Ораторское искусство для начинающих. Учимся говорить публично - [30]
Вдох перед произнесением фразы. Неслышный выдох. Снова вдох.
Если научитесь хорошо читать (имеется в виду выразительно, логически осмысленно, точно по интонации, используя все возможности голоса) – научитесь и говорить выразительно. Зачастую мы плохо говорим интонационно. Будем этому учиться.
Я понимаю: предлагаемое задание скучное, но что поделаешь – мы же решили учиться! Не все задания могут быть лёгкими, простыми и забавными.
Чем больше у компании администрации, тем хуже идут у неё дела.
Джеймс Голдсмит (1933–1997), английский бизнесмен
Если вы не думаете о будущем, у вас его и не будет.
Джон Голсуорси (1867–1933), английский романист, новеллист, поэт, драматург и эссеист
Первый признак истинной любви: у юноши – робость, у девушки – смелость.
Виктор Мари Гюго (1802–1885), великий французский поэт и романист
В любой работе есть место творчеству.
Сергей Донатович Довлатов (1941–1990), прозаик
Человек в собственной жизни играет лишь маленький эпизод.
Станислав Ежи Лец (1909–1966), польский поэт, сатирик и философ
Никогда не давайте разубедить себя в том, что жизнь может стать лучше – как ваша собственная жизнь, так и жизнь других людей.
Андре Поль Гийом Жид (1869–1951), французский писатель
Самое страшное неверие – это неверие в самого себя.
Томас Карлейль (Карлайль) (1795–1881), английский критик, романист, философ, историк и публицист
Свеча не теряет ни единой частицы света, если зажечь от неё другую свечу.
Джеймс Эдвард Келлер (1857–1900), американский астрофизик
Каждый из нас может изменить мир вокруг себя.
Роберт Фрэнсис Кеннеди (1925–1968), государственный деятель США
Каждый человек сможет осуществить свою мечту, несмотря на все фокусы жизни.
Эмиль Теодорович Кио (Гиршфельд-Ренард) (1894–1965), артист цирка, иллюзионист
И снова тренируемся на тех, кто…
Когда обезьяна рассмеялась, увидев себя в зеркале, – родился человек.
Станислав Ежи Лец
Любопытно: как вы справились с кроссвордом?
Даю ответы.
По горизонтали:
3. Диктофон. 7. Сверло. 9. Серьги. 10. Стасов. 12. Скобки. 16. Анабас. 18. Адажио. 20. «Игра». 21. Реглан. 22. Рошаль. 23. Торт. 24. Ростан. 27. Росток. 30. Утрата. 32. Ургант. 33. Трубач. 34. Оракул. 35. Дилижанс.
По вертикали:
1. Миссис. 2. Лососи. 4. Альба. 5. Гранд. 6. Межа. 8. Морж. 11. Каморра. 13. Квинтет. 14. Квартет. 15. «Коляска». 17. Брехт. 19. Атлас. 25. Сура. 26. Агамы. 28. Обуза. 29. Трап. 30. «Утопия». 31. Атлант.
Этюд № 21
Пациент бьёт ногами лежащего на полу психиатра и приговаривает: – Это кто нервный?! Это я нервный?!!
Из записной книжки автора
Особое внимание советую обратить на этот этюд стеснительным, застенчивым, робким, замкнутым, неразговорчивым, малообщительным…
(Какое из определений оставить, а какие, на ваш взгляд, лучше вычеркнуть?)
Вы, наверное, помните этюд № 7?
Здесь его продолжение.
Для людей раскованных (надеюсь, что имею дело с раскованными, а не нахальными) подготовлено отдельное задание, которое я дам в конце курса.
Итак, задание для стеснительных, застенчивых, робких, замкнутых, неразговорчивых, малообщительных.
Пройдитесь по главной улице вашего города, обращаясь к каждому пятому встречному (в большом городе лучше к каждому десятому, а в маленьком – к каждому третьему) с вопросами: который час? Как пройти на улицу такую-то (это должна быть обязательно та улица, на которой вы сейчас находитесь)? Не известно ли вам, когда сегодня будет закат солнца?
Уверен, вы ухмыляетесь: ну ладно, узнать, который час, – это ещё куда ни шло, но что за идиотские вопросы об улице и закате солнца. За кого вас примут?
Не волнуйтесь. Вы же задаёте вопросы совершенно незнакомым вам людям – им до вас, как и вам до них, дела нет.
Главное – побороть стеснительность. А для этого и надо действовать: сыграть роль странного человека. Только так можно избавиться от стеснительности, ибо никакие уговоры, что следует перестать стесняться, волноваться, беспокоиться, результата обычно не дают.
Вы помните, как боролся с застенчивостью Лев Ландау!
(Я поставил после фразы не вопросительный знак, а восклицательный. Вы обратили на это внимание?)
К тому же вы ничего плохого не спрашиваете. Вам преподаватель дал задание – вы его честно и выполняете.
Я предлагаю вам, чтобы преодолеть страх перед общением, потренироваться на незнакомых людях. Куда хуже вы будете чувствовать себя, оказавшись в центре внимания людей (на трибуне, на сцене), от которых зависят ваше будущее, ваше реноме, ваш имидж.
