Магия утра для всей семьи - [30]

1. Автоматизируйте все что можно. В нашем доме молоко — продукт необходимый. Раньше нам то и дело приходилось тормозить у продуктового магазина, чтобы докупить упаковку, и однажды это стало по-настоящему обременительным. И тут мы узнали, что местная ферма доставляет молоко старым добрым способом, поэтому решили договориться о доставке и больше не тратить время на покупку молока. Если что-то не приносит вам радости, попытайтесь автоматизировать это дело.

Я, например, ненавижу чистить унитаз и стирать белье, поэтому приглашаю людей для выполнения этих обязанностей. Кстати, одно из дополнительных преимуществ такого подхода заключается в том, что это заставляет нашу семью не доводить дом до полного бардака. Если вещи не разбросаны повсюду, приходящий персонал быстро и хорошо выполнит свою работу. Поэтому вечер вторника в нашей семье — время подбирания и собирания вещей. Все участвуют в подготовке дома к приходу уборщиков. Конечно, не каждой семье по карману помощь по дому, но если вы не можете себе это позволить, попробуйте договориться об обмене услугами с друзьями или найдите другие решения. Одна моя знакомая включила уборку дома в этап физических упражнений из «спасательных кругов» и каждое утро убирает понемногу.

2. Упаковки подгузников и не только. Как вам известно, Хэл не только автор бестселлеров, но и спикер, и он много путешествует, чтобы рассказать людям о своей методике. Раньше сбор вещей в поездку был для него чрезвычайно трудоемким делом, причем неэффективным, потому что Хэл часто забывал что-нибудь дома или в офисе. После того как он в третий раз забыл зарядное устройство для компьютера и ему пришлось искать магазин Apple, чтобы купить очередную зарядку аж за 99 долларов — ну, или просить ее в отеле, как и бритву или дополнительный комплект запонок, оставленных предыдущим постояльцем, — он понял, что пора перестать быть растяпой. Хэл собрал дорожную сумку со всеми необходимыми в поездке вещами и теперь может отправиться в путь хоть через минуту, имея под рукой все для выездного бизнеса: визитки, брошюры, экземпляры своих книг, адаптеры и зарядные устройства для телефона и компьютера. В сумке лежат даже беруши на случай, если ему попадется шумный сосед.

Вы осознаете важность организованности, если неоднократно столкнетесь с одной и той же проблемой или несколько раз обнаружите, что вам не хватает каких-то вещей из-за недобросовестной подготовки. Если вы выходите из дома, имея в запасе время, чтобы добраться до первого пункта назначения сегодня, и вспоминаете, что в баке автомобиля кончился бензин (и это происходит не впервые), значит, вам нужно составить такой распорядок, который позволит выходить раньше. Вот что вы можете сделать:

• приготовьте школьные завтраки детей и сложите сумку для спортзала накануне вечером;

• держите в машине сумку со сменной одеждой на случай, если дети промокнут или испачкаются;

• соберите аптечку с солнцезащитным кремом, дезинфицирующими средствами, бинтами и влажными салфетками;

• берите в поездку полезные продукты (яблоки, капустные чипсы, морковку), чтобы не пришлось останавливаться у магазина и покупать что-нибудь неполезное для перекуса.

Организация нужна для всего, без нее жизнь превращается в хронический стресс! А ведь его так легко избежать. Особенно это касается вечно занятых родителей.

3. Гибкое планирование времени. Сейчас я поделюсь с вами идеей, которая позволит вам последовательно достигать впечатляющих результатов в воспитании детей. Многим, возможно, даже захочется треснуть себя по лбу, когда они услышат то, что известно почти всем родителям, хотя мало кто придерживается этого правила. У вас должен быть план конкретных действий, которые приведут вас к достижению целей. Включите задачи с указанием времени выполнения в распорядок дня и по мере возможности соблюдайте его.

Жизнь по расписанию очень полезна для детей; чем предсказуемее их режим, тем защищеннее они себя чувствуют. Это не значит, что график и распорядок не могут быть гибкими. Я рекомендую планировать с учетом большого пространства для маневра, особенно когда ваши дети совсем маленькие. Если вы действуете по плану, то неминуемо достигнете всего, что запланировали. Вам остается только ответить на вопрос, когда это произойдет.

Сколько раз ваш ребенок не надевал обувь даже после того, как вы трижды просили его об этом, и по этой причине вы опаздывали? Скорее всего, на протяжении дня вас ждут и другие «сюрпризы», и к вечеру очень многие дела из списка останутся невыполненными. Майк, например, распределяет время обычным способом, потому что ему нужно ходить на работу, но мне, которая весь день сидит дома с детьми, требуется большая гибкость. Дети болеют, им снятся страшные сны, они не всегда голодны, когда приходит время поесть перед выходом в сад или школу, поэтому мое расписание не слишком жесткое.

Я составляю план идеальной недели и следую ему. Каждый день в моем графике немного отличается, поэтому у меня именно идеальная неделя, а не идеальный день. Вот пример идеального понедельника:

• 6:30 — проснуться и выполнить программу «Чудесное утро».