Моя мотивация – моя жизнь - [19]
Знаете, я часто сталкиваюсь с тем, что именно люди с ограниченными возможностями обладают более сильной волей, верой в себя, в свой успех. Они ставят цели, и, несмотря на препятствия и преграды, добиваются их. Меня восхищают такие люди, потому что они убрали все ограничения из своей жизни, поставили цель и действовали. Что же мешает так же действовать и добиваться успеха людям, которые физически ничем не ограничены? Никогда об этом не задумывались? Подумайте…
На самом деле мы сами ставим себе ограничения в жизни. Мы ограничиваем себя в мечтах, в комфорте, в изобилии, в счастье. Вселенная щедра и готова каждому дать то, чего он хочет, но для этого необходимо начать с изменений в себе. И нет никакой судьбы, на которую ссылаются многие люди, оправдывая тем самым своё бездействие. Человек обладает безграничными потенциалом и возможностями, в его силах создать такую жизнь, какую он желает. Все начинается с твёрдого решения. Каждый из нас делает свой выбор в жизни, а она у нас одна.
Препятствия – новый этап роста и развития
Думаю, что у каждого человека бывают в жизни моменты, когда ежедневно происходят неприятные события, встречаются на пути препятствия, обстоятельства играют против него, и в такие моменты возникает чувство, что этому не будет конца. Знакомо?
В такие моменты у человека опускаются руки, и он становится подавленным и полностью погруженным в окружающие его обстоятельства. И здесь самое главное – не терять спокойствие и положительный настрой, хотя по себе знаю, что это не всегда получается. Но именно когда человек находится в спокойном расположении духа, к нему начинают приходить различные варианты решения проблем. Если же он взвинчен, раздражён, подавлен, озлоблен, то правильное решение возникшей проблемы ему будет довольно сложно увидеть, практически невозможно. В таком состоянии человек закрывается полностью, поэтому и идеи решения проблем проходят мимо него.
Совсем недавно я сама оказалась в подобной ситуации, и чем больше я погружалась в проблему и отдавала ей свою энергию, тем больше притягивалось других неприятных ситуаций. Но я всё-таки смогла вовремя сказать: «Стоп!» И знаете, как только я перестала думать о проблемах, обрела спокойствие, сразу же ко мне пришло несколько идей выхода из сложившейся ситуации; все начало выравниваться и в итоге разрешилось. Наверняка многие сейчас увидели себя.
Так происходит практически у всех людей, просто не все осознают это. Мы сами усложняем себе жизнь, усугубляем ситуацию, когда начинаем концентрироваться на препятствиях, проблемах, отдавая им всю свою энергию.
Если взять за правило спокойно реагировать на любые препятствия, принимать их с благодарностью как новый этап развития, новый этап роста, новый опыт, то и проходить их мы будем легко и просто, не погружаясь с головой и не страдая от этого. Я согласна, что выстроить такое отношение не так просто и требует огромной работы над собой, но поверьте, дорогие мои, оно того стоит. Изменив отношение к проблемам и препятствиям, вы почувствуете всю полноту и красоту жизни, обретёте радость и спокойствие. Начните так делать прямо сейчас, и вы будете удивлены результатами.
Наша жизнь наполнена богатством
Оглянитесь вокруг и посмотрите, насколько богата наша жизнь: птицы, зелёная трава, листочки на деревьях, яркое солнце… Остановитесь на минуту и осознайте, что вы уже наделены богатством, вы можете иметь в этой жизни всё, что захотите, если будете подходить к жизни осознанно, с пониманием того, что жизнь находится в ваших руках, и именно вы являетесь строителем своей жизни, именно вы закладываете фундамент и затем кирпичик за кирпичиком выкладываете её.
Если вы сейчас недовольны своей жизнью, если вы не видите всей красоты и богатства, которыми нас окружает мир, если вы видите во всём только серость и негатив, то значит, проблема сидит внутри вас. Хотите другой жизни? Тогда загляните в себя и начните усердно работать над своим мышлением. Не бойтесь перемен… они, как правило, всегда к лучшему. Да, это совсем непросто, выходить за пределы своей уютной и привычной скорлупы готов не каждый, ведь там привычнее, там все родное…. Но! Подумайте о том, какие новые возможности вас ожидают, какие перспективы, какая радость и удовольствие от жизни.
Знаете, недавно у меня был непростой период в жизни, и как-то, работая в привычном ритме за любимым компьютером, я услышала чудесное щебетание птиц за окном. Нет, это было не простое щебетание – это было прекрасное пение, которое доносилось до глубины сердца. Я отложила компьютер в сторону и, наслаждаясь мелодией, посмотрела в окно. Что я там увидела? То, что видит каждый из нас ежедневно: яркое голубое небо, пушистые белые облака, играющие лучики солнца, которые согревали всё вокруг и дарили тепло, двигающиеся в танце с ветром зелёные листочки на деревьях.
Я глубоко вдохнула и поняла, что несмотря ни на что моя жизнь полна ярких моментов, полна богатства и радужных красок. Так стоит ли расстраиваться из-за проблем и впадать в уныние? Нет…
У каждого из нас в руках есть палитра красок и кисть. В какие цвета мы раскрасим жизнь, решаем только мы сами.
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Данная книга представляет собой сборник лекций Геше Джампа Тинлея, которые он прочел в Москве зимой 1995-96 гг. Этот курс лекций был посвящен введению в тантрические практики.В них затрагивается ряд тем, представляющих интерес как для желающих поближе познакомиться с традиционным духовным учением Тибета, так и для тех, кто серьезно практикует тибетский буддизм.
Нет, пожалуй, сегодня темы более актуальной, чем дети индиго, которых мир оказался вынужденным признать. Как, впрочем, и то, что с появлением на Земле детей индиго началась смена цивилизаций.Они не такие, как мы, или мы не такие, как все? О детях индиго впервые заговорили всерьез только в последней четверти XX века, но когда они появились на нашей планете?Разобраться в этом и многом другом, в том числе, возможно, и в себе самих поможет книга самого авторитетного российского исследователя аномальных явлений доктора философии Геннадия Белимова «Дети индиго.
Если бы вы могли встретиться с Далай Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.
Эта книга - замечательный сплав двух точек зрения - буддистского подхода к решению внутренних проблем величайшего в мире духовного лидера Далай Ламы и очень точных и важных для западного читателя вопросов, которые задает ему психолог и психиатр Говард Катлер, а также медитаций, предлагаемых Далай Ламой для решения психологических проблем и достижения состояния счастья и мира с собой, и примеров из практики психотерапевта Катлера.Эта редкостная книга не зря стала одним из самых выдающихся бестселлеров в США и других странах.
