прошлом — сварщик пятого разряда, в настоящем — преподаватель английского языка. В будущем фотостокер. Я уделил более 6 тысяч часов сварочному делу и более 4,5 тысяч преподаванию, около тысячи фотографии. Свои первые деньги я заработал в 8 лет. А свой первый урок провел в 17. Помню, тогда я сильно волновался: пот лился как из ведра, голос дрожал. Зато я получил бесценный опыт, который помог мне открыть языковую школу. Мне есть чем поделиться. Присаживайтесь поудобнее. Приятного чтения!
Страшно представить себе мир, в котором бы все люди резали прав-ду-матку: поубивали бы, наверное, друг друга! Только неправда способна спасти от агрессии, тревоги, подозрений, сгладив все острые проблемы. Да, психологи оправдывают ложь во спасение, когда этого требуют обстоятельства. Но выступают против бесконечного вранья, которое отравляет жизнь окружающим. И призывают бороться с лгунами с помощью специальных навыков распознавания лжи по мимике и телодвижениям человека. А также предлагают выявить его истинную суть по его внешнему виду, привычкам, манерам, образу жизни.
В книге затрагиваются самые разные типы конфликтов: рабочие, семейные и даже социально-политические. Виктор Пономаренко дает советы, как их избежать, как помочь друг другу выйти из сложных жизненных ситуаций. Вы сможете решать конфликты на работе в свою пользу, а также налаживать отношения в семье со старшим и младшим поколением.
Отдаем мы себе в этом отчет или нет, мы манипулируем другими или сами попадаем в ловушку манипуляции, общаясь с коллегами и начальством, в отношениях с противоположным полом, родителями и детьми, друзьями, близкими и даже незнакомыми людьми. Искренние позитивные эмоции, счастливые отношения, удовольствие от жизни – все это невозможно получить с помощью манипуляции. Автор книги рассказывает, что эмоциональный интеллект – это не просто средство защиты от манипуляций. Это ключ к познанию себя, своих истинных ценностей и желаний, а значит – и к управлению своей жизнью. Понимая свои эмоциональные реакции и управляя ими, мы можем принимать оптимальные решения и выбирать те действия и поступки, которые лучше всего раскрывают наш потенциал. Эмоциональный интеллект влияет на наше становление как личности, умение общаться и создавать прочные отношения не только в рабочем коллективе, но и в семье, с близкими и друзьями.
Когнитивные искажения – это определенные шаблоны мышления, которые изменяют восприятие реальности. Чаще всего – в сторону негатива. Задумывались ли вы о том, как часто мозг вводит нас в заблуждение? Почему нам в принципе свойственно шаблонное мышление? Почему многие становятся жертвами мошенников или ведутся на маркетинговые манипуляции в стиле «Только на этой неделе! Не пропустите обвал цен!»? Книга «Ловушки и иллюзии мозга» станет помощником в обнаружении и преодолении систематических ошибок мышления.