Необычная книга для обычных родителей. Простые ответы на самые част(н)ые вопросы - [91]
5. Нельзя позволять ребенку управлять собой.
Не стоит бегать с тарелкой за малышом, следуя каждой его прихоти. Иначе обед так и превратится в «увлекательную» мамину беготню. Учитывать пожелания ребенка следует заранее, поинтересовавшись его мнением до приготовления обеда.
Пять шагов к решению проблемы
1. Проявите фантазию.
А что если сегодня на обед будет не просто рыба, а «акульи плавники»? Уже хочется попробовать, сгорая от любопытства, не правда ли? Нелюбимую молочную кашу можно назвать «кашей Карлсона», если добавить в нее варенье.
2. Привлекайте ребенка к совместному приготовлению.
Просто скажите: «А ты мне не поможешь с обедом?» Если ребенку поручить разбить яичко, посолить суп, помешать рагу… он сядет за стол и сообщит: «Это я готовил!», а потом с гордостью примется уплетать плоды своего труда.
3. Устраивайте семейные обеды.
Когда дружная семья собирается за обеденным столом и у каждого отменный аппетит, как тут можно капризничать. Тут только ложкой успевай махать!
4. Разнообразьте меню.
Даже если ваш ребенок без ума от рыбы – не стоит готовить ее каждый день. Рано или поздно он закапризничает и откажется от любимого блюда, а заодно и от всех новых блюд, непривычных его вкусу.
5. Больше гуляйте.
Ничто так не повышает аппетит, как прогулки на свежем воздухе и физические нагрузки. Поэтому долой телевизор, берем мячики, скакалки и в парк «нагуливать аппетит» и радоваться жизни. Здоровому голодному человечку будет не до капризов.
Сказки для еды
«Не хочу», «Не буду», «Все, уже поела»… Кричит малышка и убегает из-за стола. «Не понравилось», «Я хочу булку»… Заявляет мальчуган, деловито перебираясь на пол катать машинки. Как знакома эта картина… Тогда в ход идут мультики, игрушки и театральные постановки. И вроде бы удается накормить, но как неудобно все это для мамы и неполезно для ребенка. Конечно, самый лучший способ – привить ребенку здоровое отношение к процессу питания. Не бегать за ним с ложкой, не размениваться на конфетки, кормить исключительно за столом, но на промежуточном этапе, как своего рода нейтральный вариант, подойдет заобеденная сказка. Мама рассказывает «из головы», а значит, и руки свободны, и ребенок ни на что не отвлекается. Вот некоторые ориентиры, от которых можно отталкиваться в безудержном полете фантазии.
Цель такой сказки в том, чтобы под игровые действия замаскировать реальный процесс поедания пищи.
Проснулась как-то белочка рано-рано, а в домике ни одного орешка, даже шишечки нет. Белочка не стала печалиться и побежала по лесу искать себе завтрак. Прыгнула под кусток, а там ежик сидит, грибочки жует.
– Дай грибочек, – попросила белочка.
– Не дам! – нахмурился ежик и грибочек в ротик – «Ам».
– Ну и жадина, – буркнула белочка и побежала дальше.
Видит ручеек, а на водичке уточка плавает, рыбку жует.
– Дай рыбку.
– Я ее сама поймала, – возразила уточка и – «Ам» – проглотила рыбку.
(Так можно рассказывать до тех пор, пока в тарелке не останется мало еды.)
Расстроилась белочка. Как вдруг видит – другая белочка сидит, орешки щелкает. Села рядышком, а попросить боится. Но тут рыжая сестричка сама обратилась:
– Хочешь орешки?
– Да, очень хочу! – обрадовалась белочка и запихала полный рот вкусных орешков – «Ам-ам».
Другая белочка улыбнулась и тоже продолжила кушать – «Ам».
Такого типа сказки создают у ребенка мотивацию к питанию.
Жила-была черная Смородинка. Мама часто говорила ей, что она «самая полезная».
– А в чем же моя польза? – однажды спросила малышка.
– Ты для роста нужна, – ответила мать. – Иди погуляй, доченька.
Призадумалась Смородинка. Значит, чтобы вырасти, надо быть черненькой и кругленькой. А другие тогда для чего? И пошла спрашивать соседей. Видит – Морковка на грядке сидит.
– А в чем твоя польза?
– Я для роста нужна.
– Нет, это я для роста, – возразила ягодка.
– А у тебя есть каротин? – удивилась Морковка.
– Наверное, есть, – смутилась Смородинка.
– Тогда б ты рыжая была, – закачала головой Морковка.
Не стала Смородинка спорить и дальше пошла. Глядит, а на подушках под большим зонтом Творожок сидит да Сметаночку обнимает.
– А в чем ваша польза?
– Мы нужны, – обворожительно улыбнулся Творожок, – чтобы расти хорошо.
– Да как же так?! – совсем растерялась Смородинка. – Это я нужна, чтобы расти.
– Но у тебя же нет кальция, дитя мое, – снисходительно подмигнул Творожок.
(Так можно подходить к разным продуктам бесконечно долго, выясняя, что каждый, в конечном счете, нужен именно для роста.)
