Ораторское искусство для начинающих. Учимся говорить публично - [28]
Я знаю артистов, нынешних кумиров публики, которые, приехав в Москву, не были приняты ни в один театральный вуз именно из-за дефектов речи. И они целый год, а то и два напряжённо занимались, чтобы улучшить дикцию, и только после этого смогли поступить на актёрские факультеты.
Помните, я давал советы, как говорить?
Хочешь, чтобы твои слова слышали, – говори громко.
Хочешь, чтобы твои слова слушали, – говори по делу.
Хочешь, чтобы твои слова понимали, – говори просто.
Хочешь, чтобы твои слова уважали, – говори честно.
Хочешь, чтобы твои слова не забывали, – говори умно.
А хочешь всего этого сразу – говори с юмором, не забывай о самоиронии.
Прежде чем переходить к следующей главе, прочитайте некоторые фразы из моей коллекции забавных ценников. Я хочу, чтобы вы улыбнулись.
Вермишель с увеличенным яйцом.
Виноград «Дамский мальчик».
Говядина кроликовая.
Живой лосось в томатном соусе.
Конфеты «Петушок – золотой грешок».
Пирожки с ягодичным фаршем.
Пудель из творога с изюмом.
Сталь алюминиевая.
Яблоки свежие, загнившие.
Какая тема вас волнует
Истину нельзя рассказать так, чтобы её поняли: надо, чтобы в неё поверили.
Уильям Блейк (1757–1827), английский поэт и художник
Прочитайте, пожалуйста, три раза – три раза я прошу прочесть! – небольшой текст.
Это практически психологический тренинг. Не просто прочитайте, а вчитайтесь в текст.
Мне его прислал один из учеников. Этот текст помогал ему сохранять спокойствие в минуты уныния и отчаяния. Мне приятно здесь сообщить, что ученик, пройдя за короткий срок два моих курса («СОЛО на клавиатуре» и «Учимся говорить публично»), смог сделать отличную карьеру и теперь руководит крупной финансовой корпорацией. Этот текст он вывесил в своём кабинете, чтобы каждый из посетителей смог ознакомиться с принципами шефа.
Если вы добились успеха, признания, то знайте: вас могут окружать и притворные друзья, и откровенные враги. Враги будут мечтать о ваших провалах. Но вы всё равно должны делать всё для того, чтобы успехи закрепить и добиваться новых.
Несмотря ни на что, вопреки всему!!!
Если вы честны, искренни, открыты для всех и привыкли верить людям, то знайте: люди могут воспользоваться этим и начать вас обманывать. Да-да, люди будут вас обманывать. Сталкиваясь с их обманом, нечестностью, подлостью, предательством, не черствейте. Всё равно оставайтесь честными и прямыми.
Несмотря ни на что, вопреки всему!!!
То, что каждый из нас строит годы, кто-то или что-то (стихия, бедствие) может разрушить за одну ночь, а то и за одну минуту.
И всё равно надо продолжать строить, созидать.
Несмотря ни на что, вопреки всему!!!
Всегда нужно быть готовым к тому, что добро, которое вы делаете сегодня другим, будет ими завтра забыто. Мало того, вы можете столкнуться с тем, что на ваше добро ответят злом, неблагодарностью, хамством. Но всё равно спешите делать добро. Несмотря ни на что, вопреки всему!!!
Человек отдаёт жизни лучшее, что у него есть, а мир просит ещё и ещё. Вы можете от этого устать. И всё равно отдавайте делу и другим людям то лучшее, что у вас есть.
Другие могут вас не понять. Не огорчайтесь, отдавайте то самое лучшее, что у вас есть.
Несмотря ни на что, вопреки всему!!!
Всё, что вы делаете, нужно прежде всего не другим людям, а вам.
Пусть другие этого не понимают. Не огорчайтесь. Не обижайтесь. Продолжайте творить добро.
Несмотря ни на что, вопреки всему!!!
Этюд № 19
Наблюдайте за вашим телом, если хотите, чтобы ваш ум работал правильно.
Рене Декарт (1596–1650), французский философ и учёный
Напишите речь на одну-две-три минуты.
Какая тема?
Что вас волнует.
Может быть, вас беспокоит, что в нашей стране водители на переходах не пропускают пешеходов, и вы постараетесь их вразумить?
А может быть, вам захочется поговорить на тему воспитания детей. Подумайте над фразой: «Детей не надо воспитывать – с ними надо дружить». Или такой: «Не воспитывайте детей, все равно они будут похожими на вас. Воспитывайте себя». Мысль понятна? Хорошо бы её развить.
Запишите текст. Прочтите.
Выделите в каждом предложении ключевое слово.
Прочитайте текст, записывая на диктофон.
Потом попробуйте наговорить, а не читать, текст на диктофон по памяти (изредка, впрочем, можно заглядывать в подготовленный текст).