(Верно ли поставлены в один ряд слова: будущее, реноме, имидж?)
В самом деле: выступая перед коллективом, можно поднять (если выступление хорошее) свой авторитет, а можно и упасть в глазах слушателей: мы-то считали его умным, а он ни бе, ни ме, ни кукареку!
Выступление на деловых совещаниях разного уровня может решить судьбу вашей фирмы.
Общение с глазу на глаз, один на один, тет-а-тет, наедине (какое определение из четырёх оставить?) с патроном (руководителем, директором, шефом, начальником, боссом) способно изменить вашу карьеру, самочувствие, судьбу.
Будете стесняться, волноваться – ещё, чего доброго, дар речи потеряете, и пойдёт ваша встреча насмарку. Мало того что ни одного вопроса не решите, так ещё оставите о себе впечатление как о человеке необщительном, трудном, слишком себе на уме – словом, таком, с которым дела лучше не иметь. А если вы предстанете человеком обаятельным, раскованным, серьёзным, убедительным, умело рассуждающим, с которым приятно и деловые проблемы решать, и просто общаться, то и карьерный рост возможен, и доброе отношение со стороны шефа гарантировано.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.
Быть настоящей леди – это не про английские салоны девятнадцатого века. Это про сегодняшний день. Про умение вписаться в любую компанию. Про умение привлекать и очаровывать. Про сохранение чувства собственного достоинства даже в самой сложной ситуации. Алиса Крылова, победительница «Миссис Россия 2010» и мирового конкурса красоты Mrs Globe 2011, главный редактор журнала L’officiel Kids и посол Всемирного благотворительного фонда W.I.N. Foundation, объясняет, как быть леди нового времени. В своей книге она выделяет семь областей, в которых нужно достичь совершенства, и дает простые рекомендации, чтобы: • выглядеть стильно всегда и везде, • поддерживать свою красоту долгие годы, не прибегая к пластике, • говорить так, чтобы вас слушали и не перебивали, • создать успешный бизнес и совмещать его с семейной жизнью. Книга «Леди» – это маршрутная карта к вашему совершенству.
Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.
В прошлом — сварщик пятого разряда, в настоящем — преподаватель английского языка. В будущем фотостокер. Я уделил более 6 тысяч часов сварочному делу и более 4,5 тысяч преподаванию, около тысячи фотографии. Свои первые деньги я заработал в 8 лет. А свой первый урок провел в 17. Помню, тогда я сильно волновался: пот лился как из ведра, голос дрожал. Зато я получил бесценный опыт, который помог мне открыть языковую школу. Мне есть чем поделиться. Присаживайтесь поудобнее. Приятного чтения!
Страшно представить себе мир, в котором бы все люди резали прав-ду-матку: поубивали бы, наверное, друг друга! Только неправда способна спасти от агрессии, тревоги, подозрений, сгладив все острые проблемы. Да, психологи оправдывают ложь во спасение, когда этого требуют обстоятельства. Но выступают против бесконечного вранья, которое отравляет жизнь окружающим. И призывают бороться с лгунами с помощью специальных навыков распознавания лжи по мимике и телодвижениям человека. А также предлагают выявить его истинную суть по его внешнему виду, привычкам, манерам, образу жизни.
В книге затрагиваются самые разные типы конфликтов: рабочие, семейные и даже социально-политические. Виктор Пономаренко дает советы, как их избежать, как помочь друг другу выйти из сложных жизненных ситуаций. Вы сможете решать конфликты на работе в свою пользу, а также налаживать отношения в семье со старшим и младшим поколением.
Отдаем мы себе в этом отчет или нет, мы манипулируем другими или сами попадаем в ловушку манипуляции, общаясь с коллегами и начальством, в отношениях с противоположным полом, родителями и детьми, друзьями, близкими и даже незнакомыми людьми. Искренние позитивные эмоции, счастливые отношения, удовольствие от жизни – все это невозможно получить с помощью манипуляции. Автор книги рассказывает, что эмоциональный интеллект – это не просто средство защиты от манипуляций. Это ключ к познанию себя, своих истинных ценностей и желаний, а значит – и к управлению своей жизнью. Понимая свои эмоциональные реакции и управляя ими, мы можем принимать оптимальные решения и выбирать те действия и поступки, которые лучше всего раскрывают наш потенциал. Эмоциональный интеллект влияет на наше становление как личности, умение общаться и создавать прочные отношения не только в рабочем коллективе, но и в семье, с близкими и друзьями.
Когнитивные искажения – это определенные шаблоны мышления, которые изменяют восприятие реальности. Чаще всего – в сторону негатива. Задумывались ли вы о том, как часто мозг вводит нас в заблуждение? Почему нам в принципе свойственно шаблонное мышление? Почему многие становятся жертвами мошенников или ведутся на маркетинговые манипуляции в стиле «Только на этой неделе! Не пропустите обвал цен!»? Книга «Ловушки и иллюзии мозга» станет помощником в обнаружении и преодолении систематических ошибок мышления.