Моделирование совершенной личности. Редактирование судьбы - [124]

Шрифт
Интервал

: использование одного из органов чувств, чтобы обратить особое внимание на какое-либо слово или фразу. Способ одновременно наслаивать множественные сообщения. Калибруется с помощью жестов, движений рук, пальцев, глаз, тона голоса — таким образом говорящий подчеркивает мысль.

Аптайм: состояние, при котором внимание направлено наружу, на окружение, а все сенсорные каналы открыты и приведены в действие.

Ассоциация: восприятие звуковых, визуальных и других образов как с внутренних, противоположность диссоциации (взгляд на репрезентации извне, с позиций зрителя).Аутфрейминг: выход из всех фреймов с целью создания нового референтного фрейма.

Бессознательные, не относящиеся к сознанию: любые системы репрезентации, остающиеся в данный момент без внимания.

ВАК: визуальная, аудиальная, кинестетическая — три первичных модальности мысли.

Включение мета-состояния: как вы чувствуете себя, ощущая презрение к себе? Что вы думаете о реактивных мыслях и чувствах? Применение мета-вопросов для обнаружения высших фреймов и мета-уровней.

Включение: вызывание состояния словом, поступком, жестом или любым раздражителем. Сбор информации путем прямого наблюдения за невербальными сигналами или постановкой вопросов мета-моделирования.

Внутренние репрезентации: внутреннее представление информации, которую мы видели, слышали, чувствовали и т. д. во внешнем мире.

Встраивание: введение новой ментальной стратегии в психофизическую систему, чтобы она действовала автоматически. Мы внедряем стратегии с помощью якорения, рычагов, метафор, притч, рефрейминга, темпа будущего и т. д.

Гештальт: немецкое слово, обозначающее общую конфигурацию, нечто большее, чем просто сумма частей.

Глазные ключи доступа: определенные движения глаз, указывающие на визуальное, аудиальное или кинестетическое мышление (процесс).

Глубинная структура: термин из трансформационной грамматики, указывающий на законченную лингвистическую форму, из которой образуется поверхностная структура.

Даунтайм: это не сенсорное осознание, а воспринимаемые мысленно образы, звуки, ощущения, мысли, воспоминания, осознания; состояние легкого транса, в котором внимание обращено внутрь.

Диссоциация/диссоциирование: отступление от опыта, чтобы увидеть или услышать что-либо с позиции зрителя. Неопределенный глагол, относящийся к способу мышления и чувствования.

Искажение: процесс моделирования, неточно отображающий что-либо в нервной системе или лингвистике, обычно создает ограничения, иногда — ресурсы.

«Как будто» фрейм: представление чего-либо уже существующим и реальным, восприятие его как уже достигнутой цели. Это эксперимент по креативному решению проблем с позиций уже удаленного препятствия.

Калибровка: подстраивание к состоянию разума, эмоций или тела другого человека с помощью невербальных сигналов и слов, выражений и т. д.

Карта: модель мира, репрезентация в мозге и нервной системе, созданная путем абстрагирования от опыта; неврологические и лингвистические карты — внутренние репрезентации.

Кинестетический: ощущения на поверхности кожи, внутри тела, в том числе создаваемые с участием вестибулярного аппарата или чувства равновесия.

Комплексная      эквивалентность:      лингвистическое

различие, уравнивающее два утверждения как имеющие одинаковое значение, например: «Он опоздал, он меня не любит». Внешнее поведение («опоздал») становится эквивалентом внутреннего состояния («не любит»).

Конгруэнтность: состояние единства и гармонии, в котором все мысли и чувства приведены в соответствие и работают вместе. Поступки соответствуют словам, сигналы совпадают.

Контекст: параметры, фрейм или процесс, в котором возникают события и определяется смысл содержания.

Критерии: ценности, стандарты, которым мы придаем значение в определенном контексте.

Лингвистическая      среда:      слова, позволяющие нам

создавать, сообщать или скреплять мета-состояние. Язык придает стабильность, силу и постоянство мета-состояниям. Мета-состояния управляются языком, поэтому нуждаются в лингвистической структуре.

Лингвистические признаки мета-состояний:      (об)

относительно, касательно, связанный, превосходящий, класс, категория, термин, воздействие, цитаты и т. д.

