Опасные личности - [32]
Даже если вам удается прекратить отношения, нестабильные личности все равно хотят, чтобы вы хранили им верность. Они могут преследовать вас, читать вашу почту, угрожать вам, избивать вас, проникать в ваш дом, рыться в ваших вещах или скандалить с вашей новой любовью. Николь Браун Симпсон не один год сообщала о подобных инцидентах в полицию, но все ее жалобы оставались без движения до тех пор, пока она не была убита. Джей Симпсон, по словам Николь, просто не мог отпустить ее. Даже после развода он приезжал к ней, угрожал и избивал. Полицейские фотографии демонстрируют травмы на ее лице – проявления агрессивной стороны этой опасной эмоционально нестабильной личности.
Они могут изводить вас через родителей, друзей или социальные сети. Если они фотографировали вас или каким-то образом смогли достать ваши фотографии в обнаженном виде или в момент занятий чем-то таким, что вас компрометирует, эти изображения будут использованы против вас. Все, что вы можете (или даже не можете) вообразить, – будьте уверены, они это сделают. Одна женщина сообщила мне, что ее новые бойфренды находили на стекле своей машины записки от «бывшего», в которых он подробно расписывал, какая она «шлюха и потаскуха».
Женщины, связавшиеся с такими мужчинами, нередко думают: «он исправится», или «это было в последний раз», или «я смогу повлиять на него». Нет, они этого не смогут, и, вероятнее всего, эти личности не изменятся.
Одна моя знакомая, служащая полиции, рассказывала, что ей потребовалось три года, чтобы расстаться с любовником, который периодически поколачивал ее. Даже она, подготовленный профессионал правоохранительных органов, оказалась в эмоциональной ловушке. Ей было стыдно просить помощи. Она вкладывалась в человека, которого, как ей казалось, могла исправить. И не сумела этого сделать. Это может случиться с каждым, и, я повторяю, положение не выправляется, если только сама нестабильная личность не предпринимает героических усилий, чтобы измениться, а это случается редко.
Если у вас есть дети и вы встречаетесь с такого рода личностью, вы подвергаете риску психологической и, возможно, физической опасности не только себя, но и детей. Я утверждаю, опираясь на собственный опыт работы в правоохранительных органах, что сама природа эмоционально нестабильной личности увеличивает риск того, что дети пострадают физически или психологически, особенно если они неродные.
Ранее я упоминал о женщине, которая била свою дочь кухонной лопаткой. После избиений она говорила: «Видишь, до чего ты меня довела? А теперь иди сюда и обними меня». К сожалению, я не раз слышал о такого рода патологии. В ответ на мои книги и статьи выросшие дети таких матерей со всех концов света писали мне рассказы о том, как их родительницы использовали кухонную утварь, метлу или старый ремень, избивая их за малейшие проступки, а потом рассчитывали, что ребенок станет утешать свою мучительницу. Не нужно быть психологом, чтобы осознать, какой это наносит ущерб психике.
Если ребенок выражает обиду или расстроенные чувства, такой родитель может отмахнуться: «Ой, да прекрати, все не так плохо» или «Крепись, ты это переживешь». Если ребенок просит объятий или внимания, этот поглощенный собой родитель может сказать: «Только если ты перестанешь так себя вести» или: «Ты что, не видишь? Я занят!» – оставляя в душе ребенка пустоту размером с Гранд-Каньон, которую он будет не в силах преодолеть всю жизнь. Вот так эмоциональная нестабильность родителя эхом отдается в следующих поколениях.
Дети таких личностей растут психологически ущербными. Мне больно даже писать о тех жизненных уроках, которые они усваивают: души́ свои эмоции, игнорируй свои потребности, жди, что тебе будет больно, никогда не говори «нет», не гони волну, ты не имеешь значения, но прежде всего – утешай меня.
Они учатся быть скрытными и прятать свои чувства.
Лезут на рожон, чтобы добиться реакции.
Постоянно лгут.
Экспериментируют с наркотиками или бездумно ищут кого-нибудь, кто обратит на них внимание.
Могут подвергать травле других детей, усваивая психологическую установку «бей первым, пока не ударили тебя», которую так хорошо впитали на примере нестабильного родителя.
Они постоянно настороже, точно часовые, поскольку их с младых ногтей приучили бояться и быть гипербдительными, никогда не зная, в каком настроении окажется родитель или как он отреагирует. Такому детству не позавидуешь.
Представьте себе, каково это – обнаружить, что детей в других семьях любят, в то время как тебя только терпят или мучают. Поэтому я не удивляюсь, когда такие выросшие дети эмоционально нестабильных личностей пишут мне, что разрываются между желанием, чтобы их родитель умер, и страхом, что он умрет, поскольку тогда им придется решать, надо ли ехать на похороны и притворяться, что им не все равно. Как недавно сказала мне одна женщина, «все, чего я хотела, – это быть любимой. Неужели это так трудно? Вы не знаете, каково это, когда тебя не любит собственная мать. Я испытала облегчение, когда она умерла».
Если вы завели детей и ваш партнер именно такой, то на вас лежит обязанность постараться обеспечить им безопасность и возможность переводить дух. Увы, судя по моему опыту, большинство родителей избегают решительных действий, поскольку не хотят иметь дело с вулканическим темпераментом эмоционально нестабильного партнера. Это не просто медвежья, а прямо-таки мамонтовая услуга невинному, беззащитному ребенку.
