Мне всегда везёт! Как сделать удачу повседневной реальностью - [48]

Шрифт
Интервал

Подпринцип 4: Везунчики принимают обдуманные шаги для предотвращения возникновения неудачи в будущем

Представьте, что вы пошли на три свидания, но каждое закончилось неудачей. Или прошли четыре собеседования, но везде получили отказ. Или решили устроить поход по магазинам, нашли именно то, что искали, но затем обнаружили, что у кассы выстроилась длинная очередь. Как вы отреагируете на эти события? Будете добиваться своего или сдадитесь? Продолжите бой или капитулируете? Я задавал подобные вопросы многим удачливым и неудачливым людям, участвовавшим в моем исследовании. Я хотел узнать, как две эти группы будут вести себя перед лицом проблемы. Я спросил их мнение по поводу этих событий и попросил уделить особое внимание тому, как они будут бороться с проблемой. Результаты были захватывающими.

В предыдущей главе я описал, как ожидания везунчиков и неудачников связаны с их настойчивостью перед лицом невзгод. Несчастные люди были убеждены, что потерпят неудачу, и часто даже не старались. Удачливые люди, наоборот, твердо верили в успех и поэтому не сдавались. Точно такая же ситуация возникла, когда я спросил две группы людей, как они отреагируют на несчастье. Невезунчики часто говорили, что просто сдадутся. Представив, что три свидания закончились полным провалом, один неудачник прокомментировал:

Я бы ничего не стал предпринимать. Полагаю, я бы подумал, мол, так и должно быть. Раз ни одно из трех свиданий не сработало, то после них я не буду и пытаться что-то сделать.

Когда он представил, что нашел идеально подходящую одежду и обнаружил огромные очереди на кассе, то сказал:

Я бы, наверное, неделю рыдал и в конце концов забыл об этом. Или ждал бы в очереди, зная, что, как только я дойду до ее конца, касса непременно сломается, и это будет грандиозным финалом моей истории. Честное слово, истерику я бы тогда не сдержал.

Удачливые люди оказались гораздо настойчивее. Они уверены, что им просто не суждено быть неудачниками. Любую проблему они воспринимали как преграду, через которую нужно пройти. Представив себе три неудачных свидания, один везунчик сказал:

Я бы пробовал снова и снова. Не бойтесь, дерзайте. Вы не можете так просто взять и сдаться. Жизнь поставила перед вами эти маленькие задачи, и вам нужно решить их.

Другой везунчик написал:

Я просто пожал бы плечами и пошел дальше. Может быть, сразу бы написал какой-нибудь новой девушке.

Ответы везунчиков и неудачников на мои вопросы выявили еще одно важное отличие. Первые подходили к неудачам гораздо более конструктивно, чем вторые. Неудачники не хотели учиться на своих ошибках, поэтому с гораздо большей вероятностью повторяли бы их в будущем. Удачливые люди, напротив, часто отмечали, что будут рассматривать свои неудачи как возможность для роста и получения опыта. Когда обсуждались неудачные свидания, один счастливчик сказал:

Я бы попытался прислушаться к мнению девушки на последнем свидании, попытался бы понять, в чем заключаются мои недостатки… если таковые вообще имеются.

Другой счастливчик использовал тот же подход:

Я, вероятно, напишу девушке и спрошу о моих слабых сторонах, попрошу высказать свое мнение по поводу меня. Благодаря этому я смогу исправить недостатки и двигаться дальше.

Итак, везунчики упорствуют перед лицом неудач и принимают более осознанные решения. Таким образом они могут из неудачи вынести бесценный опыт и получить выгоду. Однако везунчики часто упоминали и о третьем типе реакции на события. Лучше всего ее проиллюстрирует одна головоломка. Представьте, что я даю вам свечу, коробочку для булавок и коробок спичек. Ваша задача – прикрепить свечу к стене таким образом, чтобы ее можно было зажечь и использовать в качестве источника света. Некоторые люди пытались воткнуть булавки в стену и сбалансировать свечу на них. Другие намеревались растопить дно свечи спичками, а затем прикрепить свечу к стене. Ни один из этих подходов не работает.

