Одной любви недостаточно. 12 вопросов, на которые нужно ответить, прежде чем решиться на брак - [15]
1. Есть ли человек, с которым вам нужно по-дружески поговорить о нанесенной обиде? Что мешает вам это сделать?
2. Есть ли человек, которого вы еще не простили? Что мешает вам это сделать?
3. Какие барьеры стоят между вами и близким человеком? Что вы можете сделать, чтобы устранить эти барьеры?
4. Насколько легко вам простить того, кто извиняется перед вами? Почему?
7
Кто и какие обязанности возьмет на себя?
Туалеты сами себя не помоют
Я вырос в доме, где туалет никогда не был грязным. Мне и в голову не приходило, что его кто-то моет. Я до сих пор не знаю, кто это делал, мать или отец. Никогда не видел, чтобы кто-то мыл туалет. Через две недели после нашей с Кэролин свадьбы я поступил в колледж, и мы поселились в студенческом общежитии. Наша квартирка была маленькой, но очень чистой и милой. Примерно через три недели я заметил темные пятна в туалете. (К этому времени я уже знал, что туалеты нужно мыть.) Я сказал об этом Кэролин, а она ответила:
– Знаю. Я жду, когда ты вымоешь туалет.
– Вымою?! – удивился я. – Я думал, что ты его вымоешь. Я даже не умею мыть туалеты.
– Что ж, я тебя научу, – сказала Кэролин.
– А разве это не твоя обязанность?
– Вообще-то нет, у меня дома туалеты всегда мыл отец.
До свадьбы я и не думал, что когда-нибудь стану уборщиком туалета. Однако ко второму семестру настолько овладел этим навыком, что даже начал подрабатывать в клининговой компании. Когда прошел профессиональную подготовку, уборка в туалете нашей маленькой квартирки стала казаться мне плевым делом.
Позвольте задать вам личный вопрос. Когда вы женитесь, кто будет мыть туалет в вашей квартире или доме? Я обнаружил, что большинство мужчин считает, что это будет делать жена, а большинство женщин – что муж. Без предварительных консультаций большинство супругов даже не задумались бы о том, кто будет мыть туалет, и через три недели после свадьбы они с удивлением обнаружили бы, что туалеты сами собой не моются.
Я заговорил об этом не потому, что меня очень беспокоит, кто именно будет мыть туалет. Но меня тревожит, что люди часто вступают в брак, не обсудив, кто и что будет делать после свадьбы, как распределятся обязанности. Социологи называют это «семейными ролями». Непонимание своих ролей – это один из самых сложных аспектов современных браков. Раньше муж был добытчиком, а жена – домохозяйкой, и путаницы никакой не возникало. Но сегодня большинство женщин делают собственную карьеру. И они рассчитывают, что их мужья возьмут на себя часть работы по дому. Если супруги не обсудили этого и не договорились, кто и что будет делать, то в первые же месяцы брака неизбежно возникнут конфликты.
При обсуждении семейных ролей нужно учитывать несколько факторов. Во-первых, вы оба выросли в разных семьях с разным образом жизни. Одна молодая жена сказала: «Мой отец каждую субботу по утрам пылесосил полы, а потом шел мыть машину. А муж рассчитывает, что я буду пылесосить полы и ездить на машине на мойку. Не могу поверить, что вышла замуж за такого лентяя». У ее мужа была другая позиция: «В нашем доме полы всегда пылесосила мать. Мне и в голову не приходило, что жена рассчитывает на мою помощь в этом деле. А машина – это вопрос эффективности. Зачем мне тратить два часа на мытье машины каждую субботу, если я могу отвезти ее на мойку, где это сделают за три минуты и всего за три доллара? В нашей семье никогда не мыли машину. Каждые три месяца мы платили 12 долларов за тщательную мойку. Я просто не понимаю, почему для нее это проблема».
Для нее это проблема, потому что, по ее мнению, его нельзя считать ответственным мужем. Подобные ожидания кажутся мужу просто глупыми, потому что в семье, где он рос, модель была совершенно иной. В процессе работы с молодыми парами я всегда предлагаю супругам составить списки того, что в их семьях делали отцы и матери. Когда списки составлены, мы вместе анализируем их, чтобы понять, сходны или различны их модели. А потом я предлагаю супругам обсудить то, чего они ожидают от собственного брака – будет ли он походить на эти модели или нет. Невозможно отрицать или игнорировать влияние родительских моделей на наши ожидания. Это признак незрелости. Зрелые супруги открыто и честно делятся своими ожиданиями, а затем обсуждают возникшие разногласия, чтобы прийти к согласию относительно семейных ролей еще до свадьбы.
