Лучшие психологические тесты для отдыха и корпоративного праздника - [22]
После игры попросите пары поделиться своими впечатлениями и ощущениями, какая из ролей показалась им наиболее легкой, какие ошибки они совершали, по их мнению, будучи в роли зеркала, а также какие качества необходимы, чтобы стать идеальным зеркалом.
Тест-игра «Фигуры»
Количество участников: несколько человек.
Для данной игры приготовьте длинную веревку, концы которой должны быть соединены, а также плотные повязки на глаза по числу участников. Всем игрокам завяжите глаза, одному из них вручите веревку и дайте задание сделать из нее какую-нибудь геометрическую фигуру, например квадрат, трапецию или круг. В процессе игры участники могут переговариваться. После выполнения задания игроки могут снять повязки и посмотреть на то, что у них получилось.
Если игра понравилась, вы можете усложнить задание и попросить участников создать из веревки какое-нибудь животное, дерево или дом и при этом друг с другом не разговаривать.
В конце игры спросите у участников, какие ощущения и мысли возникали у них в процессе создания фигуры, что мешало им достичь наилучшего результата.
Тест-игра «Если бы... я стал бы...»
Количество участников: несколько человек.
Игра должна проходить по кругу. Одному из участников предложите поставить условие, которое бы начиналось со слов «если бы...», следующий участник должен закончить это условие, используя слова «я стал бы...».
Данная игра прекрасно развивает воображение, повышает речевую активность, сближает и сплачивает коллектив.
Тест-игра «Профессии»
Количество участников: от 6 до 20 человек.
Это очень интересная и забавная игра, которая займет не более 10 минут. Ваша задача – объяснить участника игры, что им необходимо создать цепочку из профессий по принципу ассоциаций. Например, вы называете профессию «металлург», кто-нибудь из участников называет профессию, в чем-то схожую с названной, например повар. Затем другой игрок придумывает профессию, близкую к профессии повара и т. д. При этом каждый должен объяснить, чем названная им профессия близка предыдущей. Так повар и металлург имеют дело с печами, огнем и высокими температурами.
В процессе игры вы можете задавать участникам уточняющие вопросы и решать, удачно ли подобрана профессия. Игрок, предложивший самый удачный и интересный вариант, считается победителем.
Когда каждый участник предложит свой пример, напишите всю цепочку профессий на плакате и постарайтесь совместно с игроками обнаружить общее между 1-й и 2-й профессиями. Таким образом между совершенно разными профессиями нередко обнаруживаются совершенно неожиданные связи.
Данная игра способствует развитию ассоциативного мышления, учит видеть и находить неожиданные решения банальных задач, а также развивает творческие способности.
Тест-игра «Поступь профессионала»
Количество участников: от 6 до 20 человек.
Для этой игры вам потребуются листы бумаги и ручки. Участникам предложите рассчитаться по порядку и занять места в соответствии со своими номерами. Эти номера каждый участник должен записать в столбик на листе бумаги.
Задача участников – придумать профессию и изобразить ее своей походкой. Затем каждый подходит к вам, называет свою профессию и на обратном пути к своему месту изображает ее. Вы записываете правильный вариант, а остальные участники наблюдают за ним и свою догадку записывают напротив номера участника. После того как все игроки продемонстрируют свои актерские способности, соберите у них листочки и зачитайте ответы в порядке следования номеров. Например, сначала вы читаете разгадки по 1-му номеру, а в конце сообщаете правильный вариант, затем по 2-му номеру и т. д. В конце игры подведите итоги, а самому наблюдательному и догадливому можно вручить небольшой приз или остроумную грамоту.
Искусство виноделия сродни волшебству, в результате которого получается напиток, вобравший в себя и настроение делавшего его человека, и особенности климата, и малейшие изменения погоды в том регионе, где выросли плоды, послужившие сырьем для его приготовления. Оставив в стороне волшебную составляющую этого действа, мы ограничимся практическим рекомендациями, как в домашних условиях приготовить вкусные и качественные напитки.
Эта книга – настоящий путеводитель по мусульманской кухне. Вы научитесь готовить блюда, которые внесут разнообразие в повседневное меню, а также станут оригинальным украшением праздничного стола. С помощью этой книги вы удивите свою семью и гостей необычным и очень вкусным кушаньем и познакомитесь с богатыми вековыми традициями мусульманской кухни.
Условия современной жизни вынуждают нас запоминать огромный объем информации, что требует серьезного увеличения емкости памяти. Хорошая память, в свою очередь, невозможна без внимания, которое является основным звеном в цепи процессов запоминания. Только то, к чему мы относимся внимательно, фиксируется в памяти прочно и надолго.Вывод один - необходимо развивать способности к запоминанию и сосредоточиванию. О том, как добиться этого в короткие сроки, расскажет наша книга. Регулярно используйте приведенные в ней эффективные методики и упражнения, и результаты не замедлят сказаться.