Джо Наварро, бывший агент ФБР и эксперт в области невербального общения, учит моментально «сканировать» собеседника, расшифровывать едва заметные сигналы в его поведении, распознавать завуалированные эмоции и сразу же подмечать малейшие подвохи и признаки лжи.Для широкого круга читателей.
Последние дни холодной войны. В 1988 Джо Наварро, самый молодой агент ФБР, разрывался между миссиями спецназа и контрразведки. Но его главным талантом было умение читать язык тела. Он обладал сверхъестественной способностью читать мысли тех, кого допрашивал. На рядовом задании он допрашивал подозреваемого — бывшего американского солдата по имени Род Рамси — и заметил, что когда у того стали спрашивать о другом солдате, арестованном в Германии по подозрению в шпионаже, у него стала трястись рука.
Суперволя. Мощные техники развития самодисциплины.Эта книга – уникальное руководство по воспитанию настоящей суперсилы – силы воли! Традиционно считается, что сила воли – залог успешной карьеры, финансового благополучия и счастливой жизни. Ведь только человек, обладающий железной волей, способен делать все для достижения своих целей в моменты лени или прокрастинации.К счастью для всех нас, силу воли вполне можно развить. Как – расскажет эта книга. Прочитав её, вы узнаете:– Что такое сила воли и почему она важна;– Как в одном человеке могут уживаться прокрастинатор и волевая личность;– Почему у одних людей сила воли развита лучше;– Что делать, чтобы воспитать в себе силу воли.Поверьте, воспитывать в себе способность к самоконтролю проще, чем вы думаете.
Как уверяют психологи, интуиция помогает нам жить. Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, человек принимает самые правильные решения, выдвигает наиболее креативные идеи и глубже смотрит на вещи, находя кратчайший путь к поставленной цели. Люди, которые всегда оказываются в нужное время в нужном месте и которым с поразительной частотой везет в жизни, не просто счастливчики: они развили интуицию, которая подсказывает им, что и когда делать. Сократ, Эйнштейн, Эдисон, Маркони, Форд, Кюри – этот список можно продолжить именами других известных людей, которые непосредственно связывали свои успехи с интуицией.Как же научиться слышать ее и слушать? Как научиться улавливать ее сигналы?В этой книге вы найдете интересные рассказы об открытиях ученых, изучающих шестое чувство, а также специальные увлекательные задания и тесты для тренировки вашей интуиции.
Автор рассматривает эту тяжелую болезнь с двух сторон — как человек, который сам прошел через это и стал совершенно здоровым, и как психолог, получивший углубленное образование по этому вопросу. Все описанные методики, механизмы их применения и действия глубоко прочувствованы и проработаны автором как человеком и как специалистом. Книга предназначена для самого широкого круга читателей и актуальна для каждого человека нашего времени.
Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.
Исследование своего внутреннего мира – что может быть интереснее и увлекательнее? Заглянуть в глубины своего «Я» необходимо для того, чтобы лучше узнать самого себя, не убегать от личных проблем и научиться справляться с негативными эмоциями. Теперь вы самостоятельно можете провести исследования себя, имея под рукой только лист бумаги, карандаш или ручку. Не важно: умеете ли вы рисовать или нет! Простые и одновременно действенные способы терапии помогут здоровому человеку восстановить гармонию и внутренний баланс, а больному – поверить в свое выздоровление.
Парадоксы возраста – так все чаще называют явление, когда с каждым прожитым годом человек получает все больше удовольствия от жизни. Ограничивающим фактором может стать здоровье. Чтобы этого не произошло, в каждом возрасте, включая самый продвинутый, нужны свои меры по его укреплению и восстановлению. Любое усилие в этом направлении дает свои плоды.Ученые проводят активные исследования и верят, что в ближайшем будущем будет создано лекарство, не только предупреждающее внешние признаки и болезни, но и отменяющие старение.
Все хотят знать, когда им лгут. Умение распознавать обман – это навык, который можно прокачать. Робин Дрик воспитал не одну плеяду агентов ФБР, которые успешно раскрыли террористические заговоры и предотвратили множество мировых конфликтов. В этой книге автор делится своим опытом агента и наставника, показывает внутреннюю кухню ФБР и учит вести переговоры даже с самыми сложными личностями.
Словами можно передать лишь половину информации. Жесты, мимика, поза говорят о человеке едва ли не больше, чем он сам. С помощью языка тела легко добиться желаемого результата в переговорах, «читая оппонента», как открытую книгу. Правильная трансляция невербальных сигналов поможет вам одержать победу в тендере, выиграть выборы, получить работу мечты, добиться желаемой должности и повлиять на людей, которым вы хотите доказать свою точку зрения.
Общение с манипулятором похоже на прогулку по минному полю – никогда не знаешь, где подорвешься. Не смогли отказаться от просьбы начальника, потому что «только вы сможете справиться с этой задачей»? Терпите своего партнера, ведь «с таким характером, кроме него, вы никому не нужны»? Жертвуете собой, чтобы не упасть в глазах друзей? Если вам знакомы эти ситуации и вы часто испытываете стыд, вину и одиночество – вы подорвались на мине манипулятора. Доктор Саймон почти 30 лет изучает проблемных личностей и знает все о методах эффективной борьбы с ними.