Лучшие психологические тесты для отдыха и корпоративного праздника - [19]
1 – Разговор
2 – Бараний
3 – Глупый
4 – Этот
5 – Длится
6 – Бесконечно
7 – Как
8 – Послушайте
Чтобы получить результат ваших совместных усилий, прочтите написанные на ватмане слова снизу вверх.
1 – Разговор
2 – Бараний
3 – Глупый
4 – Этот
5 – Длится
6 – Бесконечно
7 – Как
8 – Послушайте
Тест-игра «Итальянская мафия»
Количество участников: неограниченное.
Прежде чем начать игру, вы на некотором расстоянии друг от друга расставляете по кругу стулья, количество которых должно равняться количеству участников. Затем приглашаете их занять свои места и тянуть жребий, результаты которого они должны сохранить в тайне.
Листочки для жребия нужно приготовить заранее.
1 листок – комиссар Катани.
60 % игроков – добропорядочные жители города.
40 % игроков – мафиози.
Затем начинаются простые итальянские будни. День. Все участники игры сидят с открытыми глазами и стараются угадать, кто является мафиози. Свои догадки они высказывают вслух. Если большинство считает, что кто-то из участников – мафиози, тот выбывает из игры. Если соглашения между участниками не достигнуто, наступает ночь.
Ночью все участники сидят с закрытыми глазами. Вы объявляете всем, что мафия не дремлет и выходит из тени. Мафиози открывают глаза и жестами и мимикой решают, кто станет их первой жертвой. Когда решение принято, они закрывают глаза, а жертва покидает игру. Глаза открывает комиссар Катани. Его задача – догадаться, кто является членом мафии. Если его догадка правильная, этот мафиози выходит из игры, если нет, игра продолжается своим ходом. Снова начинается день, и добропорядочные граждане пытаются определить, кто из них является нарушителем закона. Так продолжается до тех пор, пока одна из сторон не победит.
Комиссар Катани, как любой добропорядочный гражданин, может быть изгнан общим собранием граждан или убит мафией. По ходу вы даете свои комментарии, не выдавая ролей действующих лиц.
Данный тест-игра помогает развить интуицию и аналитические способности. Кроме того, наблюдая за участниками, можно сделать определенные выводы об их умении отстаивать собственное мнение и манере поведения во время обсуждения: выдвигают ли они свои «версии» или следуют уже высказанным вариантам.
Тест-игра «Ассоциации»
Количество участников теста-игры неограниченное.
Вы задумываете кого-нибудь из присутствующих на празднике людей. Каждый из участников по очереди задает вам вопрос-ассоциацию. Например: «Если бы этот человек был автомобилем (деревом, книгой, вазой и т. д.), то каким именно?». Вы должны хорошо подумать, постараться представить задуманного в образе машины и ответить, например: «Это был бы красный мерседес, стоящий у шикарного особняка».
Все участники игры должны постараться угадать, кто вами задуман. Если попытки оказываются безуспешными, очередь задавать вопрос переходит к другому игроку и т. д. Если имя человека угадано, тот, кто это сделал, становится на ваше место и загадывает новое имя, а вы превращаетесь в обычного участника.
Тест-игра «Гомеостат»
Гомеостат – это специальный психодиагностический комплекс, применяемый психологами для определения групповой совместимости. В нашем случае таким прибором станет игра с таким же названием.
Количество участников: несколько человек.
Попросите всех участников встать в круг, вытянуть вперед руку и сжать кисть в кулак. По вашему знаку они должны выбросить любое количество пальцев на свое усмотрение. Игра должна проходить под музыку, но в полном молчании участников. Их задача: не разговаривая и не подавая какие-либо другие знаки выбросить одинаковое количество пальцев. Игра продолжается до тех пор, пока не надоест. Давая команды участникам, вы можете понаблюдать за ними и постараться определить лидеров, на которых ориентируется большинство участников игры. Скорее всего, вам удастся отметить и так называемых одиночек, которые будут упорно не согласовывать свои действия с действиями остальных, или даже целую группу таких людей, одинаково выполняющих одно и то же действие, но не стремящихся согласовать его с действием других игроков.
С помощью данной игры вы сможете сделать интересные выводы об отношениях и стиле работы в своем коллективе.
Тест-игра «Пчелы в круге»
Количество участников: несколько человек.
По вашему сигналу все участники игры должны закрыть глаза и под негромкую музыку начать двигаться в хаотичном порядке, издавая при этом жужжание и стараясь не наталкиваться на остальных игроков. Через минуту хлопните в ладоши, играющие при этом должны остановиться и перестать жужжать. Хлопните в ладоши дважды. Это должно послужить сигналом для так называемых пчел выстроиться в круг, не открывая глаз, не касаясь никого руками и не издавая никаких звуков. В данной игре важно почувствовать окружающих людей и не причинить им неудобства.
После того как все участники займут нужные с их точки зрения места, попросите их открыть глаза и полюбоваться на то, что у них получилось.
В коллективах, в которых люди привыкли работать согласованно, доверяют друг другу, круг получается практически идеальный. Если же участникам не удалось выполнить задание ведущего, после праздника можно проанализировать ситуацию, выяснить, почему так произошло и над чем стоит поработать.
Искусство виноделия сродни волшебству, в результате которого получается напиток, вобравший в себя и настроение делавшего его человека, и особенности климата, и малейшие изменения погоды в том регионе, где выросли плоды, послужившие сырьем для его приготовления. Оставив в стороне волшебную составляющую этого действа, мы ограничимся практическим рекомендациями, как в домашних условиях приготовить вкусные и качественные напитки.
