Мальчики с Марса. Почему с ними так непросто и что с этим делать - [145]

Шрифт
Интервал

.

Когда я тридцать лет назад писал свою первую книгу «Рецепты счастливых отношений», то, поскольку и сам страдаю СДВГ, постоянно увязал в какой-нибудь одной идее, и мне было трудно переходить от одной темы к другой. Но мне удалось с этим справиться: написав страницу, я отвлекался и рисовал какую-нибудь картинку, сжато отражавшую суть отрывка. Чтобы нарисовать картинку, мне приходилось переключиться с левого полушария на правое. Этот сдвиг помог мне задействовать мозг целиком и развить способность выражать свои мысли и писать книги.

К сожалению, большинство школ упускают из виду эту важнейшую сторону развития мозга и жертвуют уроками рисования, которые стимулируют правое полушарие (как и уроками физкультуры, обеспечивающими физическую активность). И делают главную ставку на правополушарные занятия – чтение, письмо и математику. Между тем занятия и для правого, и для левого полушария стимулируют гармоничное развитие мозга в целом.

Нелекарственные методы лечения сотрясения мозга

Если СДВГ (нарушение дофаминового цикла) вызван сотрясением мозга, физической травмой, ушибом головы или крестца, поведенческой терапии, конечно, недостаточно. Здесь помогут различные методы массажа и физиотерапии: хиропрактика, краниосакральная остеопатия, криотерапия (лечение холодом), горячие ванны, а в некоторых случаях и гомеопатия.

Гомеопатические средства пробуждают естественные способности организма исцелять мозг. Гомеопатия – это отрасль медицины, одобренная Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, поскольку считается, что она помогает в тех случаях, когда лекарства бессильны{726}. На сегодняшний день проведено свыше 150 научных исследований гомеопатии, соответствующих строгим критериям доказательной медицины, и их результаты опубликованы в уважаемых медицинских журналах. Многие из этих исследований показали, что гомеопатия дает положительные результаты при сравнении с плацебо и фармацевтическими препаратами{727}.

У гомеопатии есть два больших преимущества: она дешевая и, если действует, обходится без побочных эффектов.

Однако у нее есть и существенный недостаток: она далеко не всегда действует (как, впрочем, и другие методы лечения). Есть много исследований, которые показывают, что она и вовсе бесполезна или что ее воздействие сводится к эффекту плацебо.

Доктор Гарри Гордон практикует гомеопатическое лечение более полувека; он состоит в Совете гомеопатов-экспертов Аризоны и имеет не только степень доктора медицины, но и степень доктора гомеопатической медицины. Кроме того, он сооснователь Американского колледжа передовой медицины, который сегодня выпускает каждый год по всему миру тысячи врачей, владеющих основами интегративной медицины. Доктор Гордон объяснил мне, что гомеопатию применяют уже свыше 235 лет, но в результате изменений в современном образе жизни «гомеопатические средства утратили прежнюю действенность». Даже за последние пятьдесят лет их эффективность заметно снизилась. Гомеопатия не всегда действует по трем причинам:

1) неверно подобрано лекарство;

2) в современном рационе мало необходимых минералов и витаминов, их не хватает, чтобы активированные гены сделали свое дело;

3) действенность гомеопатии снижают грубые стимуляторы – лекарства, кофе, сахар, компьютерные игры.


Гомеопатия была особенно эффективной до изобретения фармацевтических стимулирующих препаратов и готовых лакомств. В те времена пациентам на время лечения запрещали пить кофе, поскольку считалось, что это слишком сильное возбуждающее средство. Чтобы гомеопатия и сегодня была такой же действенной, необходимо принимать витамины и минералы и воздерживаться от современной гиперстимуляции.

Чтобы вылечить сотрясение мозга, первым шагом должен стать отказ от гиперстимуляции и прием витаминных и минеральных добавок. И лишь вторым – гомеопатия. Но может оказаться, что активации целительных генов при помощи гомеопатии будет недостаточно. После вредоносного физического потрясения нужна физическая перезагрузка тела. Очевидный пример – перелом кости. Чтобы кость правильно срослась, ее нужно выправить. А хиропрактика, массаж и краниосакральная остеопатия «выправляют» связь мозга с остальным телом.

К хиропрактике, как и к гомеопатии, официальная медицина относится настороженно. Однако наука постепенно подтверждает то, что наличном опыте обнаружили миллионы больных во всем мире. С каждым месяцем появляется все больше исследований, говорящих о ее эффективности{728}. Даже некоторые страховые компании в наши дни покрывают хиропрактическое лечение наряду с другими эффективными нелекарственными методами лечения, например, акупунктурой.

Перенесенный шок блокирует естественную циркуляцию спинномозговой жидкости, которая омывает спинномозговой канал, соединяющий мозг с остальным организмом. Если восстановить эту циркуляцию, минимизировав раздражение нервов и сняв напряжение в спинном мозге при помощи хиропрактических или остеопатических процедур, мозгу легче восстановить нормальный дофаминовый цикл. Так что восстановление этого потока восстанавливает здоровье организма в целом.


Еще от автора Джон Грэй
Мужчины с Марса, женщины с Венеры

Большинство проблем в отношениях мужчины и женщины возникают потому, что мы действительно разные. И не просто разные люди — мы с разных планет. Наш подход к большинству вопросов отличается настолько, что для настоящего взаимопонимания необходим особый общий язык.И эта книга поможет каждому и каждой этот язык найти и освоить. А когда мы его выучим, исчезнет большинство причин быть несчастливыми в любви, в семье, в деловых отношениях.Книга предназначена для всех мужчин и женщин старше 16 лет.«Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — один из величайших бестселлеров нашего времени.


