Мне всегда везёт! Как сделать удачу повседневной реальностью - [7]
Жизнь с везением
Одной из первых задач стояло понимание, каково же это быть везунчиком или неудачником. Я решил опросить участников о ключевых событиях в их жизни, и их рассказы стали замечательным доказательством силы удачи и невезения.
Джоди – 36-летняя писательница из Техаса. Она считает, что ей часто везло, ведь случайные встречи часто помогали исполнить многие ее мечты. Несколько лет назад Джоди решила прислушаться к своему сердцу и кардинально изменить свою жизнь. Еще с раннего возраста она мечтала стать поэтессой и писательницей. В Интернете она нашла организацию, которая проводит летние конференции, всячески наставляет и продвигает женщин в сфере литературы. Она сразу поняла, что хочет учиться там. Буквально через несколько дней она совершенно случайно наткнулась на основателя этой организации, у них завязался разговор, в котором она упомянула, что живет в Техасе. Основатель сказал, что они проводят там однодневную конференцию, и попросил Джоди провести семинар для участников. Она согласилась, отлично отработала свой первый семинар, и вскоре ее пригласили вести следующий.
Джоди также наткнулась на другой веб-сайт, который содержал новости о поэтических событиях в городах по всей Америке. Она заметила, что из Техаса новостей нет, и начала присылать материалы. В результате она стала регулярно общаться по электронной почте с Биллом, владельцем сайта. Однажды на чтении стихов в Нью-Йорке Джоди случайно встретила Билла. У них завязались деловые отношения. Во время разговора Билл спросил, может ли она переехать в Нью-Йорк, чтобы помогать координировать предстоящие поэтические фестивали. Джоди безумно понравилась эта идея. Единственная проблема – вопрос с жильем. Этой мыслью она поделилась с Биллом, и он попросил помощи у своих знакомых и коллег. Через несколько дней к Джоди обратилась женщина, предлагающая аренду комнаты по очень привлекательной для такого огромного города цене в хорошем районе. Так Джоди перебралась в Нью-Йорк и зарабатывает себе на жизнь работой в литературе.
Джоди объяснила эффект везения в своей жизни так:
Мне чрезвычайно везет. Это помогло мне познать много важнейших аспектов моей жизни. Я чувствую, что владею ситуацией. Все что я хотела получить – я получила. Как только понимаю, что хочу двигаться в новом направлении, все случается в мою пользу и весьма быстро. Это просто потрясающе.
А вот жизнь 34-летней Сьюзен сложилась совсем иначе. Ей не везло с детства. Будучи ребенком, она раскроила себе голову о камень, пытаясь собирать маргаритки. Ее нога так основательно застряла в решетке, что пришлось вызывать местную бригаду пожарных для спасения. Более того, прямо на ее голову упала доска, которую давным-давно оставили на крыше. С возрастом ее невезение не прекратилось. Когда она повзрослела, то стала испытывать проблемы в личной жизни. Однажды, договорившись о свидании вслепую, ее партнер по пути попал в аварию и сломал обе ноги. Следующий парень, с которым она встречалась, врезался в стеклянную дверь и сломал себе нос. А церковь, в которой она должна была венчаться, какие-то злоумышленники сожгли дотла за пару дней до свадьбы.
С годами Сьюзен пополняла копилку невезений. Зачастую они были очень нетривиальными. Как-то раз она упала и сломала руку. Через короткий промежуток времени очередное падение привело к перелому ноги. Во время уроков вождения она врезалась в стену чьего-то сада, и ей пришлось платить за весь причиненный ущерб, ведь машина не была застрахована как следует. Проблемы, связанные с вождением, начали набирать обороты. Так, в один особенно неудачный день во время поездки на расстояние в 70 километров она стала виновницей аварии, вовлекшей в себя аж восемь машин. В одном интервью Сьюзен в слезах сказала: «Очень немногие люди осмелятся сесть со мной в машину. А если меня приглашают в гости, то с особой строгостью просят просто сидеть и желательно не двигаться».
