Однозадачность. Успевайте больше, фокусируясь только на одном деле - [33]
В этом и состоит отработка умения постоянно быть «здесь и сейчас». Принцип однозадачности требует не так уж многого: освоения пары конкретных методик, их тренировки и упорства, которое позволит вам моментально вскочить на ноги, если вы случайно поскользнетесь на льду и на всей скорости врежетесь в бортик катка.
Назад к основам
В суматохе жизни мы часто забываем о ее основах. В этой книге я рассказала вам о принципе однозадачности. Я привела данные из области нейрофизиологии, психологии, истории и просто занимательные случаи из жизни.
Когда вас «заклинивает», то причина в том, что вы пытаетесь сделать одновременно много дел или сосредоточиваетесь на чем-то одном? Подумайте, когда вы ощущаете подъем творческих сил, эффективность и гордость за свое дело. Готова биться об заклад, что это происходит тогда, когда вы полностью погружены в то, что делаете в данную минуту.
И снова напомню вам принцип однозадачности.
Оказывается, у вас на все может хватить времени. Весь вопрос в том, как вы им распорядитесь.
А теперь давайте-ка на свежий воздух и наслаждайтесь солнцем… по одному лучику за раз.
Приложение
Возражения адептам многозадачности
Убежденность в чем-то ничего не стоит, если только она не превращается в дела.
Роберт Карлайл, популярный шотландский актер
Как можно объяснить принцип однозадачности тому, кто твердо убежден, что способен делать множество дел одновременно?
Полюбуйтесь на некоторые высказывания моих любимых, но запутавшихся в себе друзей, придерживающихся многозадачности. А также изучите мои типичные ответы (табл. 4). Можете придумать и свои смелые ответы (которые значительно превосходят мои по остроумию). Про мои ответы можете вообще забыть, считайте их неудачными.
Таблица 4. Ответы тем, кто любит делать много дел одновременно
А теперь – многоцелевой ответ на любое возражение против однозадачности.
На этом всё.
Благодарности
Держитесь подальше от тех мелких людишек, которые стремятся лишить вас ваших амбиций. Лучше ведите дружбу с великими людьми. Великие люди – это те, кто может заставить вас почувствовать себя великим человеком.
Марк Твен
ПРИВЕТСТВУЮ ВСЕХ ВАС!
Я благодарна издательству Berrett-Koehler, мой семье, клиентам и коллегам, а также друзьям-писателям, которые так щедры на поддержку и фантастические идеи. Спасибо и тем, с кем я не встречалась, но результаты чьих исследований и блестящие мысли по поводу однозадачности так помогли мне.
Я хочу поблагодарить целую плеяду своих друзей, которые так хорошо показывают, что если уделять внимание тому, кого ты ценишь, а не растрачивать его попусту, то можно изменить мир. Не устану говорить спасибо Кэтрин, Джону и Эвану за то, что они помогли мне справиться с таким огромным количеством слов.
Спасибо моим мальчикам. Зная о том, что мне нужно работать, они объявляли мне выговор за мои робкие попытки намекнуть на то, что я «могла бы поиграть с ними». И за то, что они все же радовались даже коротким промежуткам, когда мы играли в настольную игру в слова. За то, что они всегда спрашивали меня, как идет моя книга. За то, что они никогда не хныкали и гордились мной. И за то, что они приносили мне ужин в комнату, когда знали, что я работаю. Следующим важным делом для нас будет научиться мыть посуду.
Моя любовь больше, чем расстояние от Земли до Плутона.
Об авторе
Личное
Я автор трех книг и президент консалтинговой и коучинговой компании Only Connect Consulting. Я получила степень магистра бизнес-администрирования в Корнелльском университете (прошла полный курс и окончила его с отличием), а также степень бакалавра в Пенсильванском университете (почетный диплом).
Я внештатный преподаватель в Высшей школе менеджмента Корнелльского университета. Австралийский институт менеджмента дважды приглашал меня с лекционным туром в Австралию. Я сертифицированный консультант нейролингвистической программы, а также сертифицированный эксперт по тестам на типологию личности по системе Майерс – Бриггс. Я также член Студенческой волонтерской ассоциации Северной Америки.
Первые две мои книги – «Нетворкинг для интровертов»[10] и «Управление для тех, кто не любит управлять»[11] – были переведены более чем на 20 языков, включая кантонский диалект китайского, французский, немецкий, японский, корейский, китайский, маратхи, польский, португальский, румынский, русский и испанский.
Обо мне рассказывал ряд СМИ, включая телеканалы ABC-TV, CNBC, CNN, Fox News, а также такие издания, как British Airways, Cosmo, Fast Company, Forbes, Redbook, Students Today Leaders Forever, USA Today, U. S. News and World Report, Wall Street Journal и Women’s Health.
Я даже немного утомилась от перечисления всего этого. Да и кому это интересно, кроме моей мамы?
Прочее
Я верю в силу принципа однозадачности. Я верю в то, что кто-то (правда, не знаю точно кто) специально вводит нас в заблуждение, убеждая делать больше одного дела одновременно, хотя это невозможно.
