Настольная книга блондинки. Светский путь - [14]
Не стремитесь быть элегантной до кончиков ногтей, иногда это выглядит просто смешно.
• Если ваш наряд дополняет накидка, шаль или боа, то даже не пытайтесь выбираться из автомобиля вместе с этим аксессуаром. Лучше сбросьте его в салоне. Идеально — если ваш спутник (это может быть хоть ваш личный секретарь) выйдет из автомобиля раньше и примет у вас все: шали, боа, шубы. А когда вы будете снаружи, то парой пресловутых элегантных движений он накинет вам на плечи что надо.
• Садитесь в машину так же: заранее держите в руках накидку и сумочку, чтобы метким броском отправить их в салон или передать своему спутнику. Сядьте на сиденье боком, приподнимите обе ноги и поставьте их на пол автомобиля. Выпрямите спину, а затем повернитесь и улыбнитесь фотографам. Когда дверцу захлопнут, примите груз своих аксессуаров на колени.
Что бы такое съесть, чтобы похудеть? Семь волшебных советов
Ни для кого не секрет, что полноценная светская жизнь — все эти вечеринки, приемы, суаре и фуршеты — пагубно влияет на фигуру. Везде тебя ждут с распростертыми объятиями, везде нальют шампанского и предложат самые вкусные блюда, н-да… Чтобы не рвать на голове волосы от ужаса, глядя на стрелку весов, стоит запомнить некоторые хитрости, которые помогут противостоять соблазнам и при этом не дадут почувствовать себя обделенной.
Увы, девочки, пока на нашей планете не наступит всемирный голод и продукты питания не станут на вес золота, худоба не выйдет из моды. И всем нам нужно выглядеть так же истощенно, как Горлум!
1. Голодный желудок — главный враг светской девушки. Когда вы, зверски проголодавшись, прибегаете на вечеринку, то начинаете есть и пить, как в последний раз. В этом случае и фигуре — хана, и опьянеешь, а также потеряешь светский облик — быстро. Если же невероятным усилием воли вы решили лишь пить на пустой желудок, то не обольщайтесь, в итоге все равно что-нибудь съедите, и это стопроцентно будет что-то неправильное и калорийное. Иными словами, не рассчитывайте подкрепиться на халяву, все равно платить — своей фигурой — придется именно вам. Вместо этого просто за полчаса до того, как отправиться на вечеринку, съешьте что-нибудь с протеинами или жирами: йогурт, яйцо вкрутую, погрызите грецкие орехи, наконец. И чувство голода снимете, и можете не беспокоиться, что быстро опьянеете.
Вообще-то сюда приходят не есть, разве что воспользоваться возможностью сожрать кого-то…
2. Смотрите на еду с фуршетного стола стратегически. Первое: проанализируйте его содержимое — так вы определитесь в своих гастрономических пристрастиях и не станете хватать все подряд. Второе: возьмите самую маленькую тарелку, какую найдете. Третье: загружайте ее только тем, что вам действительно нравится, и ешьте медленно — у вас никто не отберет вашу тарелку, можете мне поверить. Кто не в курсе, поясняю: мозгу требуется минут двадцать, чтобы осознать, что желудок полон.
3. То, что будете пить, тоже выбирайте обдуманно. Сухие вина содержат наименьшее количество калорий и не способствуют накоплению жира. Самые из них полезные (если так можно сказать об алкоголе) — красные терпкие вина, они прекрасные абсорбенты. Что касается шампанского, лучше всего пить брют — это единственный сорт, который не содержит сахара.
Уже в двадцать лет нужно с умом смотреть в тарелку: что и сколько вы едите? К двадцати пяти годам медленно, но верно сокращать рацион. А к тридцати — питаться, как Дюймовочка. После тридцатилетия вволю едят лишь идиоты и толстые неудачники!
4. Чередуйте алкоголь и минеральную воду. Во-первых, так вы медленнее опьянеете. Во-вторых, в большинстве случаев, когда вы думаете, что голодны, на самом деле вы просто хотите пить.
