Мирная еда - [72]

Как правильно принимать солнечные ванны

Разумеется, очень важно приучать тело к солнцу постепенно, дозируя излучение, как целебное средство, умеренно, но регулярно. В любом случае, слишком оберегать кожу от солнца имеет также мало смысла, как оберегать наш мозг и мускулатуру от нагрузки. То есть нам следует защищаться не от солнца, а с его помощью – от угрожающих болезней. Если мы будем следовать этому правилу, то сможем уберечь себя от многих опасностей. Не в последнюю очередь пребывание на солнце вызывает приятное ощущение – им можно осознанно наслаждаться, представляя, как солнце проникает в самое сердце.

Свет в пище

Очень вероятно, что этот аспект солнечного излучения является лишь одним из способов его решающего воздействия на наше здоровье. Конечно, нам уже давно известно – вся жизнь на нашей родной планете зависит от солнца и его световой энергии, которую оно нам так щедро дарит. С высокой степенью вероятности качество нашей пищи в решающей мере зависит от того, сколько в ней накопилось солнечной энергии. Якоб Лорбер, австрийский врач, писатель и мистик, еще в середине XIX века в своей терапевтической практике рекомендовал пациентам продукты питания, которые накапливали особенно много солнечной энергии. То, что это происходит посредством фотосинтеза, несомненно. Только с его помощью солнечная энергия может преобразовываться в элементы нашей пищи – углеводы, жиры и белок. Действительно, все говорит в пользу того, что световые частицы, или фотоны, кроме этого, сохраняются в растениях и затем снова ими излучаются.

Немецкий исследователь Фритц-Альберт Попп и русский медик Александр Гурвич первыми измерили свет, излучаемый растениями. Попп доказал этим, кроме всего прочего, насколько больше света излучают полноценные продукты питания по сравнению с «кормом» промышленного производства. Помимо того оказалось, что свежие продукты излучают больше света. Это, естественно, происходит и после того, как мы их съедаем, снабжая себя таким образом фотонами, или элементами солнечного света.

Свет, безусловно, также важен и в качестве носителя информации. В этом отношении нам следовало бы избегать так называемых «поедателей света». Таковыми являются, по мнению целителей, никотин, алкоголь, излучение электрических приборов, выхлопные газы автомобилей, фармацевтические препараты, а также негативные эмоции.

Таким образом, солнечный свет может напрямую передавать нам фотоны и активировать электроны как у растений. Возможно, при этом в нашей коже, наряду с кальцитриолом, образуются и другие важные вещества. Кто бы мог подумать до недавнего времени, что кожа является эндокринным органом?! Так почему же не предположить и чудо солнца в наших клетках?! То, что солнечный свет вызывает образование свободных радикалов, является несомненным. Может быть, эта происходит для того, чтобы мы принимали в пищу антиоксиданты для ослабления вредного влияния этой энергетической активации.

Умеренные солнечные ванны каждые пару дней являются не только необходимостью, но и, возможно, своего рода источником молодости и очень рекомендуются, тем более что они абсолютно бесплатны. Единственную опасность представляет неумеренность. Так мы могли бы в благоговении и благодарности снова стать солнцепоклонниками, как наши предки, поклонявшиеся Бальдуру или Гелиосу.

Вывод: принятие солнечных ванн безопасно, пока соблюдается мера. Оно играет решающую роль в стабилизации иммунной системы. Таким образом, солнце тоже является эффективным целебным средством при раковых заболеваниях, во всяком случае, несравненно более эффективным, чем все виды облучения, предлагаемые традиционной медициной. Очень вероятно, что солнце обладает еще целым рядом положительных моментов для нас, и все больше исследований подтверждают это, к примеру, книга «Раковые клетки не любят солнца». Недостаток витамина D способствует развитию множества заболеваний; и наоборот, достаточное снабжение организма витамином D служит настоящему предупреждению болезней.

Голодание как гормональная терапия

Лечебное голодание известно нам эйфорическим эффектом, настроением «упорядочивания» и соответствующим желанием освободиться от всего лишнего не только на телесном, но и на душевном уровне. Нередко я слышал от голодающих, что у них после семинара по голоданию появлялось желание навести порядок на письменном столе, в рабочей комнате и даже в подвале. Первоначально ученые предполагали, что во время голодания, по причине связанного с ним стресса, в организме выделяются эндорфины – эндогенные опиаты, вызывающие подъем настроения, как и в случае с «эйфорией бегуна», которую испытывают легкоатлеты на длинных дистанциях.

В Википедии меня упрекают в том, что большой успех моих семинаров вызван только стимуляцией выработки эндорфина, обеспечивающих эйфорическое состояние у участников. А я не имел бы ничего против применения эндорфинов для саморазвития и здоровья, однако здесь взаимосвязь просто неверная, как и многое в Википедии, где представлена односторонняя традиционно медицинская позиция, а все имеющее отношение к духовности и натуропатии подвергается сомнению и критике.