Мечты сбываются! - [41]

Шрифт
Интервал

· В сферах отношений с детьми, родителями, людьми: создание гармоничных, близких и доверительных отношений, жизнь в любви, взаимоуважении и поддержке.

· В сфере отдыха: обязательное наличие полноценного, разнообразного отдыха.

· В сфере хобби и увлечений: творчество во всех его проявлениях, позволение творить свободно и смело.

· В сфере отношений к своему телу: создание новых близких отношений с собственным телом на основе заботы, взаимоуважения и любви.

· В сфере отношений с самим собой: поиск себя истинного, возвращение к себе — лучшей версии себя.

— Да, — говорит кто-то, — вот это мечты… Это тебе не в отпуск поехать или ноутбук купить… Это мечты совсем другого уровня…

— Осталось только все это «сбыть» — произносит кто-то не очень оптимистично.

— Если это твои мечты, если это тебе действительно важно — они сбудутся, так, как сбываются все мечты, в которые мы действительно верим… — говорю я. — Однако, нам придется немного над этим поработать…

Мне нравится наблюдать, как люди, в процессе такой работы на тренинге осознают свои истинные мечты. Начинают видеть свою жизнь масштабно и высоко. Начинают заявлять свои высокие желания. И, завершая этот процесс, я говорю:

— Мечтать нужно. Можно, нужно мечтать о большом и светлом. Можно и нужно мечтать масштабно и широко. Мечтать глубоко. Мечтать полноценно. Мечтать смело… Мечтай!

Сейчас, показав в этой главе, как люди анализируют сферы своей жизни, какие возможные новые мечты находят, — я предлагаю тебе, читающему эту книгу, проанализировать свою жизнь, подумать о своих мечтах.

Увидеть — где, в каких сферах жизни живут твои мечты.

О чем они?

Чтобы ты увидел сферы, в которых ты даже не мечтаешь, или в которых преобладают одни материальные мечты.

И, возможно, тебе захочется помечтать. И — внести новую энергию в свою жизнь. Энергию новых желаний, новых возможностей, тем самым — изменив свою жизнь, вывести ее на новый, более высокий качественный и осознанный уровень.

Найди время для того, чтобы просмотреть каждую сферу своей жизни, прислушаться к своим истинным желаниям. Создать новое видение — о чем ты можешь, хочешь, — будешь! — мечтать.

Не ограничивай себя. Мечтай смело, полноценно, высоко.

Мечтай!..


Глава 4. Воплощение мечты


От мечты к цели

— Я мечтаю стать успешным, обеспеченным человеком. Я мечтаю создать семью и стать хорошим родителем. Я много чего хочу — осталось только понять, как воплотить это в реальность…

— Сначала — из своего желания сделай задачу, — говорю я.

Мы говорили с тобой в предыдущих главах — надо понять, чего ты хочешь, осознать свои истинные мечты. Но мечта, сформулированная в виде желаний, сформулированная как «Я хочу…» — не работает на ее достижение. Для того, чтобы мечта осуществилась, нужно из желания сделать задачу, цель.

— У нас так устроен мозг, что ему мало понимания, желания, — ему нужны команды, задачи. Пока ты ему не скажешь: «Я создаю успех своей жизни! Я становлюсь успешным человеком!» — он не начнет работать в этом направлении. Иначе — он будет просто думать эти мысли: «Как хочется быть успешным… Как здорово было бы быть богатым… Хорошо бы иметь известность…»

«Мечтатель» — говорят о людях, которые только и думают, думают — как хорошо было бы…

— Но разве сама мечта — это не цель? — часто спрашивают меня. — Если я, например, мечтаю быть стюардессой, разве это не моя цель — стать стюардессой?

— Нет, это не цель, это именно мечта, желание. Важно — в какой формулировке мозг получает информацию от тебя. Формулировка мечты: «Я хочу». Формулировка цели: «Я решаю, что это произойдет». В первом случае, когда твоя мечта сформулирована на уровне «хочу» — ты будешь продолжать хотеть того, о чем мечтаешь, будешь хотеть быть стюардессой. Во втором — стать ею. Чувствуешь разницу?