5. Всегда можно определить, когда светская девушка купила первую машину, — она резко полнеет. Иными словами, теперь она меньше двигается и почти не ходит пешком. А между тем даже короткие неспешные прогулки стимулируют обмен веществ, и тогда сжигается больше калорий. Так что не запрыгивайте в свой кабриолет при первом удобном случае, а пройдитесь пару кварталов. Хотя бы до соседней вечеринки.
6. Если в какой-то из светских вечеров вы серьезно переели, то используйте закон компенсации — в следующие пару дней ешьте меньше. Звучит слишком банально, но эта мера сохранения талии — простая до гениальности!
7. Если вы накануне перепили, то не стоните от похмелья, а действуйте! Шаг первый — принять контрастный душ, шаг второй — вымыть голову, шаг третий — нанести на кожу очень много увлажняющего крема, чтобы остановить ее обезвоживание, шаг четвертый — выпить литр свежевыжатого апельсинового сока, чтобы взбодриться. В принципе уже через пару часов вы снова можете появляться в свете, но лучше снова использовать закон компенсации, то есть провести день в тишине и покое (и в обнимку с брошюркой о вреде алкоголизма).
Лучшее средство от последствий загула — это крем от геморроя. Он снимает отеки не только ТАМ. С утра, вместо того чтобы ужасаться своему отражению в зеркале, просто нанесите на пару часов немного крема вокруг глаз. В особо печальном случае — на все лицо.
Бонус
Хочешь выйти замуж за принца? Спроси Крестную Фею – как!Тебе не нужно быть пай-девочкой, стирать, убирать и ублажать злую мачеху. Тебе нужна лишь Крестная Фея, которая все может предусмотреть на много лет вперед, вовремя завернуть интригу или ловко вывернуться из чужой. Она хозяйка этой волшебной комедии положений с множеством придворных и государственных интриг, любовной неразберихой и чудесами.«Выйти замуж за принца» – это сказка для взрослых, искрящаяся, гомерически-смешная и поучительная.
Мы живем и умираем за моду. Мы ― винтики великой и ужасной машины моды. Мы ― глянцевый планктон.Мы решаем, что вы будете носить, и какие дизайнерские бренды сделают самые большие продажи. Мы одеваемся так, что любая женщина пойдет на массовое убийство, лишь бы заполучить такой гардероб. А еще мы бессмысленно прожигаем жизнь, упиваясь шампанским и собственной значимостью.В «Записках из модного дома» Лана Капризная показывает изнанку мира моды и рассказывает о подлинной жизни глянцевых журналов.Бесконечная череда роскошных вечеринок, громких презентаций, новых коллекций одежды, и — постоянная борьба за место под солнцем… В гламурной мишуре так легко не заметить самого главного, что жизнь — она не глянцевая, а просто жизнь, и этим ценна.
«Белокурые амбиции» – это доступное и остроумное пособие о том, как вести безупречный образ жизни день за днем.«Белокурые амбиции» – это продолжение легендарного романа Ланы Капризной «Dорого&Gлупо. Светский дневник». И написано оно от имени его героини – избалованной и капризной светской красавицы, проживающей в эпицентре Москвы Миллиардерской.«Белокурые амбиции» должны быть на полке у каждой женщины, потому что в книге рассказывается практически обо всех ситуациях, когда необходима мобилизация хорошего вкуса и силы воли.
Она – поколение Новой Москвы, города миллиардеров, сверхдорогих бутиков, блестящих вечеринок и сказочных возможностей. Она любит быть снобом, Лондон и щедрых мужчин. Ненавидит – продавщиц в бутиках, неконкретных «кексов» и Куршевель. Ей тесно в частных самолетах, и она не подозревает о существовании метро. Она знает, как подцепить олигарха своей мечты, и для нее всегда открыты двери самых закрытых вечеринок.Она уверена, что гламур придуман специально для нее.«Dорого & Gлупо. Светский дневник» Ланы Капризной – это горячий репортаж из эпицентра тусовки, о том, как на самом деле живет Москва Миллиардерская.
«Роман с предрассудками» – это любовный роман нашего времени, где обществом правят меркантильность, поставленные во главу угла финансы и браки, построенные на расчете. Это жестокая книга, хотя и смешная.Казалось бы, жизнь современной женщины – идеал женской независимости. Но на самом деле эта независимость – иллюзия. Как и сто лет назад, российское общество жестко иерархично, власть в нем сосредоточена в руках элиты, социальные лифты заблокированы, поэтому для женщин самый быстрый способ оказаться наверху – удачный брак.