Второй фактор, оказывающий влияние на восприятие семейных ролей, это ваши представления о женственности и мужественности. Вы должны ответить на вопрос: «Что в браке делает мужчина, а что женщина?» На ваш ответ серьезное влияние оказывает ваш образовательный уровень. Например, если женщина училась в университете, где было сильно влияние феминизма, у нее сложились весьма определенные убеждения в том, что женщины должны, а чего не должны делать в семейных отношениях. Но если она училась в консервативном религиозном университете, то ее представления о роли женщины в браке совершенно иные. Образование и религиозные убеждения мужчины также оказывают серьезное влияние на его представления о роли мужчины и женщины в браке. Игнорировать эти представления и считать, что ваша любовь преодолеет их влияние, попросту глупо. Если вы не обсудите эти различия до свадьбы, то они не позволят вам построить счастливый и гармоничный брак.
Гэри Чепмен – признанный во всем мире гуру в вопросах любви и отношений. Его книги переведены на 37 языков и совершили настоящий переворот в жизни миллионов людей во всем мире. «Любовь как образ жизни» – книга, которую ждали. Это логическое завершение бестселлера «Пять языков любви». Чепмен предлагает мудрое, ненавязчивое руководство по построению гармоничных отношений со всеми, с кем сталкивает нас жизнь. Тесты и задания помогут вам развить семь личных качеств, которые кардинально изменят вашу жизнь. С помощью этой книги вы не только сами станете счастливее, но и сделаете счастливыми других.
А вы с супругом нашли общий язык?Любовь можно проявлять по-разному. Доктор Гэри Чепмен утверждает, что существует пять языков любви: Слова поощрения; Время; Подарки; Помощь; Прикосновения.Вы стараетесь показать супругу, что любите его, а он как будто ничего не замечает. Может быть, вы просто говорите на разных языках? Возможно, ваш муж хочет, чтобы вы ему посочувствовали, а вы вместо этого готовите вкусный ужин. Возможно, вашей жене хочется проводить с вами побольше времени, а роскошные букеты, которые вы преподносите каждый вечер, ей не нужны.В конце книги вы найдете руководство по обсуждению, которое поможет вам лучше разобраться в прочитанном.
«Счастье — лучший университет», — сказал Пушкин. Что это значит? Возрастая, ребенок должен постоянно чувствовать родительскую любовь — тогда он счастлив, тогда он входит во взрослую жизнь полноценным гражданином.Родители, не зная, что ребенок по–своему, не так, как взрослые, ощущает родительскую любовь, сами того не желая, могут сделать его несчастным. Вот причина непослушания, плохой учебы и даже скрытой агрессии. Как найти тот необходимый и единственно верный путь к сердцу вашего ребенка и достигнуть взаимопонимания, подсказывает эта книга.Эту книгу могли написать дети, если бы их об этом попросили.
Автор развивает свою теорию о пяти языках любви, накладывая ее на отношения человека с Богом. Книга написана живым, красочным языком, изобилует примерами. Читателям предлагается в дополнение к своему основному языку любви учиться говорить на остальных четырех, чтобы сделать свои отношения с Господом еще богаче.
Многие слышали о мировом бестселлере Гэри Чепмена «5 языков любви» – но мало кто знает, что те же принципы можно использовать и в рабочих отношениях.Задумайтесь, чувствуете ли вы себя ценным работником в глазах коллег? А может, сами хотите похвалить кого-то, но испытываете сомнения и неловкость? В результате человек, которым вы восхищаетесь, так и не узнает об этом!С помощью этой книги вы сможете подобрать ключи к каждому, и неважно, кто вы: руководитель компании или рядовой сотрудник. Вы узнаете, что, например, бренд-менеджеру нужно сказать несколько одобряющих слов, главному бухгалтеру – уделить полчаса времени, а специалист отдела безопасности оценит ваше крепкое рукопожатие.
Все люди считают, что не надо ограничиваться быстрым «прости меня». Надо научиться действенно просить прощения, чтобы любовь, приглушённая болью, могла заново разгореться. Мы полагаем, что, если мы все научимся просить прощения – и поймём языки прощения друг друга, – мы обретём искренность, доверие и радость.Все мы с болью осознаём, что в нашем мире сегодня, от столиц до улиц в тихих городках, царит конфликт, разобщённость, гнев и раздоры. Поэтому авторы решили поговорить на тему, которая многим покажется утопией, но на самом деле в ней заключён великий потенциал. Каким был бы мир, если бы мы научились просить прощения? Давайте вместе с вами изучим, что значит на самом деле сожалеть о своём поведении, – и сделаем шаг в сторону истинного прощения.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.