Мама 3.0: хочу и буду! Осознанное воспитание через любовь и принятие - [15]

Здесь речь идет о том, что мы поддерживаем ребенка в любом случае. У него есть возможность пробовать все, что он хочет, выбирать, выигрывать или проигрывать, но мы все равно будем его поддержкой. Используйте фразы: «Всегда есть что-то, в чем ты лучше других и что ты можешь развивать», «Ты можешь выходить вперед и быть лучшим. Я люблю тебя, даже если ты проиграешь», «Ты можешь быть хуже или лучше кого-то, я все равно люблю тебя».

Показать наглядно, насколько важна команда, работа в группе, может одно упражнение. Станьте в круг (мама, папа, ребенок, если добавите еще бабушек-дедушек, тоже хорошо), обхватите друг друга за талию. Все вместе отклонитесь назад, ощущая, как связь с другими поддерживает равновесие круга. Далее пусть кто-то один разорвет цепочку и выйдет – весь круг потеряет равновесие и кто-то может даже упасть. Расскажите ребенку, что все в жизни взаимосвязано и одно неверное движение с одной стороны может дать непредвиденные последствия совсем с другой.

Таблица 7. Структура: солидарности/проявления себя (7—12 лет)

Еще мы своим детям рассказываем о жизненном правиле бумеранга. Учим делать добро, потому что оно вернется, и говорим о том, что плохой поступок также может вернуться неожиданно, когда совсем не ждешь подвоха.

11—19 лет. Структура: пубертат (см. Таблицу 8)

Таблица 8. Структура: пубертат (11—19 лет)

Пубертат – это второй шанс для родителей исправить ошибки!

Практика от Светланы Ройз

Еще одна телесная практика, которую я вычитала у Светланы Ройз и которая запала мне в душу. Для того, чтобы дать ребенку ощущение силы рода. Ребенок стоит. С левой стороны к его спине, к лопаткам прикасается мама, с правой стороны – папа, и говорят: «Ты – наш ребенок. Мы навсегда твои родители. Мы всегда с тобой, в клеточках твоего тела, где бы ты и где бы мы ни были». В этот момент ребенок опирается на их руки. Дальше мы говорим: «Теперь представь, что за мамой стоит ее род – бабушки, дедушки, – а за папой – его род. Это сила, которая тебя оберегает, сила, на которую ты всегда можешь опереться. Это сила жизни». Такое упражнение дает ребенку крылья. Быть причастным к Большему – для многих незнакомое состояние. Это ощущение глобальной поддержки. Для детей это очень важно. Если с таким «окрыленным» и укорененным состоянием ребенок идет в школу, он может выдержать все сложности, с которыми он там столкнется.

Отслеживайте, какая из тем проявляется, употребляйте нужные фразы, поддерживайте и любите своего ребенка!

Книги для мамы

Я не из тех родителей, которые учатся воспитывать по книгам. Я читаю актуальные статьи, ищу материалы под конкретные ситуации, подписана на ленты Facebook тех, кто пишет о детях и воспитании: коучей, психологов, сказкотерапевтов и педагогов Монтессори. И их посты у меня в приоритетном показе. Если у меня есть время – я перечитываю их. Если нет – обращаюсь к их лентам опять же в случае конкретной необходимости. Также посещаю лекции, семинары и тренинги для родителей.

Однако есть несколько книг, которые оставили в моей памяти отпечаток, к которым намерена вернуться и перечитать их спустя какое-то время. Ими я и хочу с вами поделиться.

Первые две – это книги Юлии Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?» и «Продолжаем общаться с ребенком. Так?». В них рассказывается о безусловной любви и принятии, о важности развития ребенка через помощь взрослого. Здесь приводятся волшебные слова «Давай вместе!», которые имеют отличные результаты по сравнению с «Ты что, не можешь сделать этого сам?!». А еще они о конфликтах между поколениями, об их причинах, конструктивном и неконструктивном способах их решения.

Автор учит родителей тому, что ответственность ребенку так же необходима, как и все остальное, поэтому важно научиться снимать с себя заботу и постепенно передавать ответственность за личные дела ребенка ему самому.

Ну и, конечно, рассказывается о технике активного слушания – с примерами, вариантами. В моем случае я начала применять этот способ не только к детям, но и к мужу, – и наши отношения стали еще крепче. Почитайте, уверена, вам понравится.

Еще одна книга – Александра Нилла «Саммерхилл – воспитание свободой».

Саммерхилл – это частная школа Англии, которая была основана еще в 1921 году. Ее «отец», Александр Сазерленд Нилл, был новатором в области воспитания детей и защитником их права на свободу. Имея опыт работы как учителем, так и директором в обычной школе, он решил создать свою, где не будет никакого подавления детей, ненависти и рукоприкладства, а ученики будут развиваться согласно своим, заложенным природой данным.

Книга оставила неизгладимое впечатление, заставила задуматься и переосмыслить многие нюансы воспитания. А также пробудила желание внедрить некоторые элементы школы Саммерхилл в моей семье. Например, у нас теперь тоже есть общие собрания, на которых мы совместно устанавливаем правила и решаем общие семейные вопросы, и у каждого из нас есть по одному голосу. И да, моим детям – 4 и 6 :)

Еще одно открытие для меня – «Секретный мир детей в пространстве мира взрослых» Марии Осориной. Книга написана по материалам двадцатилетнего исследования и наблюдения за детьми. Как они осваивают пространство? Почему делают «секретики» и строят «штабы»? Почему любят свалки? Вы знали, что старшие дети выбирают разные дороги в одно и то же место (например, возвращаясь домой) – в зависимости от того, с кем идут (сами, с родителями, друзьями)?