На самом деле только небольшое количество людей находит правильное решение. Они вынимают булавки из коробки, а затем с помощью всего двух булавок прикрепляют коробку к стене. Затем без лишней волокиты ставят свечу на коробку и зажигают ее. Это простое, элегантное и эффективное решение. Оно требует творческого подхода и гибкого мышления. Для них коробка с булавками – не просто коробка, а еще и подсвечник. Они нашли простое решение благодаря своему необычному взгляду на проблему. Они добились успеха благодаря своей способности нестандартно мыслить.

Мое исследование показало, что везунчики использовали тот же подход при прочтении сценариев неудачных событий. Когда проблема преграждала путь к цели, они искали другие способы достичь ее. Представив себе три неудачных свидания, один счастливчик заметил:

Думаю, я, наверное, поставила бы на паузу все эти свидания, а сама занялась бы чем-нибудь со своими подругами, не давила бы на ситуацию. Я бы расслабилась и постаралась придать происходящему возможность идти более естественным путем, а не бегала бы на очередные свидания с ухажерами.

Другой везунчик предложил преодолеть очереди на кассах довольно оригинальным способом:


Еще от автора Ричард Уайзман
Разорви шаблон!

Вы до сих пор думали, что ваши эмоции определяют ваше поведение? Что вы улыбаетесь, потому что вы счастливы? Ничего подобного, дело обстоит ровно наоборот, утверждает автор этой книги, знаменитый психолог Ричард Вайзман: вы счастливы именно потому, что улыбаетесь! Книга «Разорви шаблон!» предлагает простые и эффективные решения, которые помогут вам мгновенно взять под контроль свои эмоции, побороть дурные привычки, совладать с депрессией и поймать свою мечту. Если хотите развить в себе какое-то качество, ведите себя так, словно оно у вас уже есть.


Рекомендуем почитать
Особенности личностного и семейного функционирования родственников наркозависимых

В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.


Укроти дурной нрав! Самопомощь для взрывных

Жизнь – это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. Страхи, трудные люди, обиды, неуверенность, потери были и будут всегда. Вопрос только в том, управляют они нами или мы учимся управлять ими.Эта книга о том, как приобрести эти бесценные навыки.


Ораторское искусство. Притворись его знатоком

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Как стать успешной стервой, которой все завидуют

Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.


Начнем сначала, или Как разглядеть свое Завтра

Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!


Тайное значение денег

«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.


Высокая самооценка. Книга-тренажер по уверенности в себе

Будем честны, успех человека определяют не столько его таланты, сколько уверенность в себе. Пока скромники топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые перспективные проекты, заводят романы с самыми видными мужчинами и женщинами. Уверенность в себе – это ключ, который открывает дверь в успешную жизнь. Если по какой-то причине у вас ее нет, самое время прочитать эту книгу. Выдающиеся психотерапевты Барбара Марквей и Селия Ампел утверждают: независимо от того, как складывается жизнь человека, развить высокую самооценку и уверенность в себе может каждый.


Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль

Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.


Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу

Жить легко и свободно нам мешают наши страхи. Они, словно тигры, рычат: «даже не думай пробовать», «откажись, все равно ничего не выйдет», «еще не время». И мы слушаем. И мы отступаем. Откладываем свою мечту и жизнь в долгий ящик. Джим Лоулесс — бизнес-тренер, один из самых популярных европейских мотивационных спикеров. В числе его клиентов — apple, British Telecom, Barclays Bank и Национальная служба здравоохранения Англии. Стал первым британским фридайвером, установившим рекорд по нырянию в глубину без акваланга.


Иди туда, где трудно

Она нарушила тысячелетнюю корейскую традицию, запрещавшую женщинам заниматься боевыми искусствами. Таэ Юн Ким стала не только первоклассным бойцом, но и открыла свою школу единоборств. Ким уверенна: каждый из нас – не важно, мужчина или женщина, американец, русский или кореец – способен достичь абсолютно любой цели. Единственное, что нам мешает, – это внутренние установки: страхи, неверие в свои силы, зависимость от чужого мнения, неспособность взять себя в руки. Чтобы избавиться от оков мышления, Ким предлагает обратиться к древнему искусству чунсувон.