Настоящий ты - [58]
За все время лечения Мэри побывала у кучи разных врачей – и никто не позволял ей принимать решения относительно своего лечения. Хотя они и сами не понимали, что с ней творится.
ОНИ ГОВОРИЛИ ЧТО-ТО ТИПА «ОНА СОЗДАЕТ ВПЕЧАТЛЕНИЕ ЧЕРЕСЧУР ДРАМАТИЧНОГО ЧЕЛОВЕКА. У НЕЕ ТОЧНО НЕ ВСЕ ДОМА. ПОСМОТРИТЕ, ОНА ДАЖЕ ОДЕВАЕТСЯ СТРАННО».
Они не знали, что с ней делать, и не знали, что сделать для нее. Мэри нуждалась не просто в очередном психиатре – она, кажется, побывала у всех докторов Новой Зеландии – но в совершенно ином подходе к лечению. Такому, который бы позволил ей жить, а не существовать. Ей нужен был кто-то, кто поймет, что она готова стараться и делать все от нее зависящее, чтобы поправиться. В один из ее самых темных дней у нее было настоящее видение – сон, который подсказал ей, куда двигаться дальше. Вот что она вспоминает об этом в мемуарах:[60]
«Я лежала на больничной койке с закрытыми глазами. Мои мысли превращались в бред. Меня это пугало, поэтому я попыталась успокоить рой в голове и как-то собрать все в кучу.
Старая женщина и ее внучка жили около великого океана. Каждый день старая женщина ходила ловить рыбу. Она кричала в благоговейном страхе перед океаном: «Позволь мне достать из тебя жизнь своей сетью». Она всегда возвращалась с рыбой и готовила ее себе и внучке. Однажды она дала немного рыбы внучке и сказала: «Приготовь ее для себя». Девочка завопила: «Я не могу». Старая женщина ответила: «Ты должна найти свою собственную силу». Но девочка этого не поняла и пошла спать голодной… В ту ночь девочка проснулась от грозящего голоса в небе: «В тебе есть сила старой женщины, и великий океан впадает в твой внутренний стержень. А сейчас прими неопытность этой жизни и приготовь это для себя без страха». Поначалу я просто повторяла себе эти слова снова и снова, чтобы защититься от хаоса. Позже я осознала, что слова сами сложились в историю, историю, которая рассказала, что мне больше не придется сходить с ума.
Эта притча вдохновила меня превратиться из пассивного пациента в активного творца собственного будущего. Она позволила мне думать: я не дам такому опыту меня раздавить. Я должна с ним справиться».
Мэри по-разному объясняет, как ей удалось взять себя в руки и иначе взглянуть на свою болезнь. Прежде всего, она всегда была мятежным подростком – то спасала китов, то ходила на марши протеста. Ее буйный характер был причиной неприятностей в школе. Но сейчас ее мятежный дух помог ей поставить под сомнение уверенность врачей в том, что у нее не может быть нормального будущего.
Позже в ее жизни появились люди, которые верили в нее, даже когда она не отличала их от своих сиделок. И наконец, она родилась в семье с научным и прогрессивным подходом к миру, в котором девушка – не безвольная овечка, а личность со своим мнением. И хотя никто из медиков не соглашался с этим, ее мятежность, оптимизм и воспитание оказались теми экстремальными навыками, которые помогли ей выжить. Они дали ей шанс играть в особую игру, стать лучшим проводником для себя из мира безумия. Жизнь Мэри наладилась не сразу, она прошла долгий путь, прежде чем научиться собирать себя из тысячи рассыпавшихся кусочков. Даже когда она вышла за пределы психиатрических больниц, она боролась за свою жизнь.
И ЖИЗНЬ ВЫШЛА ЗА РАМКИ
УЗКОЙ ОСОБОЙ ИГРЫ «СПАСТИ МЭРИ».
ОНА ПРЕВРАТИЛАСЬ В ИГРУ «ПОМОГИ ТАКИМ, КАК ТЫ».
Мэри стала первым председателем Мировой Сети Пациентов и Бывших Пациентов Психиатрии, советником ООН и Всемирной Организации Здравоохранения, с 2000 по 2007-й была комиссаром психического здоровья в Новой Зеландии. Сейчас она – международный консультант по психическому здоровью и разработчик PeerZone – товарищеской программы консультаций по психическому здоровью.
Вы только подумайте: в 2015 году Мэри удостоилась невероятной чести быть приглашенной к королеве Англии (да, той самой королеве) и стала членом новозеландского ордена «За заслуги». Невообразимо впечатляющая награда. Стала бы ее жизнь такой, если бы она не послала к черту мнение врачей и не изменила правила игры?
Самое восхитительное в ее истории то, что она даже не могла представить, каких результатов достигнет. Потому что, если бы она рассказала одному из своих старых психиатров, что надеется это сделать, он бы сразу же накачал ее антипсихотическими препаратами.
Я знаю, что мои примеры пациента психиатрии и бренда напитков не похожи. Но они показывают, что бывает, когда не боишься бросить вызов и изменить игру.
Любите как чувствуете
Необязательно руководствоваться негативными эмоциями, страхом или отчаянием, как у команды Gatorade и Мэри, чтобы изменить игру. Вами может двигать вдохновение и любовь. Часто нужно время, чтобы ваши навыки и потребности аудитории были готовы встретиться. Но если следовать дорогой любви, это может произойти быстрее.
