На линии огня - [94]
Ради примера давайте вернемся снова к нашей кандидатке номер пять из описанного выше стресс-интервью с топ-моделями. Как она строит свой ответ? Очевидно, что она отталкивается от тех проблемных областей, которые обычно интересуют всех работодателей на планете, а именно:
1) Опыт. Есть ли у вас все, что нужно, для выполнения этой работы?
2) Мотивация. Насколько вы действительно хотите работать именно здесь?
3) Совместимость. Впишетесь ли вы в эту команду и культуру этой компании?
В каждой конкретной ситуации к этим областям могут добавляться и другие, где-то могут смещаться акценты, но эти области – ключевые. Помня об этом, наша героиня находит способ сказать про «5-летний опыт работы», «нестандартность» и «надежду найти единомышленников», даже когда речь заходит о «большом носе». Все это – примеры перехода от каверзных вопросов к сообщениям о своих преимуществах.
Как только вы определили свое «уникальное торговое предложение»[58] и сформулировали свои ключевые сообщения с фактурой, вы почти готовы. Осталось предположить вопросы в каждой проблемной области и потренироваться на них отвечать. В таблице ниже я распределил вопросы по этим областям.
Количество не имеет значения: вопросов может быть три, а может быть, и тридцать три – все зависит от фантазии интервьюера и его желания рассмотреть вас под разными углами. Кроме того, ничего не значит и степень ядовитости самой формулировки вопроса – у вас могут спросить: «В чем ваши сильные и слабые стороны?» или «В чем ваш главный недостаток, за что вам стыдно?». Все это несущественно, коль скоро в каждый момент интервью вы знаете, к чему ведете, и владеете описанными в этой книге техниками ответа.
Никита Непряхин, писатель, бизнес-тренер, радиоведущий
Когда у тебя на интервью спрашивают: «В чем ваш главный недостаток?», ты понимаешь, что им не недостаток интересен, а твоя реакция на вопрос. При этом если раньше советовали недостаток перевести в достоинство, то сейчас рекрутеры на это реагируют не очень хорошо. Особенно если вы говорите избитые вещи вроде «я перфекционист» или «я трудоголик». Сегодня в моде искренние ответы. Я бы ответил, например, так: «Вы знаете, люблю спать очень. Это по жизни мне иногда мешает». Для меня это ответ правдивый. При этом заметьте, что мы «искренне» называем только те недостатки, которые не коррелируют с профессиональным опытом.
В качестве практики предлагаю вам таблицу 22, где вы найдете семь типичных, хотя и не совсем стандартных, вопросов рекрутера. Используйте известные вам техники, чтобы определить проблемную область и дать такой ответ, который подчеркнет ваши преимущества в этой области. Только сильно не задавайтесь, а то вдруг одним из основных качеств для вашего работодателя окажется скромность?
ТАБЛИЦА 22. СЕМЬ ТИПИЧНЫХ «НЕОБЫЧНЫХ» ВОПРОСОВ РЕКРУТЕРА
10 приемов речевой самообороны
Ниже я предложу вам хит-парад из десяти приемов, которые составляют основу речевой самообороны в случае любой вербальной агрессии в ваш адрес. Возьмите ручку и приготовьтесь обвести то, что может подойти именно вам в ближайшей словесной потасовке с одним из ваших всегдашних соперников (начинать рекомендую с супругов или родственников).
Итак, приемы речевой самообороны.
Прием-1. «На самом деле…»
Цель приема – обратить внимание на то, что эмоции могут застилать суть дела, и хорошо бы «зерна отделять от плевел»:
• О чем в действительности вы хотите меня спросить?
• Уточните, пожалуйста, что именно вы этим хотите сказать?
• Это то, что вас на самом деле волнует, или есть что-то другое? (или есть что-то еще?)
• Вы хотите об этом поговорить? (шутка).
Прием-2. «Или просто…»
Здесь нужно предложить выбор между сутью нападения и ощущениями, которые это нападение вызвали. Другое название этого приема – «Психотерапевт», поэтому фразу нужно произносить с участием и сочувствием:
• Вы действительно так считаете или просто чем-то расстроены?
• Вы действительно обеспокоены… (моим положением / этой ситуацией…), или просто устали (чем-то взволнованы / огорчены)?
• Вы правда так думаете, или просто у вас есть другие желания, о которых вы пока не готовы говорить?
Прием-3: «Как кто…»
Здесь задача – уточнить, из какой роли собеседник совершает на вас словесное нападение. Бывает особенно полезно, когда собеседник в пылу эмоций переносит свои деловые роли на личные или наоборот. Как правило, когда агрессор начинает думать об этих ролях, это помогает ему посмотреть на ситуацию со стороны:
• Ты сейчас говоришь как муж или… как кто? (…любящий муж или… наоборот?)
• Ты сейчас говоришь как директор или как муж? (друг-психотерапевт, мама-начальник, жена-доктор…)
• Простите, а вы сейчас выступаете как кто?
• А прямо сейчас вы кто? А на самом деле?
Прием-4: «Посоветуйте…»
Держите позицию человека, искренне желающего как можно подробнее и точнее выяснить мнение нападающего. Просите совета и помощи!
• Что бы вы мне посоветовали в этой ситуации?
• Подскажите, а что вы сделали бы на моем месте?
• Что мне следует изменить/ сделать/ учесть (…, чтобы… достичь лучших результатов, прийти с вами к согласию)?
