Нет ничего невозможного [заметки]
1
Эмели Форсберг — неоднократный чемпион Европы и мира, победитель и призер множества горных марафонов и других соревнований по скайраннингу (бегу на высоте) и ски-альпинизму. Прим. ред.
2
Итальянский альпинист (род. 1944), первым покоривший все 14 восьмитысячников, некоторые из них в одиночку. Прим. перев.
3
Сердань — регион в Каталонии (Испания), вблизи границ с Андоррой и Францией. Пучсерда — главный город Сердани. Прим. перев.
4
Caballos del Viento — пешеходный маршрут в Каталонии, соединяющий восемь перевалочных пунктов, с совокупным перепадом высоты почти в 10 тысяч метров. Прим. перев.
5
Курт Димбергер (род. 1932) — альпинист, кинооператор-высотник, режиссер, писатель. Прим. перев.
6
Роже Фризон-Рош (1906–1999) — французский гид, горнолыжник, путешественник, фотограф, журналист, писатель. Прим. перев.
7
Вальтер Бонатти (1930–2011) — итальянский альпинист, родоначальник нового стиля в альпинизме, который проходил сложнейшие маршруты в горах, часто в одиночку. Прим. перев.
8
Стефан Бросс (1971–2012) — французский альпинист, троекратный чемпион мира по ски-альпинизму. Погиб во время восхождения на Монблан, которое выполнял вместе с Килианом в рамках проекта «Вершины моей жизни». Прим. перев.
9
Рико Элмер (род. 1969) — швейцарский ски-альпинист и горный бегун. Прим. перев.
10
Флоран Перье (род. 1973) — французский ски-альпинист. Прим. перев.
11
Гвидо Джакомелли (род. 1980) — итальянский ски-альпинист. Прим. перев.
12
Старейший горнолыжный курорт в Пиренеях, на территории Франции, недалеко от испанской границы. Прим. перев.
13
Summits of my Life — личный проект Килиана Жорнета, в рамках которого он в течение пяти лет поднимался на некоторые из самых знаковых гор планеты, пытаясь установить кратчайшее известное время восхождения и спуска. Прим. перев.
14
Ультрамарафон вокруг Монблана. Прим. перев.
15
Каталонская рок-группа. Прим. перев.
16
Вивиан Брушез (род. 1984) — французский гид и ски-альпинист. Прим. перев.
17
Танкред Меле (1983–2016), альпинист-экстремал и канатоходец, погиб во время подготовки к очередному шоу. Прим. перев.
18
12 октября 2019 года кенийский бегун Элиуд Кипчоге впервые в истории пробежал марафонскую дистанцию менее чем за два часа; время составило 1 час 59 минут 40 секунд. Прим. перев.
19
Этот альпинист повторил восхождение в одиночку в 2017 году, когда ему было 74 года. Прим. перев.
20
На данный момент именно эти скалолазы осуществили самый скоростной подъем; он занял 1 час 58 минут 7 секунд. Это было 6 июня 2018 года. Прим. перев.
21
В 2007 году Рирдон погиб в возрасте 42 лет, когда аномально высокая волна смыла его с утеса в Ирландии. Прим. перев.
22
Килиан на 22 минуты улучшил рекорд Бруно Бруно, который поднялся на Маттерхорн за 3 часа 14 минут (то самое время, которое казалось Килиану недостижимым). Прим. перев.
23
Забег по горе Маратон считается сложнейшей пятикилометровой гонкой мира, с перепадом в 906 метров по вертикали. В 2015 году, о котором идет речь, Килиан поставил рекорд среди мужчин, пробежав за 41 минуту 46 секунд (на следующий год его рекорд был побит Дэвидом Норрисом, пробежавшим на 20 секунд быстрее). Рекорд среди женщин поставлен Эмели Форсберг в том же 2015 году (47 минут 48 секунд). Прим. перев.
24
Ультрамарафон протяженностью 100 миль, с суммарным набором высоты более 3300 метров, по шоссе, трейлам и пересеченной местности в южной части гор Сан-Хуан в Колорадо, США. Килиан становился его победителем четыре года подряд, с 2014-го по 2017-й (то есть в том числе в 2015 году, который упоминает). Прим. перев.
25
Себастьян (Себ) Монтаз — французский кинорежиссер, канатоходец-экстремал, знаменитый тем, что прошел по стропе, натянутой между двумя воздушными шарами. Прим. перев.
26
Альтиплано — огромное плато, западная пониженная часть внутреннего плоскогорья Центральных Анд. Альпинисты и скалолазы, в том числе и Килиан, иногда употребляют это слово в нарицательном значении: обширное высокогорное плато. Прим. ред.