Она — поколение Новой Москвы, города миллиардеров, сверхдорогих бутиков, блестящих вечеринок и сказочных возможностей. Она любит быть снобом, Лондон и щедрых мужчин. Ненавидит — продавщиц в бутиках, неконкретных «кексов» и Куршевель. Ей тесно в частных самолетах, и она не подозревает о существовании метро. Она знает, как подцепить олигарха своей мечты, и для нее всегда открыты двери самых закрытых вечеринок.Она уверена, что гламур придуман специально для нее.«Dорого & Gлупо. Светский дневник» Ланы Капризной — это горячий репортаж из эпицентра тусовки, о том, как на самом деле живет Москва Миллиардерская.
Таиланд. Бангкок. Год 1984-й, год 1986-й, год 2006-й.Он знает о себе только одно: его лицо обезображено. Он обречен носить на себе эту татуировку — проклятие до конца своих дней. Поэтому он бежит от людей, а его лицо всегда закрыто деревянной маской. Он не знает, кто он и откуда. Он не помнит о себе ничего…Но однажды приходит голос из прошлого. Этот голос толкает его на дорогу мести. Чтобы навсегда освободить свою изуродованную душу, он должен найти своего врага — человека с татуированным тигром на спине. Он должен освободиться от груза прошлого и снова стать хозяином своей судьбы.
Откуда мы здесь? Как не потерять самое дорогое? Зачем тебе память? Кто ты? Сборник художественных рассказов, антиутопий, миниатюр и философских задач разделен на две части. Одна с рассказами, которые заставят Вас обратить внимание на важные вещи в жизни, о которых мы часто забываем в повседневности будней, задуматься над проживаемой жизнью и взглянуть на жизнь с другой точки зрения. Другая часть наполнит настроением. Это рассказы с особой атмосферой и вкусом.
Эта книга написана для тех, кто очень сильно любил или все еще любит. Любит на грани, словно в последний раз. Любит безответно, мучительно и безудержно. Для тех, кто понимает безнадежность своего положения, но ничего не может с этим сделать. Для тех, кто устал искать способ избавить свою душу от гнетущей и выматывающей тоски, которая не позволяет дышать полной грудью и видеть этот мир во всех красках.Вам, мои искренне любящие!
«Одиночество среди людей обрекает каждого отдельного человека на странные поступки, объяснить смысл которых, даже самому себе, бывает очень страшно. Прячась от внешнего мира и, по сути, его отрицая, герои повести пытаются найти смысл в своей жизни, грубо разрушая себя изнутри. Каждый из них приходит к определенному итогу, собирая урожай того, что было посеяно прежде. Открытым остается главный вопрос: это мир заставляет нас быть жестокими по отношению к другим и к себе, или сами создаем вокруг себя мир, в котором невозможно жить?»Дизайн и иллюстрации Дарьи Шныкиной.
Человечество тысячелетиями тянется к добру, взаимопониманию и гармонии, но жажда мести за нанесенные обиды рождает новые распри, разжигает новые войны. Люди перестают верить в благородные чувства, забывают об истинных ценностях и все более разобщаются. Что может объединить их? Только любовь. Ее всепобеждающая сила способна удержать человека от непоправимых поступков. Это подтверждает судьба главной героини романа Юрия Луговского, отказавшейся во имя любви от мести.Жизнь однажды не оставляет ей выбора, и студентка исторического факультета МГУ оказывается в лагере по подготовке боевиков.
Сборник стихотворений и малой прозы «Вдохновение» – ежемесячное издание, выходящее в 2017 году.«Вдохновение» объединяет прозаиков и поэтов со всей России и стран ближнего зарубежья. Любовная и философская лирика, фэнтези и автобиографические рассказы, поэмы и байки – таков примерный и далеко не полный список жанров, представленных на страницах этих книг.В четвертый выпуск вошли произведения 21 автора, каждый из которых оригинален и по-своему интересен, и всех их объединяет вдохновение.