Мечта — это еще не цель. Желание — это еще не цель. И это ответ на вопрос, почему так часто мы не получаем того, что хотим. Потому что желание не переводим в цель.

Желание купить машину — не приводит к покупке машины. Но когда есть решение: «Я покупаю машину», когда я, исходя из этого решения, начинаю действовать: искать источники денег, изучать модели, делать выбор, искать нужный автомобиль, создавать условия и возможности его приобретения — я осуществляю свою мечту.

Желание отдохнуть, выраженное в мечте об отдыхе, съездить на курорт, остается лишь желанием, пока ты не примешь решение, что осуществляешь свое желание. Пока ты не поставишь перед собой цель — съездить на курорт.

Ты можешь бесконечно много и долго хотеть и желать — но только решение дает движение к действию. Потому что все наши действия — это всегда следствия команд, решений, которые мы принимаем.

И я напоминаю тебе, что мозгу все равно, какую команду выполнять: «Я хочу быть богатым» или «Я становлюсь богатым!» Любую поставленную задачу он выполнит. И ты либо будешь хотеть быть богатым — либо становиться им.

Поэтому так важно правильно сформулировать запрос, правильно оформить твой заказ собственному мозгу, отправить его во Вселенную. Этому мы будем учиться. Но прежде — необходимо осознанно и спокойно провести ревизию своих желаний.

Ты этого действительно хочешь?


Еще от автора Маруся Леонидовна Светлова
Искусство быть родителем

Перед вами книга об осознанном родительстве. О том, как грамотно , понимая, что и для чего ты делаешь, воспитывать ребенка. Книга помогает преодолеть многие родительские иллюзии и осознать способы и возможности реального воздействия на ребенка. Как происходит замена изначальной детской уверенности взрослой неуверенностью? Активности - пассивностью и безынициативностью? Высокой самооценки - закомплексованностью? Веры - неверием? Что мы делаем с детьми, если они меняются, и часто, надо признать, не в лучшую сторону? Как нам воспитывать их, как формировать их лучшими? Сильными и уверенными.


Счастье быть женщиной

Эта книга для женщин, живущих обычной, но такой сложной женской жизнью — в служении другим, в заботе о других. В бесконечных женских долгах, ответственности за детей, желании сохранить и укрепить семью.Как все успеть? Где взять силы на выполнение все наших женских дел и обязанностей? Как оставаться при этом той прекрасной женщиной, которой восхищаются мужчины и гордятся дети? Как научиться любить и ценить не только других, но и себя? Об этом — на страницах книги СЧАСТЬЕ БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ.


Деньги: изобильное мышление

Как быть, если вы уже который месяц еле дотягиваете до зарплаты? Что делать, если вас затянуло в кредиты, как в зыбучие пески? Наш совет: не отчаиваться, а скорее брать ручку и бумагу и приступать к освоению тренинга «Деньги: изобильное мышление». Маруся Светлова – известный в России практикующий психолог – знает проверенное средство от денежных бед.Она убеждена, что причина финансовых трудностей – ваше собственное мышление. Человек с мышлением нищего останется нищим, даже если ему подарят миллион. А к тому, кто сумел настроить свои мысли на «изобильность» мышления, напротив, деньги всегда будут приходить легко и быстро.


Мысль творит реальность

Мысль создает реальность. И в этом нет ничего мистического. Мы сами программируем себя на успех или неудачу. Этому способствует наше речевое мышление и особенности работы нашего мозга. Вспомните, как часто мы, вздыхая, говорим себе вечером: «Завтра будет трудный день…» И тем самым «заказываем» себе трудный день. Ставим задачу своему подсознанию – сделать так, чтобы день получился трудным. Однако и противоположный «заказ» тоже работает, нужно лишь научиться его правильно формулировать.Книга Маруси Светловой как раз о том, откуда берутся наши мысленные «команды» и к чему они приводят, как мы создаем в своей жизни «черную» или «белую» полосу, а также о возможностях перепрограммирования собственного сознания.Жизнь – это то, во что ты веришь! Так давайте учиться верить в хорошее, видеть хорошее, обращаться к хорошему.


