Лучшие психологические тесты для отдыха и корпоративного праздника - [21]
Тест-игра «Приговор безработному»
Количество участников: несколько человек. Данная игра позволяет ее участникам добиться нескольких важных целей.
Выработать способность конструктивно мыслить в различных жизненных ситуациях.
Настроить участников игры на активный поиск выхода из любой негативной ситуации и открыть этот выход.
Создать условия для формирования соответствующей самооценки.
Всем участникам дайте задание обсудить тему «Успех». Задайте наводящие вопросы:
– Как вы понимаете слово «успех»?
– Чем будет наполнено слово «успех» для безработного?
– Можно ли назвать успешной трудовую деятельность человека, потерявшего работу?
– Может ли стать препятствием на пути к успеху состояние уныния и потери, которое нередко отмечается у безработных?
– Может ли быть связано ощущение собственной неудачливости с утратой веры в свою профессиональную пригодность?
– Что является преградой к успеху?
После того как участники игры обсудят предложенные вами вопросы, попросите их придумать легенду, то есть жизненную историю простого российского безработного, используя ключевые понятия: образование, семья, этапы трудовой деятельности, отношения с окружающими, потеря работы и ее поиск, обращение в службу занятости и т. д.
Затем путем голосования попросите выбрать того, кто сыграет роль этого безработного, и разбейте игроков на группы. 1-ю группу наделите функцией защиты, 2-ю – функцией обвинения, а входящие в 3-ю группу участники игры будут присяжными заседателями.
Задача обвинителей: привести как можно больше доводов в доказательство того, что именно сам безработный, то есть обвиняемый, виноват в том, что потерпел полное фиаско и оказался без средств к существованию, о чем гласит его легенда.
Цель защитников: привести аргументы в пользу обвиняемого, говорящие о том, что не только он один должен нести ответственность за свой неуспех.
Отрицательную роль играют определенные процессы, происходящие в обществе и не позволяющие развиться успешной трудовой деятельности.
Защитники и обвинители, как на настоящем суде, имеют право приглашать для дачи показаний своих свидетелей. Так называемые присяжные заседатели по ходу процесса задают уточняющие вопросы выступающим и делают свои выводы.
В конце заседание обвиняемому дается последнее слово, в котором он предлагает суду объективно оценить его жизненную ситуацию и помочь найти ему выход из создавшегося положения.
После этого судья совместно с присяжными заседателями должен вынести свой приговор, виновен подсудимый в том, что он остался без работы, или нет. Но в обоих случаях виновному оглашается список конкретных мер по исправлению положения.
В заключение предложите участникам обсудить результаты и сделать выводы относительно того, что необходимо каждому человеку, чтобы привлечь успех в свою трудовую деятельность.
Тест-игра «Убийца»
Количество участников: несколько человек.
Для этой игры вам понадобятся советские монеты достоинством 2 и 10 копеек, одинаковые по размеру, но разные по цвету. Количество монет – по числу участников, например если их 10, то нужны 1 2-копеечная и 9 10-копеечных монет.
Всех участников игры рассадите по кругу и начните тест-игру с определения ролей, то есть жребия. Тот, кому досталась единственная монета другого цвета, будет убийцей. Сидящие в кругу игроки внимательно смотрят в глаза друг на друга. Убийца, в отличие от остальных, не просто посмотреть в глаза выбранной жертве, но и подмигнуть ей. После этого жертва сообщает всем: «Убит!». Если кто-то из играющих догадается, кто совершил преступление, он объявляет: «Подозреваю!».
Преступление может считаться раскрытым, если не менее 2 человек укажут на убийцу. Однако такое происходит довольно редко, поскольку преступник стремится избавиться от тех, кто его подозревает.
Такая игра прекрасно развивает внимательность и интуицию, показывает, насколько сотрудники сплочены и достаточно ли хорошо они понимают и чувствуют друг друга.
Тест-игра «Ветер в лесу»
Количество участников: не менее 9 человек.
Попросите всех участников игры, кроме одного, образовать тесный круг. Для этого им нужно соприкоснуться плечами. Оставшийся участник занимает место в центре круга и закрывает глаза. Его задача – падать вперед или назад, а задача остальных играющих – поймать его и осторожно передать из рук в руки своим соседям. При этом каждый игрок должен адекватно оценивать, насколько может быть опасно такое падение.
С помощью данной игры можно проверить, насколько члены коллектива доверяют друг другу, присущи ли им взаимовыручка и поддержка тех, кто находится рядом
Тест-игра «Зеркало»
Количество участников: несколько пар.
Предложите участникам сесть по парам друг напротив друга. Один в паре будет играть роль зеркала, другой – тот, кто в него смотрится. Задача смотрящегося – плавно и медленно совершать различные движения руками, головой, туловищем. Зеркало должно как можно точнее повторить все движения, постараться слиться с человеком, подобно его изображению в зеркале. Через 5 минут предложите участникам игры поменяться ролями и повторить игру сначала. Ту пару, которой удастся добиться максимального сходства человека и
Искусство виноделия сродни волшебству, в результате которого получается напиток, вобравший в себя и настроение делавшего его человека, и особенности климата, и малейшие изменения погоды в том регионе, где выросли плоды, послужившие сырьем для его приготовления. Оставив в стороне волшебную составляющую этого действа, мы ограничимся практическим рекомендациями, как в домашних условиях приготовить вкусные и качественные напитки.