Долго гуляла Смородинка. Мама уже начала волноваться и отправилась искать доченьку. Наконец она увидела свою малышку, одиноко сидящую на берегу ручейка. Мама тихо подошла и села рядом.
– Никакая я не «самая полезная», – грустно вздохнула Смородинка, – я вообще не полезная. Ни каротина во мне нет, ни кальция…
– Маленькая ты моя, – нежно вздохнула Смородина, – ты несешь в себе витамин жизни – витамин С – и вправе, как никто другой, гордиться собой.
Хорошо, если подобные сказки вы сочините о каждом конкретном блюде.
Давным-давно в одной очень бедной деревеньке к старенькой-старенькой бабушке пришли гости. Сын с двумя сестрами, да с тремя детьми, да еще четыре внука – десять человек! Всех накормить надо, а в доме только пять картошин, морковка да лопатка мяса. Выбора нет, да и времени тоже. Покидала бабуля все это в большой котел. Отварила хорошенько, стала воду сливать… а запах какой – объеденье. Попробовала ложечкой, водичка вкусной стала, насыщенной. Достала тарелочки и поделила на всех. Вот гости удивились: наелись досыта, вкусно и животу приятно. С тех пор суп стали часто готовить, и не только в бедной деревеньке.
Подростковый возраст – самый сложный и непредсказуемый как для родителей, так и для самого ребенка. Изменяются его увлечения, характер, увеличивается давление в школе, меняется гормональный фон, растет информационный поток… Ребенок в этом возрасте как никогда нуждается в поддержке со стороны взрослых, поэтому мудрый и своевременный родительский совет может стать стартовой площадкой для отношений, которые сохранятся всю жизнь. Помните, что ваша задача – помогать подростку, с пониманием относиться к изменению его интересов, проявлять терпение и дарить ему свою любовь. В этой книге Лариса Суркова поднимет вопросы, как сохранить родительский авторитет и в то же время найти с ребенком общий язык, как повысить самооценку ребенка (и свою тоже), как контролировать агрессию «маленького взрослого» и оградить его от дурного влияния и многое другое.
Ваш ребенок подрос, он уже говорит, читает, активно познает мир, и вам кажется, что он уже большой и самостоятельный? Поверьте, это не так! Ему по-прежнему нужна ваша помощь, поддержка и защита. В это время в жизни ребенка происходят серьезные перемены: он начинает активнее общаться со сверстниками, идет в детский сад, потом – в школу. И понимание со стороны родителей для него крайне важно! В этой книге Лариса Суркова поднимает многие актуальные вопросы, связанные с этим периодом жизни ребенка: – как хвалить и поощрять ребенка; – как реагировать на истерики; – как решить проблему нарушения пищевого поведения; – как выбрать детский сад и школу; – как помочь ребенку адаптироваться в школе; – как не «перегрузить» ребенка кружками и пр. Книга дополнена новыми главами и рекомендациями! 2-е издание, дополненное.
В пособии раскрыты основные положения, регламентирующие деятельность ДОО с учетом требований ФГОС ДО для обеспечения эффективной управленческой деятельности и организации делопроизводства. Раскрыты основные понятия делопроизводства, правила оформления отдельных реквизитов локальных актов.Адресовано студентам, магистрантам, аспирантам, практическим работникам в сфере дошкольного образования.2-е издание, исправленное и дополненное.
В методическом пособии систематизированы игры из разных источников и представлены авторские варианты игр-забав, которые воспитатель может использовать на участке детского сада, особенно в летний период. Эти игры будят фантазию детей, их творческую инициативу, доставляют удовольствие от общения друг с другом и с воспитателем, способствуют укреплению здоровья. Многие игры развивают пластику, артистические способности, разные виды восприятия.Игры-забавы могут быть приятным завершением дня в детском саду или активной составляющей развлечения на дневной прогулке.Книга предназначена для воспитателей детских садов, гувернеров, родителей.
Эта книга является результатом последних десяти лет научно-педагогической деятельности автора и представляет собой сборник научных статей, посвященных становлению и развитию изобразительного искусства на Алтае во второй половине XX – начале XXI века, а также исследованию проблемы развития жанров в алтайском искусстве, различных направлений и тенденций в них, связанных с различными темами и мотивами. Особое внимание в своих статьях автор уделяет научному обоснованию анализа проблемы трагических мотивов в жанровом разнообразии алтайского изобразительного искусства.Статьи, содержащие методы и приемы в живописной практике, рисунке, копировании, будут представлять интерес для вузовских преподавателей, а также для всех, кто связан с педагогической деятельностью в сфере художественного образования.Издание иллюстрировано работами студентов факультета искусств Алтайского государственного университета под руководством автора.
В книге представлены авторские беседы, рассказы и сказки для детей 5–8 лет обо всех видах транспорта, включая новейшие разработки ученых, историю создания водного и воздушного транспорта, бытовой, сельскохозяйственной, специальной, вычислительной техники и робототехники.Содержание рассказов и сказок соответствует требованиям современных дошкольных образовательных программ.Познавательные рассказы и сказки имеют методическую составляющую. Педагоги могут выбрать содержание и объем предлагаемого детям материала.Книга предназначена для воспитателей ДОО, гувернеров, родителей и детей.