Сотвори себе поддержку

Каждый человек переживает в жизни трудные периоды, попадает в сложные ситуации, испытывает негативные эмоции. Эти не самые лучшие наши состояния приводят нас к потере сил, уверенности, просто хорошего настроения.Как помочь самому себе в сложной ситуации? Где найти силы и недостающую энергию, чтобы жить дальше? Как окружить себя поддержкой людей? Как привлечь к себе поддержку Высших Сил? На эти вопросы отвечает книга "Сотвори себе поддержку". Она адресована всем, кто хочет освободиться от негативных состояний и неуверенности, кто желает найти источник сил и энергии для преодоления различных трудностей.Книга будет полезна в ситуации возрастного кризиса, болезни или тяжелых жизненных обстоятельств.


Воспитание по-новому

Каждый из нас, родителей, проходит опыт первооткрывателя в сфере воспитания ребенка. Нас никто не учил, как воспитывать детей. Как правильно реагировать на их поведение? Какими способами, методами с ними взаимодействовать?Но каждый может стать хорошим, настоящим родителем. Мы можем творить отношения полные любви, принятия, понимания, настоящей близости и доверия, отношения защищенности и поддержки, настоящей и глубокой любви.Помни: мы — хорошие родители!Просто — давай станем еще лучше!


Рекомендуем почитать
Бизнес и/или любовь

Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.


Психотерапия для всех

Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.


Вина мнимая и настоящая. Как научиться жить в мире с собой

Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.


Начинай с малого

Реализация любого большого проекта начинается с маленьких шагов. На множестве примеров вы познакомитесь с наукой принятия решений и способами обработки информации, позволяющими достигать любых целей. С помощью семиступенчатой схемы «Начинай с малого» вы сможете задействовать когнитивные ресурсы, обрести необходимые навыки и пройти все этапы пути к цели, начиная от планирования и заканчивая празднованием успеха.


Эмоциональный террор. Как манипуляторы играют на ваших чувствах

Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.


Развиваем интуицию + тесты Роршаха

Как уверяют психологи, интуиция помогает нам жить. Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, человек принимает самые правильные решения, выдвигает наиболее креативные идеи и глубже смотрит на вещи, находя кратчайший путь к поставленной цели. Люди, которые всегда оказываются в нужное время в нужном месте и которым с поразительной частотой везет в жизни, не просто счастливчики: они развили интуицию, которая подсказывает им, что и когда делать. Сократ, Эйнштейн, Эдисон, Маркони, Форд, Кюри – этот список можно продолжить именами других известных людей, которые непосредственно связывали свои успехи с интуицией.Как же научиться слышать ее и слушать? Как научиться улавливать ее сигналы?В этой книге вы найдете интересные рассказы об открытиях ученых, изучающих шестое чувство, а также специальные увлекательные задания и тесты для тренировки вашей интуиции.


Деньги в твоей жизни

Почему у одних людей деньги заканчиваются через три дня после зарплаты, а у других их всегда достаточно? Книга Маруси Светловой — практического психолога, автора уникальных программ по личному росту — поможет ответить на этой вопрос. В своей книге она рассказывает, через какие "щели" утекают деньги, почему одним дается много, а другим — мало, и как нам научиться думать так, чтобы денег было всегда достаточно.Автор помогает осознать механизмы, способы, приемы, которые помогут нам "подружиться" с деньгами, и создать такие отношения, при которых деньги станут нашими уважаемыми и любимыми партнерами.Книга будет полезна всем тем, кто имеет "денежные проблемы" и хочет разобраться, почему деньги обходят его стороной, а также тем, кто интересуется практической психологией.


Найди свою работу

Мечта любого — что-нибудь перспективное, высокооплачиваемое и для души. Но как найти ту самую работу мечты — чтобы глаза горели, а за спиной вырастали крылья? Как понять, что именно эта работа подойдет вам больше всего, где искать ее и как сделать, чтобы выбрали именно вас?Тренинг личностного встряхивания от Маруси Светловой — вот что поможет, если вы чувствуете, что до сих пор не нашли свою работу. В этой книге она предлагает вам пошаговое руководство с тестами и заданиями — начиная от стадии «работа есть, но не устраивает» и заканчивая разработкой стратегии поиска той работы, для которой вы предназначены.