Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма - [41]
Использовать для ухода за увядающей кожей.
Соединить 2 желтка, 100 г меда и 100 г растительного масла (рассчитано на несколько масок). Все хорошо растереть и слегка подогреть. Маску наносить в несколько приемов с интервалами в 5–7 минут. Снимать ватным тампоном, смоченным в отваре липы.
Маска питает и увлажняет сухую кожу.
Тщательно растереть взятые в равных соотношениях творог, молоко, морковный сок и оливковое масло. Маску нанести на лицо толстым слоем. Через 15–20 минут смыть теплой водой и протереть лицо и шею кусочком льда.
2 ст. ложки свежего томатного сока смешать с 1–2 столовыми ложками толокна или отрубей. Полученную кашицу нанести на лицо и оставить на 20 минут, смыть прохладной водой или отваром трав.
К протертому помидору добавить 1 желток, 1 ст. ложку крахмала и хорошо растереть до образования однородной массы. Затем нанести ее на кожу лица. Через 20 минут умыться теплой, а потом холодной водой или отваром травы.
Томатные маски питают кожу, усиливают кровообращение и предохраняют от преждевременного старения.
Подобным же образом можно готовить маски из винограда и клубники.
Взять 1 ст. ложку семени льна, залить стаканом кипяченой воды и варить до образования негустой кашицы. Нанести ее на лицо, затем смыть прохладной водой или отваром травы.
Маска хорошо смягчает сухую кожу и устраняет ее шелушение.
Натереть 2 моркови средней величины, полученную массу смешать с яичным желтком, а затем нанести толстым слоем на лицо. Через 20–25 минут маску снять и очистить лицо смоченным в теплой воде тампоном.
Делать морковные маски 1–2 раза в неделю. Под их воздействием кожа становится эластичной, нежной, а морщины разглаживаются.
Развести мед молоком в равной пропорции. Полученным раствором смазать лицо, через 10–15 минут смыть теплым отваром травы.
Маска очень полезна для ухода за увядающей кожей.
Смешать 10 г дрожжей и 2 ст. ложки молока. Полученную кашицу нанести тонким слоем на лицо. Через 15–20 минут маску смыть и сделать освежающий компресс: намочить полотенце в холодном отваре травы, отжать и положить на лицо на 2–3 минуты.
Маска питает, тонизирует и омолаживает кожу, может быть рекомендована для ухода за кожей любого типа.
Развести 1 ст. ложку муки в небольшом количестве крепкого чая, молока или воды до консистенции сметаны, Затем полученную массу растереть с 1 желтком и нанести на лицо и шею. Через 15–20 минут смыть теплой водой и на влажную кожу нанести на 30–40 минут питательный крем.
Маска очень полезна для стареющей кожи лица и шеи.
Для ухода за увядающей кожей хорошо также использовать маски из сметаны, ягодных, овощных и фруктовых соков. Делайте их ежедневно, лучше после горячих и контрастных компрессов, которые усиливают эффект масок.
Растереть 1 ст. ложку творога с 2 ст. ложками сметаны и щепоткой поваренной соли до образования однородной массы. Нанести маску на 15–20 минут, затем снять ее ватным тампоном, смоченным в холодном молоке.
Маска оказывает благоприятное действие на сухую и увядающую кожу, тонизирует и омолаживает ее.
1 ч. ложку сухой горчицы развести таким же количеством воды и добавить 2 чайные ложки растительного масла. Маску нанести на 5–6 минут, затем смыть теплой водой и ополоснуть лицо холодной водой.
Маска очень полезна при увядающей, бледной коже.
Слегка взбить 2 яйца. Затем смазать лицо и шею тонким слоем питательного крема и нанести кисточкой яичную массу. Через 15 минут лицо ополоснуть водой.
Маску использовать для ухода за увядающей кожей с расширенными порами.
Косметические средства
1 ст. ложку пчелиного меда развести в стакане теплого молока и использовать для ухода за очень чувствительной кожей лица.
2-3 ст. ложки измельченных листьев мяты залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 1–2 часа, процедить и использовать для протираний.
Настой можно использовать также для приготовления кубиков льда, которыми хорошо протирать лицо, шею и грудь утром во время умывания. Это тонизирует кожу, снимает ее раздражение и разглаживает морщины.