Эта книга – настоящий путеводитель по мусульманской кухне. Вы научитесь готовить блюда, которые внесут разнообразие в повседневное меню, а также станут оригинальным украшением праздничного стола. С помощью этой книги вы удивите свою семью и гостей необычным и очень вкусным кушаньем и познакомитесь с богатыми вековыми традициями мусульманской кухни.
Условия современной жизни вынуждают нас запоминать огромный объем информации, что требует серьезного увеличения емкости памяти. Хорошая память, в свою очередь, невозможна без внимания, которое является основным звеном в цепи процессов запоминания. Только то, к чему мы относимся внимательно, фиксируется в памяти прочно и надолго.Вывод один - необходимо развивать способности к запоминанию и сосредоточиванию. О том, как добиться этого в короткие сроки, расскажет наша книга. Регулярно используйте приведенные в ней эффективные методики и упражнения, и результаты не замедлят сказаться.
Навалившаяся усталость, преждевременные морщинки, головная боль и частые недомогания - все это можно победить с помощью SPA-процедур. Для этого совсем не обязательно идти в дорогой салон или ехать на модный курорт. Провести их можно у себя дома, а результат превзойдет все ваши ожидания.
Уникальность этой книги заключается в том, что в ней собраны рецепты и для тех, кто любит проводить много времени на кухне, и для тех, кто привык удивлять близких своим кулинарным мастерством. Кроме того, готовя из субпродуктов, можно значительно сэкономить. И при этом вкусовые и питательные качества блюда будут на высоте.
Свершилось! Медлить нельзя! С этой диетой вся ваша жизнь радикально изменится. На смену сомнениям и неуверенности в себе придут потрясающее ощущение нового, стройного тела и сознание своей неотразимости. И все это благодаря скромному и доступному растению сельдерею – идеальному средству сжигания жира и омоложения организма. Сидеть на «сельдерейной» диете – не тяжелая нагрузка, а одно сплошное удовольствие! Вы будете наслаждаться едой, а не думать о том, насколько она повредит вашей талии!Уникальная формула питательных веществ в сельдерее такова, что позволяет не просто сбросить до 7 кг за неделю, но еще и сделать формы более подтянутыми и упругими, максимально приблизить пропорции тела к идеалу.В книге вы найдете подробное описание диет для похудения на основе сельдерейного супа, рецепты вкусных и полезных блюд из сельдерея, информацию о целительных свойствах сельдерея и лечебное меню от многих болезней.
Когда тема старости подступает к нашим дверям, нам приходится делать выбор: изображать, что нас нет дома, прикидываться кем-то другим, баррикадировать дверь, бежать со всех ног или готовиться к встрече. И тогда — постараться достойно стареть. Стать по-настоящему свободным человеком. Чувствовать, Думать, Быть мудрым и милосердным. Ценить жизнь и радоваться ей. Автор книги Юлия Жемчужникова — психотерапевт, публицист, писатель.
Каждого из нас время от времени посещает желание заглянуть в голову другого человека. О чем он думает? Чего хочет? Как ко мне относится? Книга Сюзанны Стабил – путеводитель по девяти типам личности и их отношениям друг с другом. Она учит понимать людей, максимально непохожих на нас, и разбираться в своих собственных мотивах, страхах и ограничениях. В основе авторской системы лежит концепция эннеаграммы – модели, которая описывает девять типов личности и связи между ними. А еще – помогает определить свой собственный тип и при необходимости трансформировать его в желаемый.
Эта книга для тех, кто устал от бесконечной гонки за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице, кто понял, что богатство и власть не приносят долгожданного счастья. Всё, пора приземлиться, вспомнить, что жизнь одна и поэтому должна приносить только удовольствие! И это правильно: добро пожаловать в мир философии наслаждения, радости и пофигизма – Акуна Матата! Она доказывает: когда ты не «паришься», живешь в свое удовольствие, радуешься жизни, любишь себя, людей и весь мир, то становишься счастливчиком, обласканным богиней Фортуной.
Почему психически больные радуются от страдания? Почему иногда и здоровый человек чувствует приятные ощущения при физической или психологической боли? На эти вопросы вы здесь сможете получить ответ. А самое главное, увидите практические примеры проявления мазохизма и садизма у людей, которым проводился психоанализ.
Эта книга – про нарушение пищевого поведения, лишний вес и глубинные причины его появления. Но вы не найдете в ней диет и советов ограничить себя в еде.Здесь даны практические инструменты «психологической стройности», представлены истории клиентов и личный опыт автора.Автор книги – психолог со стажем. Она знает, что чувствует женщина, которая мечтает похудеть, изнуряет себя диетами и походами в зал. Она сама прошла этот путь.Книга заменит вам десятки визитов в кабинет психолога.
Эксперименты позволили человеку обосноваться и понять свое место в этом мире. Мы достигли всего опытным путем, путем проб и ошибок, дорогой разочарований и невероятных успехов. Эксперимент затрагивает взрослых и детей, людей и животных. Он следует за нами везде, во всех областях нашего существования, на всех этапах истории. Изготовление орудий труда, приручение диких животных, поиск съедобных растений или путешествия к неизведанным землям — не эксперимент ли для древнего человека? Но если окружающий мир изведан, что остается изучать? Верно, нашу психику.