Бозома Сент Джон, известная как Боз, описывает целую дугу своей карьеры как часть дороги любви. От фриланса, который не ведет к финансовому успеху и опустошает, она пришла к поражающей карьере в маркетинге, которая в результате привела ее в Apple. Боз, наверное, самый невероятный человек, которого вы можете встретить за свою жизнь. Чего только сто́ят ее безумно красивые волосы, которые приковывают взгляд даже в самой людной комнате. Я до сих пор удивлена, что мы работали в одно и то же время в
Книга содержит огромный массив полезной информации о нашем мироздании, подробнейшее описание тонкой системы человека и его окружения, освещены многие другие интереснейшие факты. Книга будет интересна как специалистам в области эзотерики, так и широкому кругу читателей.
В этой книге вы познакомитесь с версией рождения нашего человечества почти из первых уст, почерпнете ответы на многие вечные вопросы, а также познаете секреты построения своего будущего.
Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда, обрести крепкое здоровье и раскрыть свой потенциал. Упражнения, техники, медитации, а также истории, изложенные в данной книге, нацелены на то, чтобы просветить и вдохновить вас, открыть доступ к знаниям, умениям и состояниям, ранее доступным лишь великим мастерам, мистикам, йогам, святым, гуру, выдающимся атлетам и древним войнам.
Ежедневно каждого из нас измеряют и сравнивают с неким средним, делая выводы в зависимости от того, насколько мы соответствуем этому среднему уровню. И нередко оказывается, что никто не вписывается в эти рамки. Тодд Роуз рассказывает, как стандарты стали править миром и почему среднего не существует. Он предлагает новый подход к оценке индивидуальности, который поможет вам выявить как свою, так и чужую подлинную уникальность и использовать это открытие, чтобы преуспеть в жизни. Эта книга для учителей, родителей, руководителей и всех, кто принимает решения, отражающиеся на других людях.
Люди хотят изменений к лучшему. У всех есть те или иные проблемы на работе, в семье, в социуме. Но не все знают, как преобразовать свой мир, не только внешний (карьера, финансы, окружение), но и внутренний – свои убеждения, поведение, отношение к жизненным ситуациям. К счастью, как утверждает Дэмиан Хьюз, способность добиваться изменений можно развивать. Цель книги – дать краткое руководство, как добиться того, чтобы мы преуспели в своих преобразованиях. Десять шагов предлагает автор сделать на этом пути. Он дает практические советы, приводит интересные примеры, рассказывает потрясающие истории, вдохновляя нас сделать то, что нам казалось невозможным. Замечательные, жизнеутверждающие заповеди Кента Кейта, только на первый взгляд кажущиеся парадоксальными, заключают рекомендации автора.
Выход на пенсию всегда связан с большими переменами. Высвобождается много свободного времени, и не всегда понятно, чем его занять. Изменяется привычный круг общения, уровень дохода и отношение к жизни в целом. Как не заскучать без работы, не поддаться хандре и наполнить радостью каждый день заслуженного отдыха? Какие новые виды деятельности можно освоить? Как зарабатывать больше, если не устраивает размер пенсии? Как поддерживать себя в тонусе, заниматься здоровьем и оставаться в хорошем настроении? Как завязать новые знакомства, если есть потребность в активном общении? Мудрые советы Хайрама Смита, писателя, бизнесмена и пенсионера, не считающего себя таковым в классическом понимании этого слова, помогут вам сделать счастливыми себя и окружающих, смотреть в будущее с интересом и оптимизмом.
Будем честны, успех человека определяют не столько его таланты, сколько уверенность в себе. Пока скромники топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые перспективные проекты, заводят романы с самыми видными мужчинами и женщинами. Уверенность в себе – это ключ, который открывает дверь в успешную жизнь. Если по какой-то причине у вас ее нет, самое время прочитать эту книгу. Выдающиеся психотерапевты Барбара Марквей и Селия Ампел утверждают: независимо от того, как складывается жизнь человека, развить высокую самооценку и уверенность в себе может каждый.
Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.
Жить легко и свободно нам мешают наши страхи. Они, словно тигры, рычат: «даже не думай пробовать», «откажись, все равно ничего не выйдет», «еще не время». И мы слушаем. И мы отступаем. Откладываем свою мечту и жизнь в долгий ящик. Джим Лоулесс — бизнес-тренер, один из самых популярных европейских мотивационных спикеров. В числе его клиентов — apple, British Telecom, Barclays Bank и Национальная служба здравоохранения Англии. Стал первым британским фридайвером, установившим рекорд по нырянию в глубину без акваланга.
Она нарушила тысячелетнюю корейскую традицию, запрещавшую женщинам заниматься боевыми искусствами. Таэ Юн Ким стала не только первоклассным бойцом, но и открыла свою школу единоборств. Ким уверенна: каждый из нас – не важно, мужчина или женщина, американец, русский или кореец – способен достичь абсолютно любой цели. Единственное, что нам мешает, – это внутренние установки: страхи, неверие в свои силы, зависимость от чужого мнения, неспособность взять себя в руки. Чтобы избавиться от оков мышления, Ким предлагает обратиться к древнему искусству чунсувон.