На ошибках учатся. Как не попасть в ловушку медицинских мифов - [19]

• Тяжелые ожоги.

• Воздействие окружающей среды — излучение ионизирующее и ультрафиолетовое, токсичные химические вещества.

• И другие состояния, такие, как беременность, стресс, аспления/ гипоспленизм, аллогенное переливание крови, старение, дефицит железа, цинка, выраженный дефицит витамина Д (уровень ниже 10). Несмотря на то что мы приводим эти причины в конце нашего перечня, на самом деле им место в начале. Кроме, пожалуй, асплении/ гипоспленизма и переливания крови. Потому что именно эти проблемы чаще всего приводят к частым инфекциям и у детей, и у взрослых.

Ну вот, скажете вы, нас же именно от этого и лечат! Лечат вирусы герпеса, паразитов и выводят токсины! Значит, натуропаты и некоторые врачи правы?

Скажем так: ситуация сильно преувеличена. Важно не только понимать причинно-следственную связь между определенными проблемами, но и знать, насколько она в действительности распространена, как повлияет лечение основного заболевания на другие процессы. Например, если мы полечим вирусы герпеса, станут ли другие инфекции более редкими, или ничего не изменится или, наоборот, ухудшится. Потому простое знание вероятной (ключевое!) причины того, что беспокоит человека, не означает, что ее устранение может улучшить его состояние. Если говорить простым языком, лучше всего подойдет старая поговорка: «Слышал звон, да не знаю, где он».

Конечно, причиной частых инфекций могут быть и истинные, первичные иммунодефициты, когда действительно существует патология иммунной системы, и она работает неполноценно. Но большинство врожденных (первичных) иммунодефицитов не проявляются во взрослом возрасте, а диагностируются в младенчестве или детстве, поскольку пациенты с этими нарушениями часто нуждаются в повторных госпитализациях по поводу серьезных инфекций, и у них может развиваться задержка роста из-за хронических и рецидивирующих заболеваний.

Однако число признанных иммунодефицитов резко возросло в последние десятилетия, скорее всего, из-за улучшения диагностики и лечения. Раньше такие дети просто умирали во младенчестве от первой же тяжелой инфекции, и первичный иммунодефицит, вероятно, встречается куда чаще, чем считалось. Кроме того, появляются сообщения о более мягких фенотипах расстройств, которые ранее выявлялись только в наиболее тяжелых формах (например, синдром Ди Джорджи).

Соответственно, главное, что мы должны понимать: фактически не существует средств, которые «укрепляют» иммунитет, «повышают» его, улучшают работу иммунной системы. Да, есть причины, приводящие к более частым заболеваниям, да, некоторые из них можно устранить, но все это не имеет никакого отношения к иммуностимуляторам и иммуномодуляторам.

Еще в рамках этой главы хотелось бы упомянуть о российской панацее от вирусов. Одной из попыток защитить ребенка является использование популярных среди родителей и работников детских садов мазей в нос.

Имя им — оксолиновая и вифероновая.

Об этом пишут многие, скажу и я.

В тяжелые для всех нас осенние дни воспитатели детских садов выстраиваются на входе в группы и обрабатывают маленькие носики.

Веря в то, что мазь поможет спастись от вирусов и победить все болезни.

А теперь давайте разбираться.

Иммунитет не столб, он никуда не падает. И уронить его в принципе очень сложно, уж очень не просто устроен наш организм. В нем достаточное количество компенсаторных механизмов, которые препятствуют возникновению иммунодефицита даже в критических ситуациях.

Слизистая в носу у всех — и детей, и взрослых — покрыта маленькими ресничками. Они предназначены в том числе и для того, чтобы воздух, который поступает в нос, очищался, согревался и увлажнялся и именно в таком виде шел дальше в нижние дыхательные пути. А еще увлажненная и нормально функционирующая слизистая помогает в борьбе с вирусами и бактериями.

Подумаем логически: что будет, если смазать нос мазью?

Как максимум, реснички склеятся и не будут выполнять свои защитные функции.

Как минимум, ничего не произойдет, потому что ни одна мазь не сумеет задержать вирусы, которые вовсе не подкрадываются к носу, как шпионы. А попадают на слизистую самыми разными способами — мы их вдыхаем, заносим с помощью грязных рук, на нас могут попасть крошечные частички слюны от инфицированного человека. И никакая преграда вирусам не страшна, кроме собственных сил иммунной системы. При этом все эти якобы «защитные» мази никоим образом не могут усилить даже местный иммунитет.

Получается, что в лучшем случае мазь не поможет защититься от вирусов, а в худшем — из-за склеивания ресничек — только повысит вероятность заболеть.

А вот увлажнением воздуха, проветриванием, созданием благоприятного микроклимата — прохладный воздух с влажностью 45–55 % — мы помогаем слизистой работать лучше и эффективнее защищаться от воздействия вирусов. А мытьем рук помогаем уменьшить распространение вирусов и возможность занести на слизистые инфекцию.

В завершение этой главы, напомню главные правила, которые позволят вырастить ребенка достаточно здоровым. Сразу оговорюсь, что они не панацея, не гарантия от детских болезней, а просто помогут уменьшить их число. Если вы их придерживаетесь, а ребенок все равно болеет, помните: если бы вы этого не делали, он бы болел раза в три чаще.