Линия времени: метафора, описывающая наши представле ния о концепции времени; образы, звуки и ощущения, с помощью которых мы кодируем наши воспоминания и фантазии.

Логический уровень: высший уровень, уровень над низшим, любой мета-уровень, который управляет более низким уровнем и видоизменяет его.

Мета: над, выше, сверху, высший логический уровень.

Мета-моделирование: использование лингвистических отличий и вопросов мета-модели для уточнения информации (что, когда, как и т. д.) с целью демонтажа негативного патологического состояния.

Мета-модель: лингвистическая модель с 12 отличиями, выявляющими языковые паттерны, которые с помощью проясняющих вопросов уточняют неточные термины или связывают их с сенсорным опытом.

Мета-осознание: осознание состояния, расположенного над другим состоянием, рефлексивное самосознание других мыслей и чувств.

Мета-переход состояний: переход одного психофизического состояния в другое, перенос мыслей и чувств с одного мета-уровня на другой, движение к высшему логическому уровню, чтобы организовывать нижний, управлять им и видоизменять его.


Рекомендуем почитать
Переговоры, которые работают. 12 стратегий, которые помогут вам получить больше в любой ситуации

Стюарт Даймонд, профессор Уортонской школы бизнеса, один из самых востребованных экспертов по переговорам, предлагает работающую схему проведения переговоров, которая поможет вам добиться своего и еще немного большего в любой ситуации: от покупки велосипеда до переговоров о слиянии компаний.Главное в переговорах, по его мнению, – очень ясное понимание своей цели и цели оппонента. В этом случае вы можете маневрировать, находить новые нестандартные способы достижения желаемого, и можете предложить оппоненту именно то, что он ждет (или равноценную замену)


Осторожно: дети! Или пособие для родителей, способных удивляться

– Уж я-то своего ребенка знаю хорошо. Мой на дурное не способен, мы его в строгости растили и в честности. Никогда без разрешения не возьмет, ничего без спросу не сделает. Помню, совсем маленький был, соседка спрашивает: "Сашенька, можно я тебя поцелую?". Он к бабушке побежал, спрашивать.– Правильно, пороть надо, если слов не понимают. Вот мой отец, чуть что, за ремень – так я человеком вырос, до сих пор его уроки помню.– Ну что вы?! Ребенок должен расти в тепле, уюте, баловать надо детей, успеют своего хлебнуть.


Биоритмы, или Основы альтернативной психологии. Часть 1

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Если малыш не ладит с братом или сестрой

Вы воспитываете двух или более детей. Вроде бы все нормально, хорошо. Они любят друг друга, но иногда, а может, и часто они вдруг начинают ссориться, конфликтовать. Вам приходится улаживать эти конфликты, искать выход из создавшейся ситуации.Как это правильно делать? Как не допустить противостояния между братьями и сестрами?Прочтите эту книгу, в которой вам дает рекомендации специалист по детским вопросам Алевтина Луговская, воспользуйтесь ее советами, и вы воспитаете прекрасных детей.


Если малыш плохо ест

Ваш малыш плохо ест: он отказывается от пищи или соглашается есть только любимые им, но не совсем полезные для его здоровья блюда, во время приема пищи он часто отвлекается, основной его интерес направлен не на процесс поглощения предложенных блюд, а на посторонние предметы Прочитав эту книгу практикующего детского психолога Алевтины Луговской, вы узнаете причины такого поведения вашего малыша, получите необходимые рекомендации, как заинтересовать ребенка процессом приема пищи, как сделать, чтобы каждый обед или ужин он воспринимал в качестве маленького праздника.


Наблюдая за англичанами. Скрытые правила поведения

Эта книга произвела фурор на родине автора, сразу после выхода в свет вызвав шквал восторженных откликов читателей, критиков и социологов. Кейт Фокс, потомственному антропологу, удалось создать смешной и поразительно точный портрет английского общества. Она анализирует причуды, привычки и слабости англичан, но пишет не как антрополог, а как англичанка — с юмором и без помпы, остроумным, выразительным и доступным языком. Нельзя удержаться от смеха, читая про разговоры о погоде, садовых гномиках и чашках чая.