Интервью с незадачливыми людьми, такими как Сьюзен, часто заставляли меня грустить. Я прекрасно понимал, что такие люди действительно изо всех сил старались прожить счастливую и продуктивную жизнь, но судьба будто была настроена против них. Ситуация была совершенно иной, когда я разговаривал со счастливчиками. Их удача казалась непрерывной.
Одним из самых настоящих везунчиков, принявших участие в исследовании, был 42-летний менеджер по продажам Ли. Удача, казалось, шла бок о бок с ним. Когда ему было шестнадцать, команде фермеров из места, где он вырос, понадобилась помощь с ведением хозяйства, и он решил не оставаться в стороне. Он сел на заднюю часть трактора, к которой был прикреплен автоматический плуг – устрашающее оборудование, предназначенное для разрыхления почвы перед посевом. Один работник решил прокатиться на тракторе, но он не знал, что прямо между машиной и плугом сидит Ли, который при разгоняющемся тракторе все с большей и большей силой приближался к выступающим лезвиям. В одном интервью Ли рассказал, что было дальше:
Я ни за что не мог ухватиться. Слева и справа быстро крутились колеса трактора. Понял – сейчас упаду. Огляделся по сторонам – для прыжка расстояние слишком большое. Уже со страхом представлял, как эти надвигающиеся лезвия разрежут меня на маленькие кусочки. И в тот самый момент, когда я начал падать в сторону плуга, трактор сильно тряхнуло, и меня резко отбросило назад. Оказалось, стальное соединение между трактором и плугом лопнуло. Потом все голову ломали из-за чего это произошло, ведь трактор был совсем новый – не прошло и недели. И тут я про себя подумал: «Господи, да мне просто чертовски повезло». Похоже, удача с тех самых пор меня не покидала.
Вы до сих пор думали, что ваши эмоции определяют ваше поведение? Что вы улыбаетесь, потому что вы счастливы? Ничего подобного, дело обстоит ровно наоборот, утверждает автор этой книги, знаменитый психолог Ричард Вайзман: вы счастливы именно потому, что улыбаетесь! Книга «Разорви шаблон!» предлагает простые и эффективные решения, которые помогут вам мгновенно взять под контроль свои эмоции, побороть дурные привычки, совладать с депрессией и поймать свою мечту. Если хотите развить в себе какое-то качество, ведите себя так, словно оно у вас уже есть.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.
Будем честны, успех человека определяют не столько его таланты, сколько уверенность в себе. Пока скромники топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые перспективные проекты, заводят романы с самыми видными мужчинами и женщинами. Уверенность в себе – это ключ, который открывает дверь в успешную жизнь. Если по какой-то причине у вас ее нет, самое время прочитать эту книгу. Выдающиеся психотерапевты Барбара Марквей и Селия Ампел утверждают: независимо от того, как складывается жизнь человека, развить высокую самооценку и уверенность в себе может каждый.
Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.
Жить легко и свободно нам мешают наши страхи. Они, словно тигры, рычат: «даже не думай пробовать», «откажись, все равно ничего не выйдет», «еще не время». И мы слушаем. И мы отступаем. Откладываем свою мечту и жизнь в долгий ящик. Джим Лоулесс — бизнес-тренер, один из самых популярных европейских мотивационных спикеров. В числе его клиентов — apple, British Telecom, Barclays Bank и Национальная служба здравоохранения Англии. Стал первым британским фридайвером, установившим рекорд по нырянию в глубину без акваланга.
Она нарушила тысячелетнюю корейскую традицию, запрещавшую женщинам заниматься боевыми искусствами. Таэ Юн Ким стала не только первоклассным бойцом, но и открыла свою школу единоборств. Ким уверенна: каждый из нас – не важно, мужчина или женщина, американец, русский или кореец – способен достичь абсолютно любой цели. Единственное, что нам мешает, – это внутренние установки: страхи, неверие в свои силы, зависимость от чужого мнения, неспособность взять себя в руки. Чтобы избавиться от оков мышления, Ким предлагает обратиться к древнему искусству чунсувон.