Навалившаяся усталость, преждевременные морщинки, головная боль и частые недомогания - все это можно победить с помощью SPA-процедур. Для этого совсем не обязательно идти в дорогой салон или ехать на модный курорт. Провести их можно у себя дома, а результат превзойдет все ваши ожидания.
Уникальность этой книги заключается в том, что в ней собраны рецепты и для тех, кто любит проводить много времени на кухне, и для тех, кто привык удивлять близких своим кулинарным мастерством. Кроме того, готовя из субпродуктов, можно значительно сэкономить. И при этом вкусовые и питательные качества блюда будут на высоте.
Свершилось! Медлить нельзя! С этой диетой вся ваша жизнь радикально изменится. На смену сомнениям и неуверенности в себе придут потрясающее ощущение нового, стройного тела и сознание своей неотразимости. И все это благодаря скромному и доступному растению сельдерею – идеальному средству сжигания жира и омоложения организма. Сидеть на «сельдерейной» диете – не тяжелая нагрузка, а одно сплошное удовольствие! Вы будете наслаждаться едой, а не думать о том, насколько она повредит вашей талии!Уникальная формула питательных веществ в сельдерее такова, что позволяет не просто сбросить до 7 кг за неделю, но еще и сделать формы более подтянутыми и упругими, максимально приблизить пропорции тела к идеалу.В книге вы найдете подробное описание диет для похудения на основе сельдерейного супа, рецепты вкусных и полезных блюд из сельдерея, информацию о целительных свойствах сельдерея и лечебное меню от многих болезней.
Когда тема старости подступает к нашим дверям, нам приходится делать выбор: изображать, что нас нет дома, прикидываться кем-то другим, баррикадировать дверь, бежать со всех ног или готовиться к встрече. И тогда — постараться достойно стареть. Стать по-настоящему свободным человеком. Чувствовать, Думать, Быть мудрым и милосердным. Ценить жизнь и радоваться ей. Автор книги Юлия Жемчужникова — психотерапевт, публицист, писатель.
Каждого из нас время от времени посещает желание заглянуть в голову другого человека. О чем он думает? Чего хочет? Как ко мне относится? Книга Сюзанны Стабил – путеводитель по девяти типам личности и их отношениям друг с другом. Она учит понимать людей, максимально непохожих на нас, и разбираться в своих собственных мотивах, страхах и ограничениях. В основе авторской системы лежит концепция эннеаграммы – модели, которая описывает девять типов личности и связи между ними. А еще – помогает определить свой собственный тип и при необходимости трансформировать его в желаемый.
Эта книга для тех, кто устал от бесконечной гонки за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице, кто понял, что богатство и власть не приносят долгожданного счастья. Всё, пора приземлиться, вспомнить, что жизнь одна и поэтому должна приносить только удовольствие! И это правильно: добро пожаловать в мир философии наслаждения, радости и пофигизма – Акуна Матата! Она доказывает: когда ты не «паришься», живешь в свое удовольствие, радуешься жизни, любишь себя, людей и весь мир, то становишься счастливчиком, обласканным богиней Фортуной.
Почему психически больные радуются от страдания? Почему иногда и здоровый человек чувствует приятные ощущения при физической или психологической боли? На эти вопросы вы здесь сможете получить ответ. А самое главное, увидите практические примеры проявления мазохизма и садизма у людей, которым проводился психоанализ.
Эта книга – про нарушение пищевого поведения, лишний вес и глубинные причины его появления. Но вы не найдете в ней диет и советов ограничить себя в еде.Здесь даны практические инструменты «психологической стройности», представлены истории клиентов и личный опыт автора.Автор книги – психолог со стажем. Она знает, что чувствует женщина, которая мечтает похудеть, изнуряет себя диетами и походами в зал. Она сама прошла этот путь.Книга заменит вам десятки визитов в кабинет психолога.
Эксперименты позволили человеку обосноваться и понять свое место в этом мире. Мы достигли всего опытным путем, путем проб и ошибок, дорогой разочарований и невероятных успехов. Эксперимент затрагивает взрослых и детей, людей и животных. Он следует за нами везде, во всех областях нашего существования, на всех этапах истории. Изготовление орудий труда, приручение диких животных, поиск съедобных растений или путешествия к неизведанным землям — не эксперимент ли для древнего человека? Но если окружающий мир изведан, что остается изучать? Верно, нашу психику.