27
Кулуар (от франц. сouloir — коридор) — здесь: ложбина в склоне горы, направленная вниз по линии тока воды. Прим. перев.
28
Серак — ледяной пик, вертикальное ледниковое образование. Прим. перев.
29
Песня из диснеевского мультфильма «Снежная королева». Прим. перев.
30
Kroger’s canteen. Подробнее об этом удивительном месте рассказывается в видеоролике с участием Килиана Жорнета: https://www.youtube.com/watch?v=P5e7pr2Z6ZU. Прим. перев.
31
Стомильный (161 км) ультрамарафон, который ежегодно проходит на трейлах Сьерра-Невады в Калифорнии. Прим. перев.
32
В 2005 году Мэтт Карпентер пробежал Ледвилл-100 за 15 часов 42 минуты, и этот рекорд до сих пор не побит. Крупичка в 2006-м стал победителем, пробежав за 17 часов 1 минуту. Прим. перев.
33
Здесь Килиан немного ошибается — книга впервые была опубликована в 2009 году. Издана на русском языке: Макдугл К. Рожденный бежать. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2013. Прим. ред.
34
Книга впервые опубликована в 2005 году. Издана на русском языке: Карназес Д. Бегущий без сна. Откровения ультрамарафонца. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2017. Прим. ред.
35
Второй эпизод второго сезона, по некоторым рейтингам, — самый тревожащий. Прим. перев.
36
Килиан многократно упоминает молочную кислоту как причину боли в мышцах. В настоящее время эта гипотеза критикуется; во время физической активности в мышцах накапливается не сама молочная кислота, а ее соль (лактат), и это вещество не участвует в возникновении болевых ощущений (https://www.nhs.uk/live-well/exercise/pain-after-exercise/). Прим. перев.
37
Камус — специальная подкладка на нижнюю поверхность лыжи, не дающая скользить назад. Их до сих пор называют «тюленьей кожей» (sealskin), поскольку из нее изготавливались первые камусы. Сейчас они делаются из синтетических материалов. Прим. перев.
38
Каталонский певец. Прим. перев.
39
Skimo — от англ. ski-mountaineering; так иногда сокращенно называют ски-альпинизм. Прим. ред.
40
Ninja Warrior — телешоу с прохождением препятствий разной сложности на время, которое с 2009 года идет на канале NBC в США. Прим. перев.
41
От Монтельи до Льосы 15–18 километров, в зависимости от выбранного маршрута. Официальной дороги (ни автомобильной, ни пешеходной) оттуда в Андорру через гору Монмалю нет (вероятно, там сложные условия для перехода). Прим. перев.
42
На самом деле это ассоциация не альпинистских (Alpinism), а легкоатлетических (Athletics) федераций. Прим. перев.
43
В августе 2019 года Килиан Жорнет установил рекорд, пробежав Сьерре — Зеналь за 2 часа 25 минут 35 секунд. Прим. перев.
44
В сентябре 2016 года Килиан предпринял первую попытку восхождения на Эверест. До самой вершины тогда дойти не удалось из-за плохих метеорологических условий. Прим. перев.
45
Американский альпинист (1950–2018). Прим. перев.
46
Названия маршрутов переводятся как «Терпение» и «Молодой паук». Прим. перев.
47
Это было в октябре 2013 года. Прим. перев.
48
В Альпах 82 вершины высотой более 4000 метров. В 2015 году Ули Штек прошел их все за 62 дня. Прим. перев.
49
«Ледниковый патруль», гонка на горных лыжах, которая проводится раз в два года. Прим. перев.
50
Первый в Испании независимый ежемесячный журнал по альпинизму и скалолазанию, издающийся с 1981 года. Прим. перев.
51
К2 — вторая по высоте горная вершина Земли, другое название — Чогори. Прим. перев.
52
Cervo по-итальянски — «олень», Cervino — «Оленья гора». Прим. перев.
53
На самом деле название происходит не от английских mother и horn, а от немецких слов Matte (луг, пастбище) и Horn (пик). Прим. перев.
54
Гора в Уэске (Испания), напоминающая по форме узкий цилиндр. Puro переводится с испанского как «сигара». Прим. перев.
55
«Южный пик» (фр.). Прим. перев.
56
Происхождение этого названия остается спорным: по мнению одних исследователей, название Гранд-Титон было присвоено франкоговорящей экспедицией и действительно означает «большая грудь» на французском; другие историки считают, что гора названа в память о племени коренных жителей Америки под названием титон-сиу. Прим. перев.
57
Дьявольская гора (фр.), Адский пик (фр.), Бесчестие (ит.). Прим. перев.
58
Гора на Аляске, которая носила имя Мак-Кинли до 2015 года. Сейчас называется Денали. Прим. перев.