Прием-5: «Да, и в этом весь я…»
Эта книга о том, как владеть вниманием вашей аудитории онлайн и офлайн. Вы выступаете публично? Делаете посты в соцсетях? Публикуете видео? Теперь ваша аудитория не сможет не слушать вас. Вы узнаете, как удержать их надолго, а не просто «зацепить». Как говорить интересно о скучном, просто о сложном. Как говорить с теми, кто заранее решил вас не слушать. Как держать внимание тех, на кого нельзя «шикнуть». Незнакомая, равнодушная, статусная публика – что бы ни случилось, вы будете знать, что делать. Десятки видео самых удачных и самых провальных примеров общения, а также доступ к авторскому онлайн-курсу «Битва за внимание» позволят вам не только читать, но и смотреть и слушать эту книгу вживую.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Драмы и комедии характера, феномены психологической защиты, воли, творчества иллюстрируют в книге тему типологии человека. Обсуждается проблема направленности, кризисов и тупиков психического развития.
Совсем недавно считалось, что интеллект у человека один, и либо посчастливилось им обладать, либо нет. Теперь же психологи и изучающие мозг ученые выделяют до 35 видов интеллекта, и каждый из них поддается осознанному развитию. Эта книга поможет улучшить когнитивный интеллект – тот, что отвечает за все виды мыслительных процессов: восприятие, понимание, память, логику и воображение. Когнитивный интеллект помогает нам учиться, применяя для этого различные техники и инструменты и использовать знания на практике, делая нас эффективными и успешными. Проект «Год личной эффективности» придумал Михаил Иванов – сооснователь издательства «Манн, Иванов и Фербер» и создатель компании Smart Reading.
Книга, написанная автором уникального курса «Психология для сценаристов» Татьяной Салахиевой-Талал, знакомит с концепциями некоторых психологических школ и направлений, переосмысленными с точки зрения кинодраматургии. Среди них теории Фрейда и Юнга, оказавшие громадное влияние на киноискусство, гештальт-подход, которому в книге уделено особое внимание, а также новейшие мировые исследования в области социокультурных феноменов, знание которых позволит создавать актуальные для современного зрителя истории.Каждая психологическая теория адаптирована под цели кинодраматургов и интегрирована в ключевые сценарные структуры.
В этой книге автор показывает, что происходит за кулисами «ошибочных» мыслительных структур мозга. Как мозг использует свои заблуждения, чтобы наилучшим образом ориентироваться в социальных ситуациях, рождать идеи и создавать новые знания. При этом порой допускаются ошибки, но парадокс в том, что истинная сила мышления кроется как раз в заблуждениях и неспособности концентрироваться. Для широкого круга читателей.
В книге в популярной форме рассказывается об одном из самых распространенных направлений гуманистической психотерапии – гештальт-терапии. В книге описано, в чем заключается помощь гештальт-терапевта в процессе психологического консультирования или психотерапии. Излагаются ключевые принципы гештальт-подхода и то, чем они могут быть полезны в повседневной жизни. Книга адресована всем, кто интересуется современными направлениями психотерапии, самопознанием и личностным ростом.
«О чём вы думаете?» — спрашивает Фейсбук. Сборник авторских миниатюр для размышлений, бесед и доброго расположения духа, в который вошли посты из соцсети.
«Накопительный эффект» – легендарная книга, которую на Западе давно окрестили библией по саморазвитию и лабораторией по изучению успеха. Впервые издается на русском языке. Признана бестселлером таких престижных книжных рейтингов, как The New York Times и Wall Street Journal. Маленькими шагами к большим целям – именно в этом заключается смысл накопительного эффекта. Сформулировал его миллионер, предприниматель и лайф-коуч Даррен Харди. Свой первый миллион он заработал в 24 года, а в 27 его компания имела оборот в 50 миллионов долларов. В книге автор приводит 6 стратегий успеха, но напоминает, что секретным ингредиентом к каждой из них является именно накопительный эффект.
Мужская душа – это неизведанная земля. Не только для женщин, но часто и для самих мужчин. Иногда даже сами себе они не могут ответить на вопрос «Как дела?». Мужчины подавляют, не принимают всерьез, прячутся на работе или в одиночестве – что угодно, только бы не столкнуться со своими собственными чувствами. Почему у наших партнеров вырастает такая прочная защита от эмоций и как с ней жить (в отношениях и вне их)? Психотерапевт Бьорн Зюфке аккуратно и с юмором исследует эмоциональный мир мужчин. В многочисленных примерах из практики доктора мы увидим, что представителям сильного пола с детства навязывают стереотипы, из-за которых они не могут проявлять слабость и почти во всем чувствуют конкуренцию. Автор предлагает отправиться в тур по неизвестной нам стране – по самым укромным уголкам мужской души, «немужественным» эмоциям и тайным чувствам – достопримечательностям, которые они предпочитают скрыть от посторонних глаз.
Он не хочет признавать, что делает тебе больно. Для него нормально повышать голос, оскорблять или применять силу. Он ни во что не ставит твое мнение. Он не остановится, пока ты сама не прекратишь это безумие. Советы, изложенные здесь, помогут распознать абьюзера и вооружат вас инструментами самозащиты, физической или психологической, от агрессивных и контролирующих мужчин. А также позволят скорректировать негативное поведение партнера, если он готов меняться.
«К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко – журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by – говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми.