Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма - [39]
Такая маска оказывает благоприятное действие на пористую кожу, отбеливает, стягивает поры и разглаживает морщины.
Взять взбитый яичный желток, 0,25 г витамина С, 1 таблетку витамина В и 1 ч. ложку крахмала. Витамины предварительно растворить в 2 ст. ложках кипяченой воды. Полученную массу нанести на лицо, через 20–30 минут смыть отваром ромашки.
Маска позволит сохранить кожу в хорошем состоянии в зимние холода.
Натереть на терке огурец и смешать его со взбитым яичным белком. Смесь нанести на лицо, через 20–30 минут смыть отваром травы.
Маска используется для жирной и пористой кожи, отбеливает, а также тонизирует и питает кожу.
Смешать в равных количествах свеженатертые огурец и яблоко и нанести кашицу на лицо. Через 20 минут смыть.
Маска питает кожу, стягивает поры и освежает.
Смешать 2 ст. ложки свеженатертого кислого яблока с 1 ч. ложкой картофельной муки и со взбитым яичным желтком. Полученную массу нанести на лицо, смыть через 20–25 минут.
Маска хорошо стягивает поры, питает и тонизирует кожу.
Смешать 2 ст. ложки овсяной муки или размолотых до пудры овсяных хлопьев с кефиром так, чтобы получилась однородная масса консистенции сметаны. Нанесите ее на кожу лица и шеи, смойте через 15–20 минут молочной сывороткой.
Маска оказывает прекрасное смягчающее и питательное действие на кожу, тонизирует ее и освежает, рекомендуется для ухода за дряблой кожей.
Белок яйца взбить до образования пены и, продолжая взбивать, постепенно влить 1 ч. ложку лимонного сока. Пену нанести на лицо кисточкой и, когда она начнет подсыхать, нанести следующий слой. Через 15–20 минут смыть сначала теплым, а потом холодным отваром травы.
Маска отбеливает кожу, стягивает поры и разглаживает морщины.
Взбить 1 яичный белок, затем, продолжая взбивать, постепенно добавить 1 чайную ложку лимонного сока, растертую в порошок цедру 1 лимона и 2 ч. ложки размолотых в кофемолке овсяных хлопьев. Маску нанести на 15–20 минут, снять с помощью теплого компресса и ополоснуть холодным отваром травы.
Маска предназначена для ухода за увядающей жирной и пористой кожей.
Взять в равных соотношениях сухие измельченные травы: ромашку лекарственную, цветки липы и цветки бузины черной. 1 ст. ложку сбора залить стаканом кипятка, варить на слабом огне 10 минут, настоять полчаса, процедить. К теплому отвару добавить 0,5 ч. ложки меда и овсяную муку до получения кашицы. Наносят маску толстым слоем на 15–20 минут, смывают сначала теплой водой, затем ополаскивают лицо прохладной водой или отваром трав.
Маска улучшает кровообращение в коже, сужает поры и очищает.
Во взбитый белок влить 1 ч. ложку лимонного сока. Нанести кисточкой послойно 3 раза. После 15 минут смыть отваром травы.
Применяют при расширенных порах.
1 ст. ложку белой глины смешать с морковным соком до получения кашицы. Нанести на сухое лицо на 15 минут. Смыть отваром травы.
Хорошо питает кожу и стягивает поры.
Освежающие маски и косметические средства
Снимают жирный блеск и улучшают цвет лица.
40 г белой глины смешать с 10 г окиси цинка. 1 ч. ложку смеси развести 3 %-ной перекисью водорода до кашицеобразного состояния. Держать маску 10–20 минут.
Маска обладает отбеливающим свойством.
Смешать 50 г окиси магния, 20 г белой глины, 10 г талька, 1 г борной кислоты и 20 г крахмала. 1 ч. ложку полученной смеси развести до кашицеобразного состояния 3 %-ной перекисью водорода. Нанести на 20 минут, затем лицо протереть лосьоном.
Белок 1 яйца взбить, добавить 10–15 капель камфорного спирта и сок лимона. Маску наносить кисточкой в 2–3 слоя. Образовавшуюся пленку смыть травяным отваром.
В 1 взбитый белок добавить по каплям 0,5 стакана одеколона, столько же камфорного спирта и 1 ст. ложку сока рябины (хурмы, айвы, лимона). Смесью протирать лицо по вечерам, чередуя с огуречным рассолом или хлебным квасом.
Зверобой, мать-и-мачеха, тысячелистник, шалфей смешать в равных частях. 1 ст. ложку этой смеси заварить стаканом кипятка в стеклянной или эмалированной посуде. Плотно закрыть, укутать и оставить настаиваться на ночь. На следующий день процедить, смешать с 50 мл одеколона.
Настой из коры дуба и ивы (по 1 ч. ложке на 200 г воды) смешать со 1 столовой ложкой яблочного уксуса и развести водой в соотношении 1:10. Протирать, а в жару ополаскивать лицо.
В 0,5 л оливкового масла высыпать 150 г молодых листьев и цветков молодой белой лилии. Настаивать на окне в прозрачной стеклянной бутылке в течение месяца, несколько раз взбалтывая содержимое. В старину утверждали, что, если после бани натереться таким лосьоном, кожа будет шелковистая и гладкая.
Стакан настоя ромашки (1 ст. ложка ромашки на 250 мл воды) смешать с соком лимона, добавить 30 г камфорного спирта, по 2 г борной кислоты и буры. Протирать лицо утром после умывания.
Смесь трав (в равных частях) хвоща полевого, анютиных глазок, ноготков, ромашки и дубовой или ивовой коры измельчить. 1 столовую ложку смеси (с верхом) залить кипятком, нагревать 10–15 минут, дать настояться, процедить. Таким отваром хорошо протирать увядающую кожу. Если добавить такое же количество водки, то получится лосьон для жирной и нормальной кожи.
Информация, приведенная здесь, действительно уникальна. Это не просто набор рецептов, который зачастую кочует из одной книги по ароматерапии в другую, это многолетние авторские наработки в области косметологии и терапии. Многие из них я испробовала на себе и искренне радуюсь тому, что эти нехитрые приемы помогают не просто вернуть красивую гладкую кожу, но и прежде всего повысить жизненную энергию, вернуть желание жить и творить и обрести здоровый радостный блеск в глазах. И что самое приятное, при этом не нужно делать ни одного физического упражнения. Это вдохновляет, не правда ли?
В своей санитарно-просветительной брошюре «О том, как Нил всю деревню заразил» д-р П. Юшков освещает два вопроса очень важных для здоровья нашей деревни. С одной стороны, он описывает распространение в деревне бытового сифилиса, занесенного приехавшим в отпуск солдатом; при этом д-р Юшков, как специалист-венеролог, очень ясно, понятно и в то же время выпукло дает в стихах описание различных способов распространения сифилиса внеполовым путем; течение этой болезни, проявления сифилиса на различных частях тела человека и, наконец, тяжелые последствия его без лечения. С другой стороны, д-р Юшков касается и второго больного вопроса для деревни — это распространения знахарства в ней, и указывает на тот вред, который приносят деревне своим «лечением» различные «бабки» и другие знахари. Брошюра д-ра Юшкова написана в стихах, и стихи очень легки и звучны.
Итальянский опыт комплексного изучения детского вегетарианства. Автор проводит экскурс в историю питания человека и, опираясь на данные различных научных дисциплин, развенчивает распространенные мифы, связанные с вегетарианством. Особое внимание уделяется практическим рекомендациям по предупреждению заболеваний, вызванных несбалансированным питанием, и избежанию возможных рисков вегетарианского питания в детском возрасте.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Энди Митчелл, толстая девочка с проблемами в семье, и в школе, и на работе. Бывали времена, когда она весила 136 кг, а бывало — 63 кг. В иные периоды она считала каждую съеденную крошку, а в другие — машинально покупала большие порции картофеля фри (хотя даже не любила его). Случалось, что она в одиночку съедала огромный торт, наслаждаясь, «заедая нервы», а через какое-то время вспоминала — и терзала себя за каждый съеденный кусок. Однако ни тот, ни другой путь не принесли ей счастья. В ваших руках — история обретения гармонии с собственным телом, достижения физического и психического комфорта, получения работы мечты и встречи с кумиром детства Леонардо Ди Каприо.
Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов — об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией. При нем у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, «чистому» питанию. Увы, вместо пользы суровые ограничения рациона приводят к серьезным проблемам со здоровьем — физическим и психическим.
Экстракты эхинацеи входят в состав более 240 препаратов для лечения вирусных и инфекционных заболеваний. Иммуномодулирующие свойства эхинацеи позволяют использовать ее в курсе лечения больных СПИДом.Эхинацея является тонизирующим, антимикробным, противовирусным, иммунорегулирующим и противолучевым средством. Это растение, убивая инфекции, вирусы герпеса и гриппа, может действовать как антибиотик. При этом эхинацея не токсична и не имеет побочных действий.Лекарства на основе эхинацеи помогают при гепатите, стоматитах, экземе, гинекологических заболеваниях, задерживают рост злокачественных образований, способствуют заживлению любых ран.В этой книге вы найдете подборку советов и рекомендаций по применению эхинацеи.