59
Песня 1976 года, главный хит певца Клаудио Лолли. Прим. перев.
60
Этот проект Килиана, пробег по гребням вокруг фьорда в течение 56 часов, можно увидеть в короткометражном ролике на его официальном сайте: https://www.kilianjornet.cat/es/media/long-day-out. Прим. перев.
61
Из короткометражки на официальном сайте Килиана Жорнета можно подробнее узнать об удаленной акклиматизации и подготовке к экспедиции, а также увидеть момент спасения Эмели: https://www.kilianjornet.cat/es/media/testing-ourselves. Прим. перев.
62
Погиб в 1995 году в Гималаях. Прим. перев.
63
Погиб в декабре 2005 года во время восхождения на Макалу. Прим. перев.
64
Учитель тибетского буддизма, йог-практик, годы жизни 1052–1135. Прим. перев.
В последние годы почти все публикации, посвященные Максиму Горькому, касаются политических аспектов его биографии. Некоторые решения, принятые писателем в последние годы его жизни: поддержка сталинской культурной политики или оправдание лагерей, которые он считал местом исправления для преступников, – радикальным образом повлияли на оценку его творчества. Для того чтобы понять причины неоднозначных решений, принятых писателем в конце жизни, необходимо еще раз рассмотреть его политическую биографию – от первых революционных кружков и участия в революции 1905 года до создания Каприйской школы.
Книга «Школа штурмующих небо» — это документальный очерк о пятидесятилетнем пути Ейского военного училища. Ее страницы прежде всего посвящены младшему поколению воинов-авиаторов и всем тем, кто любит небо. В ней рассказывается о том, как военные летные кадры совершенствуют свое мастерство, готовятся с достоинством и честью защищать любимую Родину, завоевания Великого Октября.
Автор книги Герой Советского Союза, заслуженный мастер спорта СССР Евгений Николаевич Андреев рассказывает о рабочих буднях испытателей парашютов. Вместе с автором читатель «совершит» немало разнообразных прыжков с парашютом, не раз окажется в сложных ситуациях.
Из этой книги вы узнаете о главных событиях из жизни К. Э. Циолковского, о его юности и начале научной работы, о его преподавании в школе.
Со времен Макиавелли образ политика в сознании общества ассоциируется с лицемерием, жестокостью и беспринципностью в борьбе за власть и ее сохранение. Пример Вацлава Гавела доказывает, что авторитетным политиком способен быть человек иного типа – интеллектуал, проповедующий нравственное сопротивление злу и «жизнь в правде». Писатель и драматург, Гавел стал лидером бескровной революции, последним президентом Чехословакии и первым независимой Чехии. Следуя формуле своего героя «Нет жизни вне истории и истории вне жизни», Иван Беляев написал биографию Гавела, каждое событие в жизни которого вплетено в культурный и политический контекст всего XX столетия.
Автору этих воспоминаний пришлось многое пережить — ее отца, заместителя наркома пищевой промышленности, расстреляли в 1938-м, мать сослали, братья погибли на фронте… В 1978 году она встретилась с писателем Анатолием Рыбаковым. В книге рассказывается о том, как они вместе работали над его романами, как в течение 21 года издательства не решались опубликовать его «Детей Арбата», как приняли потом эту книгу во всем мире.
Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений и упором на фитнес, а не философию.
Что такое настоящая, здоровая еда? Это вовсе не те продукты, что мы видим в магазинах, – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные для здоровья. Майкл Поллан призывает перестать изучать списки труднопроизносимых ингредиентов на упаковках, отказаться от модных диет и заново разобраться, что же такое правильное питание. Следуя его простым советам, вы сможете составить оптимальный именно для вас рацион, чтобы поддерживать хорошее самочувствие и быть счастливыми. На русском языке публикуется впервые.
В легкой и увлекательной форме норвежский уролог Стурла Пилског рассказывает о том, как устроена мочеполовая система у мужчин. Эта книга ответит на самые волнующие вопросы, научит отличать опасные состояния от нормальных и объяснит, что можно сделать, чтобы избавиться от проблем. На русском языке публикуется впервые.
Правильно питаться, больше двигаться, уменьшить стресс и сильнее любить – эти несложные правила не только сделают жизнь гармоничной, но и помогут предотвратить развитие целого ряда заболеваний. Однако соблюдать их бывает очень непросто. Дин Орниш, диетолог семьи Клинтон, вместе с супругой Энн просто и понятно рассказывают о том, почему эти правила работают, как внедрить их в свою жизнь, какие препятствия поджидают на этом пути и как с ними бороться. Для всех, кто заботится о своем здоровье и мечтает прожить долгую и счастливую жизнь. На русском языке публикуется впервые.