Теперь отложите текст и произнесите речь. Сравните запись с первоначальным текстом, проанализируйте: вы внесли что-то новое, не упустили главного, улучшили или ухудшили своё выступление?
Если бы мне предложили высказаться перед большой аудиторией (лучше, конечно, чтобы это были руководители, начальники разного уровня), то я бы говорил о том, что меня волнует. И выступление моё заняло бы минут десять.
Вот моя речь. Но прежде эпиграф к ней. С него бы я и начал.
– Есть у программистов молитва. – Тут бы я выдержал паузу. – «Господи, – небольшая пауза, я бы приподнял голову вверх и вроде бы как взглянул на небо, а на самом деле на потолок, – перезагрузи этот мир!»
И продолжил бы:
– Да-да, молитва программиста. Компьютер мы всегда, когда он виснет, перезагружаем. А если мир нам во многом не нравится? У кого что болит, тот о том и говорит. Меня сейчас волнует проблема компьютерной безграмотности. Уверен, что у многих, сидящих в зале, есть компьютер. Поднимите, пожалуйста, руки: у кого он есть?
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.
Быть настоящей леди – это не про английские салоны девятнадцатого века. Это про сегодняшний день. Про умение вписаться в любую компанию. Про умение привлекать и очаровывать. Про сохранение чувства собственного достоинства даже в самой сложной ситуации. Алиса Крылова, победительница «Миссис Россия 2010» и мирового конкурса красоты Mrs Globe 2011, главный редактор журнала L’officiel Kids и посол Всемирного благотворительного фонда W.I.N. Foundation, объясняет, как быть леди нового времени. В своей книге она выделяет семь областей, в которых нужно достичь совершенства, и дает простые рекомендации, чтобы: • выглядеть стильно всегда и везде, • поддерживать свою красоту долгие годы, не прибегая к пластике, • говорить так, чтобы вас слушали и не перебивали, • создать успешный бизнес и совмещать его с семейной жизнью. Книга «Леди» – это маршрутная карта к вашему совершенству.
Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.
В прошлом — сварщик пятого разряда, в настоящем — преподаватель английского языка. В будущем фотостокер. Я уделил более 6 тысяч часов сварочному делу и более 4,5 тысяч преподаванию, около тысячи фотографии. Свои первые деньги я заработал в 8 лет. А свой первый урок провел в 17. Помню, тогда я сильно волновался: пот лился как из ведра, голос дрожал. Зато я получил бесценный опыт, который помог мне открыть языковую школу. Мне есть чем поделиться. Присаживайтесь поудобнее. Приятного чтения!
Страшно представить себе мир, в котором бы все люди резали прав-ду-матку: поубивали бы, наверное, друг друга! Только неправда способна спасти от агрессии, тревоги, подозрений, сгладив все острые проблемы. Да, психологи оправдывают ложь во спасение, когда этого требуют обстоятельства. Но выступают против бесконечного вранья, которое отравляет жизнь окружающим. И призывают бороться с лгунами с помощью специальных навыков распознавания лжи по мимике и телодвижениям человека. А также предлагают выявить его истинную суть по его внешнему виду, привычкам, манерам, образу жизни.
В книге затрагиваются самые разные типы конфликтов: рабочие, семейные и даже социально-политические. Виктор Пономаренко дает советы, как их избежать, как помочь друг другу выйти из сложных жизненных ситуаций. Вы сможете решать конфликты на работе в свою пользу, а также налаживать отношения в семье со старшим и младшим поколением.
Отдаем мы себе в этом отчет или нет, мы манипулируем другими или сами попадаем в ловушку манипуляции, общаясь с коллегами и начальством, в отношениях с противоположным полом, родителями и детьми, друзьями, близкими и даже незнакомыми людьми. Искренние позитивные эмоции, счастливые отношения, удовольствие от жизни – все это невозможно получить с помощью манипуляции. Автор книги рассказывает, что эмоциональный интеллект – это не просто средство защиты от манипуляций. Это ключ к познанию себя, своих истинных ценностей и желаний, а значит – и к управлению своей жизнью. Понимая свои эмоциональные реакции и управляя ими, мы можем принимать оптимальные решения и выбирать те действия и поступки, которые лучше всего раскрывают наш потенциал. Эмоциональный интеллект влияет на наше становление как личности, умение общаться и создавать прочные отношения не только в рабочем коллективе, но и в семье, с близкими и друзьями.
Когнитивные искажения – это определенные шаблоны мышления, которые изменяют восприятие реальности. Чаще всего – в сторону негатива. Задумывались ли вы о том, как часто мозг вводит нас в заблуждение? Почему нам в принципе свойственно шаблонное мышление? Почему многие становятся жертвами мошенников или ведутся на маркетинговые манипуляции в стиле «Только на этой неделе! Не пропустите обвал цен!»? Книга «Ловушки и иллюзии мозга» станет помощником в обнаружении и преодолении систематических ошибок мышления.