Настольная книга логопеда - [48]

Длительность проведения артикуляционных упражнений, их дозировка зависят от компенсаторных возможностей ребенка, характера и тяжести речевого нарушения. Выполнение упражнений артикуляционной гимнастики требует от ребенка больших энергетических затрат, определенных усилий, времени и терпения. Эффективность коррекционной работы по совершенствованию артикуляционной моторики в значительной мере определяется активностью самого ребенка, его инициативой, выносливостью, сосредоточенностью, работоспособностью. Автоматизация любого навыка требует систематического повторения. Чтобы не пропал интерес к выполняемой работе, гимнастика не должна проводиться шаблонно, скучно; необходимо создать благоприятные условия, положительный эмоциональный настрой.

11.2. Упражнения для мышц плечевого пояса

1. Поднимание и опускание плеч. При поднимании – вдох через нос, при опускании – выдох через рот.

2. Поочередное поднимание и опускание плеч. При поднимании – вдох через нос, при опускании – выдох через рот.

3. Круговое вращение плечами (руки опущены) спереди назад и обратно. При поднимании плеч – вдох через нос, при опускании – выдох через рот.

4. Разнообразные движения руками: в стороны, вверх, вращение, плавательные движения и т. п. При развертывании грудной клетки – вдох, при опускании – выдох с произнесением гласных звуков.

11.3. Упражнения для мышц шеи

Исходное положение – стоя или сидя, спина и шея прямые.

1. Повороты головы в стороны. При повороте – вдох носом, при возврате в исходное положение – выдох ртом.

2. Наклонить голову вперед-вниз (выдох носом), поднять в исходное положение и откинуть назад (вдох ртом), вернуться в исходное положение (выдох ртом).

3. Повороты головы в стороны: налево (выдох носом), прямо (вдох ртом), направо (выдох носом), прямо (вдох ртом).

Упражнения 1, 2, 3 сначала выполняют без сопротивления, затем с сопротивлением руки, упирая ее кистью или кулаком в соответствующую часть головы в противоположном движению направлении.

4. Вращение головы слева направо и наоборот.

5. Поднимание и опускание головы с сильным нажатием подбородка на кулаки обеих рук.

6. Ладони прижать к ушам; производить наклоны головы в стороны с сопротивлением рук.

7. Опускание, запрокидывание, повороты головы с произнесением звуков а-э-и-о-у.

8. Круговые движения головой.

9. Круговые движения головой с произнесением на выдохе гласных звуков.

11.4. Упражнения для нижней челюсти

1. Опускание челюсти вниз с максимальным вытягиванием языка к подбородку.

2. Откидывание челюсти вниз с максимальным вытягиванием языка к подбородку и мысленным произнесением звуков а или э на твердой атаке.

3. Откидывание челюсти вниз с максимальным вытягиванием языка к подбородку и шепотным произнесением звуков а или э на твердой атаке.

4. Откидывание челюсти вниз с преодолением сопротивления (взрослый держит руку под челюстью ребенка).

5. Открывание рта с преодолением сопротивления и произнесением гласных звуков (а, э) на мягкой атаке.

6. Открывание рта с преодолением сопротивления и произнесением звуков (а, э) шепотом на мягкой атаке.

7. Открывание рта с откидыванием головы назад.

8. Открывание рта и запрокидывание головы назад с преодолением сопротивления руки взрослого, лежащей на затылке ребенка.

9. Открывание рта с поворотами головы вправо-влево.

10. Шепотное произнесение ряда гласных, требующих различной ширины раскрытия рта: а-и, а-о, а-у; а-и-а, а-о-и, а-у-а и т. д.

11. Выдвигание нижней челюсти вперед при закрытом рте.

12. То же, но при открытом рте, губы в улыбке.

13. Движения челюсти вправо-влево при закрытом рте.

14. Движения челюсти вправо-влево при открытом рте.

15. Рот открыт. Поочередные движения челюстью: вправо, на место, вперед, вернуться в исходное положение, влево, на место.

16. Имитация жевания.

17. Круговые движения челюстью (подбородком рисуем букву о).

18. Широко, часто открывать рот с произнесением слогов па-па-па.

11.5. Упражнения для мышц жевательной мускулатуры

Вся жевательная мускулатура является парной, свои функции эти мышцы выполняют одновременно и находятся в зависимости друг от друга. Мощные и короткие пучки мышц, малый рычаг и амплитуда движений обусловливают быструю утомляемость жевательной мускулатуры, особенно при нарушении функции височно-нижнечелюстного сустава, от качества работы которого зависят акт жевания, мимика, речевой процесс.

При проведении гимнастики необходимо индивидуально дозировать физическую нагрузку, увеличивая или уменьшая количество упражнений и число их повторений, разнообразить исходное положение, регулировать амплитуду движений, количество мышечных групп, участвующих в упражнении.

1. Опускание и поднимание нижней челюсти (раскрывание и смыкание рта свободное и с преодолением сопротивления рук).

2. Челюсти находятся в спокойном положении под счет «раз, два», на счет «три»: выдвинуть нижнюю челюсть вперед – упражнение «экскаватор»:

а) без нажима на нижнюю челюсть языком;

б) с выталкиванием языком нижней челюсти при движении вперед.

3. Оттягивание нижней челюсти назад на счет «три»:

а) язык пассивен;

б) язык с силой оттягивается назад.

4. Выдвигание нижней челюсти вперед с последующим оттягиванием ее назад. Закусив кончик карандаша, поднимать его к носу и опускать вниз –