Мир медитации - [10]

Вопрос: Как мне узнать, что в медитации я вхожу на более высокий план сознания, и это не просто мое воображение?

Шри Чинмой: Есть очень простой способ узнать. Если вы действительно входите в более высокий план, вы чувствуете, что тело становится очень легким. Хотя у вас нет крыльев, вы чувствуете, что можете летать. Фактически, когда вы достигнете очень высокого мира, вы действительно увидите птицу внутри себя, которая может легко летать в небе, как это делают настоящие птицы.

Если это ваше воображение, вы на несколько минут получите сладостное ощущение, а затем в вас сразу же войдут мрачные, тщетные мысли. Вы скажете: «Я так настойчиво учился, но не сдал экзамен», или «Я так усердно работал сегодня в офисе, но не смог порадовать своего начальника». Сразу войдут эти негативные мысли в форме разочарования. Или войдет сомнение и вы, возможно, скажете: «Как я могу медитировать так хорошо? Вчера я совершил так много плохого, я так много лгал. Как может Бог быть доволен мной? Откуда у меня такая высокая медитация?» Но если это действительно высокая медитация, вы почувствуете, что все ваше существо, как божественная птица взлетает ввысь и парит. Пока у вас есть это ощущение, нет грустных мыслей, нет негативных мыслей, нет тщетных мыслей, нет сомнения. Все — сама Радость, само Блаженство, сам Покой. Вы летаете в небе Восторга.

Вопрос: Как понять, на каком плане сознания находишься во время медитации? Есть ли предел планам, которых можно достичь?

Шри Чинмой: Человек может быть осведомлен о планах сознания, только когда он находится на пороге осознания или уже получил осознание. Обычный устремленный не может знать, на каком плане сознания он находится во время медитации. Он будет сбит с толку. Он может находиться в каком-то мире или плане сознания, но на самом деле не знать, что это за план сознания.

Существует семь высших миров и семь низших миров. Духовный Учитель легко может быть во всех этих четырнадцати мирах одновременно и видеть то, что происходит во всех этих мирах.

Устремленный также может быть в двух, трех, четырех или пяти мирах в одно и то же время, но он может не знать, какие это миры. Только тот, кто развит в духовной жизни, кто готов шагнуть на высшую ступень духовной лестницы, может легко видеть, на каком плане сознания он остается во время своей медитации. Для осознавших душ это очень легко.

Ограничений для планов, которые можно достигать, не существует. Ваш духовный Учитель может сказать вам, с какого плана пришло конкретное переживание. Если он скажет вам, что конкретное переживание пришло из витального мира или ментального мира, тогда в будущем, получив подобное переживание, вы будете знать, что оно пришло из этого мира.

Вопрос: Как понять, что контролируешь витальный план?

Шри Чинмой: «Витальный» план — это очень неясный термин. Если вы используете слово «витальный» в эмоциональном смысле, тогда вы говорите об эмоциях и страстях. Но существует еще и другой витал, который называется духовным виталом или динамичным, наполняющим энергией виталом. Этот витал полон божественной энергии, божественной силы. Когда вы спрашиваете, как человек может знать, что контролирует витал, вы имеете ввиду или эмоциональный план, или низший витальный план, где существуют удовольствия, страсти и тому подобное.

Как это можно знать? Это можно знать, только когда видишь глазами души. Вы скажете: «Откуда мне знать, где находятся глаза души?» Хочу сказать вам, что вы можете видеть глазами своей души, концентрируясь и медитируя. Лучший способ — через медитацию. Во время медитации старайтесь почувствовать, что все ваше тело от стоп до макушки головы стало одним крошечным мячиком, и этот мячик — в вашей власти. Вы можете поймать его и можете бросить его. Вы должны чувствовать легкость во всем своем физическом теле. Если у вас есть такое ощущение тела во время медитации, тогда вы легко способны контролировать эмоциональный витал, поскольку эмоциональный витал находится внутри грубого физического тела. Когда дом — в вашем распоряжении, как может крошечная часть внутри этого дома быть вне вашего контроля? Становясь этим крошечным мячиком, как вы видите это? Не умом, не физическими глазами, а Светом внутри себя, и этот Свет — глаза вашей души.

Вопрос: Как понять, настоящие мои внутренние переживания или ложные?

Шри Чинмой: Такая проблема может возникнуть, только если у вас нет Учителя. Если у вас есть Учитель, он тотчас скажет вам, обманываетесь вы или получаете плодотворные внутренние переживания. Учитель легко скажет это без малейшего сомнения или колебания.

Если у вас нет Учителя, вы все же можете решить эту проблему. Когда вы сомневаетесь, получив внутреннее переживание, концентрируйтесь в сердце. Если переживание истинное, вы почувствуете ощущение тончайшего трепета. Если вы чувствуете нечто вроде ползающего муравья или мурашек в сердце, то знайте, что ваше переживание истинное.

Получив внутреннее переживание, постарайтесь дышать как можно ровнее и спокойнее, и почувствовать, что вы привносите чистоту в свою систему. Представьте, что чистота входит в вас ниточкой и вращается вокруг пупочного центра. Если вы чувствуете, что ваше духовное сердце не хочет входить в пупочный центр, тогда ваше переживание — просто галлюцинация. Но если сердце радостно входит в пупок, тогда вы можете быть уверены, что ваше переживание — вовсе не галлюцинация, оно настоящее, истинное.