Опасные личности - [79]

В том числе старайтесь не садиться в машину к незнакомым людям или тем, чьи намерения могут быть сомнительными. После того как вы сели в машину, потенциальная опасность возрастает существенно, в то время как ваши шансы спастись так же существенно снижаются. Любой попытке усадить в машину силой следует сопротивляться – кричать, вопить, лягаться, кусаться, царапаться, словом, давать отпор любыми способами, даже если у этого человека в руках пистолет или нож. Бо́льшая опасность подстерегает вас внутри автомобиля, а не снаружи, и, повторяю, даже если у человека в руках оружие, вам следует избегать попадания в этот автомобиль. Я, как бывший служащий правоохранительных органов и специальный агент ФБР, не устаю это подчеркивать.

Установите границы

Мой отец много лет работал в магазине хозтоваров, владелец которого был несносным хамом (нарциссом и эмоционально нестабильным). Он орал на работников, осыпал их бранными словами, швырялся предметами в стены и даже кричал на покупателей. Но с моим отцом он никогда так не обращался. Когда я спросил отца почему, тот ответил: «Потому что я в первый же день сказал ему: «Никогда не смейте разговаривать со мной подобным образом».

Люди часто делают то, что сходит им с рук. Установите границы – жесткие и не подлежащие переносу. «Нет», сказанное этим личностям, должно быть абсолютным «нет». Дайте им дюйм – они отхватят десять миль. Вы должны установить границы допустимого и недопустимого и неуклонно защищать их. Самое интересное, что эмоционально нестабильной личности даже во благо наличие структуры, правил и распорядка, так что в данном случае границы могут оказаться полезны.

Установив границы, не отступайте от них. Они – ваша красная черта, которую ни в каком случае нельзя пересекать. Если человек неоднократно нарушает эти границы, вам придется в какой-то момент принять меры; иначе он будет продолжать в том же духе, оскорбляя вас, высасывая вашу энергию, испытывая терпение, делая вас эмоционально или физически нездоровым или подвергая опасности.

Избегайте манипуляции

Часто люди фокусируются на установлении границ против виктимизации, но перед манипуляцией устоять не могут. Однако манипуляция часто является прелюдией к виктимизации, и опасные личности неоднократно повторяют эту прелюдию, стараясь взять вас измором, требуя особого обращения или привилегий. Они будут опаздывать, заставлять вас ждать, просить вас изменить свой обычный распорядок. Они захотят, чтобы вы снова и снова шли им навстречу.

Не вознаграждайте скверное поведение. Когда нарцисс, соизволив с опозданием явиться на совещание, обнаруживает, что совещание началось и без его присутствия, а на него никто не обращает внимания, в следующий раз он придет вовремя. Но если все ждут только его и всячески стараются ублажить, он будет и впредь поступать точно так же.

Кто-то скажет: «А разве это не похоже на жестокость из лучших побуждений?» На самом деле – нет. Лучшие побуждения, продиктованные истинной, альтруистической любовью, обозначают здоровые границы, проникнутые уважением. В них нет ничего жестокого. Они кажутся жестокими только опасной личности, которая границ не любит, сочувствия не испытывает, других не уважает. Они кажутся жестокими эгоистичным нарциссам, эмоционально нестабильным неврастеникам или хищникам только потому, что им вообще нестерпимо трудно проявлять уважение к чужим границам и достоинству.

Обеспечивайте детям передышки и позитивные отдушины

Эти невинные души следует как можно лучше защищать от опасных личностей, которыми нередко оказываются родители или партнеры родителей. Если детей невозможно вывести из трудной ситуации, то лучше всего найти для них способы как можно больше времени проводить вне дома, в таких местах, куда они смогут при необходимости убегать, где смогут добиться успеха и чувствовать себя защищенными и счастливыми.

Детям нужны возможности проводить время с любящим родственником или опекуном, с которым они смогут доверительно разговаривать; психотерапия (если есть возможность); участие в разнообразной школьной деятельности; спортивные игры; работа с животными или погружение в творческий мир искусства, литературы или музыки. Позвольте им увидеть, что представляет собой нормальная жизнь – жизнь без постоянных скандалов, препирательств или угроз.

Я был знаком с одной семьей, где дети были на домашнем обучении, а отец обладал чертами хищника и нарцисса. Эти дети поняли, что такое «нормальная жизнь», только когда им было около 15 лет. Это несправедливо по отношению к ним. Наша задача – помочь детям понять, что насилие в любых его формах (физической или психологической) ненормально и неприемлемо.

Оказавшись в опасности, действуйте

Порой опасная личность демонстрирует такой высокий уровень токсичного, нестабильного, рискованного или преступного поведения, что ее близкие или связанные с ней люди оказываются в серьезной опасности. Какой бы эта опасность ни была – финансовой, эмоциональной, психологической или физической, – когда эти личности переключаются в экстремальный режим (переходя на опасную сторону континуума или спектра), необходимы немедленные действия. В этот момент не имеет никакого значения, как вы попали в эту ситуацию. Вы должны сразу же дистанцироваться или каким-то образом избавиться от этих отношений.