Непослушных детей не бывает - [16]
Сопереживание умиротворяет детей. Поняв, насколько это хорошо, они научатся поддерживать других. Конечно, когда-то они сами захотят облегчить страдания ближних и будут более чутко относиться к их благополучию. Вот почему важно показать новым поколениям, что мы можем поставить себя на их место, понять их чувства, особенно в самые трудные минуты жизни. Так мы помогаем пушистенькому совенку вырасти в умудренную опытом, эмоционально чуткую сову, которая неравнодушна к чужим страданиям и всегда придет на помощь.
Итак, папа посмотрел на своего заплаканного мальчугана и понял, что ему действительно трудно. Ниже приводится пример возможного разговора.
«Солнышко, все хорошо. Иди ко мне. Все хорошо, я тебя понимаю».
А когда малыш подойдет, можно предложить: «Давай я тебя обниму». Или, возможно, отец спросит: «Хочешь, я подниму тебя? Будешь самолетиком?!»
Наши дети в таких ситуациях больше привыкли к огромному страшному бабуину, который вещает откуда-то из глубины. А беседы с веселыми родителями может быть достаточно, чтобы малыш застыл от изумления! И бабуин уберет лапу с кнопки «пожарной сигнализации», которая чуть не затрезвонила.
Если игра в самолетики не в вашем стиле, придумайте какой-нибудь вопрос, чтобы увлечь мыслящий «мозг совенка». Что-то вроде: «Давай посмотрим, сколько желтых листьев мы соберем по дороге домой?»
Вы удивитесь, как быстро ребенок согласится. Как только он возьмет вас за руку, слезы прекратятся и вы уйдете.
Какое счастье, что можно разрядить ситуацию! Это сработает. Верьте! По собственному опыту знаю: в первый раз потребуется сильнейшая уверенность в себе. Но постепенно связь между вами и малышом будет все прочнее. Вы построите такие отношения, при которых ребенок всегда будет возвращаться к вам, чтобы получить совет или помощь.
Выработайте такую линию поведения — и вам не придется в гневе бросаться прочь от истеричного малыша, чувствуя себя худшими в мире родителями. Вы не станете бороться с брыкающимся и орущим ребенком, запихивая его в коляску. Наоборот, вы почувствуете, что выиграли на длинной дистанции! Применение силы ничего не дает. Насилие разрушает взаимоотношения. Оно учит детей подавлять естественные побуждения, избегать здоровых реакций и поведения, продиктованного мозгом (например, стремления к независимости). Использование силы учит ребенка… применять силу. Вы действительно хотите столкнуться с ней, когда он станет старше?
Вернемся к примеру Уилбура в «диких» яслях. Бурная реакция детей на стресс (в старой школе это называли истерикой) кажется тревожной, даже пугающей. Сразу определите, безопасно ли такое «буйное» поведение. Если риска нет, просто оставайтесь рядом в этот тяжелый момент, поддержите своим спокойным присутствием, сочувствием и состраданием. В этом случае бабуин уберет лапу с «пожарной кнопки», а вы проявите себя как мудрая сова, которая сможет вернуть чадо к духовному равновесию. Просто дайте бабуинчику понять, что вы не уйдете, готовы помочь и защитить. Вскоре ребенок заберется к вам на колени и обнимет.
Клэр, мама двоих детей в возрасте до пяти лет: «Это может быть утомительно — не отключаться. На прогулке всегда быть приятной собеседницей для взрослых и “работать” как аттракцион и игровой снаряд для детей. Да, бывает, я сержусь. Все родители сталкиваются с “плохим” поведением. Но я мама-одиночка и не могу приструнить детей известной фразой: “Вот вернется отец с работы…”
Бывает, я дохожу до предела и срываюсь, но вскоре это оборачивается против меня. Дело в том, что сын уже достаточно силен, чтобы увернуться от объятий. В этом случае я чувствую себя отвергнутой и в ответ отталкиваю ребенка. Если мне что-то и помогло в такой ситуации, так это осознание, что я тоже бабуин. Я перестала давить на сына и беспокоиться. Теперь я быстро и с юмором принимаю роль мудрой совы. Если мне удается рассмешить сына, то кажется, будто ничего и не произошло! Мы друг другу все прощаем!»
Полагаю, нас всех касается проблема Клэр. Страшно, когда дети в бедственном положении бунтуют, брыкаются, кричат и отказываются от нашей помощи. Но это и нас заставляет чувствовать себя беспомощными, отвергнутыми, неадекватными, то есть виноватыми. Если ребенок испытывает сильные чувства, вы переживете то же самое. Правда, вам поможет сдержаться мудрая сова. Она посоветует не верещать и не брыкаться прилюдно. Однако в организме могут затаиться эмоции, вызванные стрессом.