Марс и Венера в спальне

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Марс и Венера на свидании

Книга автора супербестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» предназначена для мужчин и женщин, стремящихся найти верного и любящего партнера. «Марс и Венера на свидании» — это настоящий кладезь бесценных сведений о сексуальной психологии, интимных предпочтениях, тайнах привлекательности и любовной гармонии.Как привлечь внимание своего избранника и убедиться в том, что именно он может стать вашим идеальным партнером? Как превратить влюбленность в крепкие и длительные отношения? Как научиться понимать партнера и сохранить романтику в отношениях?Книга очень полезна и для супружеских пар, которые хотят улучшить свои отношения.


Дети с небес

Автор бестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» преподнес потрясающий подарок всем мужчинам и женщинам, у которых есть дети. Эта книга действительно поможет вам в воспитании детей. Позитивное воспитание сделает ваших детей успешными, способными справляться с любыми жизненными трудностями, избавит от чувства вины и страха.А вас сделает по-настоящему счастливыми родителями, позволив решить все проблемы, связанные с воспитанием детей в современном мире. И как же пожалеете вы о том, что этой книги не было во времена ваших родителей!


Марс и Венера. Диета и упражнения

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Марс и Венера: История любви

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Рекомендуем почитать
Я выбираю жизнь. Целительная сила человеческого духа

Авторы книги – американский психотерапевт Патрисия Норрис и ее девятилетний пациент Гэррет Портер. Вместе они рассказали историю борьбы и победы Гэррета над злокачественной опухолью мозга и о психологических методах, которые ему помогли, в частности, о технике визуализации.Эта книга – один из ярких примеров психотерапевтической работы с онкологическими больными. Она будет интересна не только специалистам, но и самим пациентам, их семьям и всем, кто интересуется неразрывной связью человеческой души и тела – и способами, помогающими возродить целительную мощь организма силой мысли.


Трудный ребенок. Как справиться с ним и с собой

Каждый родитель наверняка сталкивался с тем, что вдруг его милый и такой чудесный ребенок становится капризным, недовольным, воюет из-за любой мелочи или грубит. В этот момент, когда контакт нарушен, родителям нужна помощь: вряд ли проблемы разрешатся сами собой. Алан Каздин, один из самых авторитетных психологов мира, разработал метод, который исправляет детей в «трудный» период их жизни. Причем его приемы актуальны для детей любого возраста – от младенцев до подростков.


Переговоры: стратегия победы

Мы все получаем не то, чего заслуживаем, а только то, о чем сможем договориться. Большинство наших потерь, ошибок и упущенных возможностей – это результат того, что кто-то оказался быстрее или точнее (не обязательно умнее) либо просто лучше устроился. Лучше сумел договориться. Так почему бы не научиться договариваться самим? Все равно мы каждый день ведем переговоры, даже если и не называем их так. Эта книга поможет превратить ваши договорные навыки в систему победителя.Итоги переговоров ежедневно влияют на нашу жизнь.


24 сверхспособности. Гениальность по-французски!

Мадам, вы такая умница! Вы настоящий гений, месье! Не верите? Напрасно.Флоранс Серван-Шрейбер, автор этой книги, знает, что внутри каждого из нас спокойным сном спят двадцать четыре сверхвозможности, которые могут превратить нас в миллионера или остроумного собеседника, главу корпорации или гениального оратора.В этой книге – инструкция, как разбудить эти силы. Все очень просто и действенно! И кстати, книга написана настоящей француженкой, а такая книга просто не может быть скучной и непонятной! Вы узнаете о тайнах подсознания, о скрытых возможностях вашего мозга, об источниках энергии внутри вас, и все это без напряжения и скуки, легко и даже весело! Вуаля! Будьте гениальны, умны и счастливы!


Женщины. Разговор не о мужчинах

Это книга‑пособие для начинающих по формированию феминистского взгляда. В ней разные женщины ведут речь о сексизме и культуре насилия — двух китах «мужского мира», в котором мы все живем, а также о феминизме как его альтернативе. Сексизм начинается с невинного утверждения «Ты же девочка!», затем через гендерные стереотипы, обесценивание, объективацию, миф о красоте он приводит к мизогинии, трудовой дискриминации и ограничению репродуктивных прав. Возможно, читать все это будет больно, но у осознавшей изменится взгляд и перед ней откроются новые перспективы.


Интегральный город. Эволюционные интеллекты человеческого улья

Каким образом столкновение различий, которые отделяют людей, цели, интересы и приоритеты друг от друга, может генерировать свежую энергию, необходимую для решения проблем двадцать первого века? Где непредсказуемо развиваются взаимосвязи, прокладывающие новые пути для обучения сообществ и дающие новые инструменты в руки городских лидеров и горожан?В настоящей книге исследуется новая интегральная парадигма для развития городов, которая позволяет ответить на поставленные вопросы. Она прослеживает эволюцию системного, стратегического, социального и строительного интеллектов города и показывает градостроителям, законодателям, горожанам, гражданскому обществу и защитникам окружающей среды, как можно ощущать город, проживать в нём и устанавливать с ним взаимоотношения на основе целостности.