Эта книга – настоящий путеводитель по мусульманской кухне. Вы научитесь готовить блюда, которые внесут разнообразие в повседневное меню, а также станут оригинальным украшением праздничного стола. С помощью этой книги вы удивите свою семью и гостей необычным и очень вкусным кушаньем и познакомитесь с богатыми вековыми традициями мусульманской кухни.
Условия современной жизни вынуждают нас запоминать огромный объем информации, что требует серьезного увеличения емкости памяти. Хорошая память, в свою очередь, невозможна без внимания, которое является основным звеном в цепи процессов запоминания. Только то, к чему мы относимся внимательно, фиксируется в памяти прочно и надолго.Вывод один - необходимо развивать способности к запоминанию и сосредоточиванию. О том, как добиться этого в короткие сроки, расскажет наша книга. Регулярно используйте приведенные в ней эффективные методики и упражнения, и результаты не замедлят сказаться.
Навалившаяся усталость, преждевременные морщинки, головная боль и частые недомогания - все это можно победить с помощью SPA-процедур. Для этого совсем не обязательно идти в дорогой салон или ехать на модный курорт. Провести их можно у себя дома, а результат превзойдет все ваши ожидания.
Уникальность этой книги заключается в том, что в ней собраны рецепты и для тех, кто любит проводить много времени на кухне, и для тех, кто привык удивлять близких своим кулинарным мастерством. Кроме того, готовя из субпродуктов, можно значительно сэкономить. И при этом вкусовые и питательные качества блюда будут на высоте.
Свершилось! Медлить нельзя! С этой диетой вся ваша жизнь радикально изменится. На смену сомнениям и неуверенности в себе придут потрясающее ощущение нового, стройного тела и сознание своей неотразимости. И все это благодаря скромному и доступному растению сельдерею – идеальному средству сжигания жира и омоложения организма. Сидеть на «сельдерейной» диете – не тяжелая нагрузка, а одно сплошное удовольствие! Вы будете наслаждаться едой, а не думать о том, насколько она повредит вашей талии!Уникальная формула питательных веществ в сельдерее такова, что позволяет не просто сбросить до 7 кг за неделю, но еще и сделать формы более подтянутыми и упругими, максимально приблизить пропорции тела к идеалу.В книге вы найдете подробное описание диет для похудения на основе сельдерейного супа, рецепты вкусных и полезных блюд из сельдерея, информацию о целительных свойствах сельдерея и лечебное меню от многих болезней.
Когда тема старости подступает к нашим дверям, нам приходится делать выбор: изображать, что нас нет дома, прикидываться кем-то другим, баррикадировать дверь, бежать со всех ног или готовиться к встрече. И тогда — постараться достойно стареть. Стать по-настоящему свободным человеком. Чувствовать, Думать, Быть мудрым и милосердным. Ценить жизнь и радоваться ей. Автор книги Юлия Жемчужникова — психотерапевт, публицист, писатель.
Каждого из нас время от времени посещает желание заглянуть в голову другого человека. О чем он думает? Чего хочет? Как ко мне относится? Книга Сюзанны Стабил – путеводитель по девяти типам личности и их отношениям друг с другом. Она учит понимать людей, максимально непохожих на нас, и разбираться в своих собственных мотивах, страхах и ограничениях. В основе авторской системы лежит концепция эннеаграммы – модели, которая описывает девять типов личности и связи между ними. А еще – помогает определить свой собственный тип и при необходимости трансформировать его в желаемый.
Эта книга для тех, кто устал от бесконечной гонки за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице, кто понял, что богатство и власть не приносят долгожданного счастья. Всё, пора приземлиться, вспомнить, что жизнь одна и поэтому должна приносить только удовольствие! И это правильно: добро пожаловать в мир философии наслаждения, радости и пофигизма – Акуна Матата! Она доказывает: когда ты не «паришься», живешь в свое удовольствие, радуешься жизни, любишь себя, людей и весь мир, то становишься счастливчиком, обласканным богиней Фортуной.
Почему психически больные радуются от страдания? Почему иногда и здоровый человек чувствует приятные ощущения при физической или психологической боли? На эти вопросы вы здесь сможете получить ответ. А самое главное, увидите практические примеры проявления мазохизма и садизма у людей, которым проводился психоанализ.
Эта книга – про нарушение пищевого поведения, лишний вес и глубинные причины его появления. Но вы не найдете в ней диет и советов ограничить себя в еде.Здесь даны практические инструменты «психологической стройности», представлены истории клиентов и личный опыт автора.Автор книги – психолог со стажем. Она знает, что чувствует женщина, которая мечтает похудеть, изнуряет себя диетами и походами в зал. Она сама прошла этот путь.Книга заменит вам десятки визитов в кабинет психолога.
Эксперименты позволили человеку обосноваться и понять свое место в этом мире. Мы достигли всего опытным путем, путем проб и ошибок, дорогой разочарований и невероятных успехов. Эксперимент затрагивает взрослых и детей, людей и животных. Он следует за нами везде, во всех областях нашего существования, на всех этапах истории. Изготовление орудий труда, приручение диких животных, поиск съедобных растений или путешествия к неизведанным землям — не эксперимент ли для древнего человека? Но если окружающий мир изведан, что остается изучать? Верно, нашу психику.