Взять 0,5 стакана свеженатертой кашицы огурцов, залить 100 мл цветочного одеколона, настоять 2 недели, процедить, затем разбавить полученную настойку равным количеством кипяченой воды, добавить 1 ч. ложку глицерина и взболтать.
Использовать лосьон для ухода за кожей лица и шеи.
Прежде чем делать компресс, лицо нужно очистить и нанести на него тонкий слой питательного крема. Затем взять махровое полотенце, сложить его в два слоя, смочить в горячей (38–42 °C) воде, слегка отжать и быстро положить на лицо на 1–1,5 минуты.
Потом снова повторить эту процедуру. Сделать подряд 4–6 повторений и в заключение 2–3 раза ополоснуть лицо прохладной водой (желательно добавить в нее яблочный уксус из расчета 1 ст. ложка на 1 л воды). После этого нанести на кожу питательный крем на 10 минут.
Информация, приведенная здесь, действительно уникальна. Это не просто набор рецептов, который зачастую кочует из одной книги по ароматерапии в другую, это многолетние авторские наработки в области косметологии и терапии. Многие из них я испробовала на себе и искренне радуюсь тому, что эти нехитрые приемы помогают не просто вернуть красивую гладкую кожу, но и прежде всего повысить жизненную энергию, вернуть желание жить и творить и обрести здоровый радостный блеск в глазах. И что самое приятное, при этом не нужно делать ни одного физического упражнения. Это вдохновляет, не правда ли?
В своей санитарно-просветительной брошюре «О том, как Нил всю деревню заразил» д-р П. Юшков освещает два вопроса очень важных для здоровья нашей деревни. С одной стороны, он описывает распространение в деревне бытового сифилиса, занесенного приехавшим в отпуск солдатом; при этом д-р Юшков, как специалист-венеролог, очень ясно, понятно и в то же время выпукло дает в стихах описание различных способов распространения сифилиса внеполовым путем; течение этой болезни, проявления сифилиса на различных частях тела человека и, наконец, тяжелые последствия его без лечения. С другой стороны, д-р Юшков касается и второго больного вопроса для деревни — это распространения знахарства в ней, и указывает на тот вред, который приносят деревне своим «лечением» различные «бабки» и другие знахари. Брошюра д-ра Юшкова написана в стихах, и стихи очень легки и звучны.
Итальянский опыт комплексного изучения детского вегетарианства. Автор проводит экскурс в историю питания человека и, опираясь на данные различных научных дисциплин, развенчивает распространенные мифы, связанные с вегетарианством. Особое внимание уделяется практическим рекомендациям по предупреждению заболеваний, вызванных несбалансированным питанием, и избежанию возможных рисков вегетарианского питания в детском возрасте.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Энди Митчелл, толстая девочка с проблемами в семье, и в школе, и на работе. Бывали времена, когда она весила 136 кг, а бывало — 63 кг. В иные периоды она считала каждую съеденную крошку, а в другие — машинально покупала большие порции картофеля фри (хотя даже не любила его). Случалось, что она в одиночку съедала огромный торт, наслаждаясь, «заедая нервы», а через какое-то время вспоминала — и терзала себя за каждый съеденный кусок. Однако ни тот, ни другой путь не принесли ей счастья. В ваших руках — история обретения гармонии с собственным телом, достижения физического и психического комфорта, получения работы мечты и встречи с кумиром детства Леонардо Ди Каприо.
Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов — об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией. При нем у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, «чистому» питанию. Увы, вместо пользы суровые ограничения рациона приводят к серьезным проблемам со здоровьем — физическим и психическим.
Экстракты эхинацеи входят в состав более 240 препаратов для лечения вирусных и инфекционных заболеваний. Иммуномодулирующие свойства эхинацеи позволяют использовать ее в курсе лечения больных СПИДом.Эхинацея является тонизирующим, антимикробным, противовирусным, иммунорегулирующим и противолучевым средством. Это растение, убивая инфекции, вирусы герпеса и гриппа, может действовать как антибиотик. При этом эхинацея не токсична и не имеет побочных действий.Лекарства на основе эхинацеи помогают при гепатите, стоматитах, экземе, гинекологических заболеваниях, задерживают рост злокачественных образований, способствуют заживлению любых ран.В этой книге вы найдете подборку советов и рекомендаций по применению эхинацеи.