Если плохо и вам, и ребенку, задействуйте очень полезный инструмент — переключите внимание. Используйте юмор и шалости. Это часто срабатывает. Дети любят дурачества, забавные наблюдения и все, что их веселит (например, «говорящее» яблоко). Дайте ребенку такую превосходную возможность раскрепоститься — и вы будете купаться в его любви. Веселой выходки бывает достаточно, чтобы бабуин покатился со смеху. Он не может одновременно злиться на вас и смеяться. Вам не раз придется действовать методом проб и ошибок, но уж если вы найдете нечто, развивающее ваши отношения, это будет потрясающе!
Итак, если хотим разобраться, что происходит, сначала выясним, почему.
Автор этой книги – бывший сотрудник ФБР, а сегодня знаменитый тренер, воспитывающий победителей в спорте и в жизни. Эта удивительная книга учит, как занесколько секунд войти в состояние наивысшей производительности мозга.Перед вами настоящая методика чемпионства! В ее основе – исследования спортивной психологии, НЛП, восточные практики концентрации.По этой книге учатся политики и актеры, преуспевающие адвокаты и топ-менеджеры. Любой, кто хочет достигнуть выдающихся результатов на игровом поле, в бизнесе или в жизни, теперь сможет овладеть «боевым методом мгновенной концентрации внимания и мышления» и добиться грандиозного успеха!
Мадам, вы такая умница! Вы настоящий гений, месье! Не верите? Напрасно.Флоранс Серван-Шрейбер, автор этой книги, знает, что внутри каждого из нас спокойным сном спят двадцать четыре сверхвозможности, которые могут превратить нас в миллионера или остроумного собеседника, главу корпорации или гениального оратора.В этой книге – инструкция, как разбудить эти силы. Все очень просто и действенно! И кстати, книга написана настоящей француженкой, а такая книга просто не может быть скучной и непонятной! Вы узнаете о тайнах подсознания, о скрытых возможностях вашего мозга, об источниках энергии внутри вас, и все это без напряжения и скуки, легко и даже весело! Вуаля! Будьте гениальны, умны и счастливы!
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Жорж Корм – философ, экономист, автор многих замечательных книг, посвященных истории Западной Европы и стран Ближнего Востока.В этой книге он обращается к анализу подъёма религиозных настроений в последние десятилетия XX века и в начале века нынешнего. Именно они становятся сегодня доминирующим фактором мировой политики, одним из ключевых вопросов строительства современного общества и – самое главное – самой острой из существующих (наряду с проблемами окружающей среды) проблем человечества в целом и каждой страны, каждого общества в отдельности.
Почему для успеха вам не нужно много работать? Как научиться мыслить более эффективно? Способен ли человек управлять своими желаниями и мыслями? Можно ли стать богаче благодаря силе мысли? Какие мысли мешают вам сделать успешную карьеру? Как выстроить систему, которая будет работать на вас?В книге рассматриваются вопросы развития и применения интеллекта на простых жизненных ситуациях.Вы узнаете, как работает интеллект, что такое сила интеллекта, можно ли стать умнее, каков универсальный алгоритм решения жизненных проблем, какие ловушки подстерегают на пути их решения, когда нужно включить интеллект, а когда выключить и о чем следует думать в первую очередь, как построить сценарий успеха.
Первое издание самой авторитетной книги о Внутреннем ребенке на русском языке. Эта часть личности есть у каждого, и у многих она травмирована. Врач-психотерапевт Чарльз Уитфилд буквально за руку ведет читателя к выздоровлению — через оплакивание своих скрытых ран из прошлого, разрешение внутренних конфликтов и глубинных проблем к принятию себя и душевному благополучию.
В этой книге — самые важные мысли и выводы из большинства популярных книг по саморазвитию и психологии, которые вы могли прочитать. Книга рекомендуется всем, кто хочет понять методы решения важных проблем и научиться работать со своими ощущениями, эмоциями и чувствами.
Эта книга не про теорию психотерапии и исцеление. Она про отношения с собой, которые позволят вам заглянуть за кулисы собственной психики, расставить все по своим местам и начать уверенно смотреть в будущее. Если вы хотите разобраться в себе и вам нужны рабочие инструменты, чтобы сделать это бережно и чутко, эта книга даст их вам. Если вы хотите вести отношения с собой и миром на одном уровне глаз — вы узнаете, как это сделать. Если вы хотите найти баланс в воспитании детей или отношениях с близкими — вы поймете, что для этого сделать.
Бесконечная рутина, постоянные стрессы, множество обязательств отнимают все силы и истощают морально. Ни капли ресурса не остается на то, что позволяет чувствовать, что жизнь интересна и полна событий. Знакомая ситуация? Саманта Бордман уверена: пусть и невозможно полностью убрать рутину и стресс из повседневной жизни, но можно научиться черпать из них жизненную силу. В своей книге она рассказывает, где взять время и силы не только на ежедневные дела, но и на хобби и развлечения, а также откуда черпать больше положительных эмоций. Независимо от того, двадцать вам лет или восемьдесят, здесь вы найдете инструменты, необходимые для того, чтобы получать максимальную отдачу от каждого дня и жить полной жизнью.