Лига Наставников. Эпизод I. Антикризисные решения для рывка в карьере, отношениях и жизни - [29]

Шрифт
Интервал

Многие понимают так: когда ты «на хайпе», вокруг полно друзей, а когда наступают трудные времена, мало кто остается помогать. Однако те, кто остался, и есть настоящие друзья!

Вы удивитесь, но в реальной жизни все наоборот. Когда вы «на хайпе», близким друзьям непросто с вами взаимодействовать, потому что ваше мышление отличается от мышления большинства. Людям проще прийти и пожалеть вас, чем за вас радоваться. Да, все стремятся использовать хайп, чтобы на нем подняться, но, к сожалению, многие из тех, кто приходит к успеху, оказываются в одиночестве.

Попробуйте увидеть и осознать, что вы – единственный человек, который ответственен за все, что с вами происходит. И вы в этом плане одиноки – никто не будет вам помогать, и на самом деле ни на кого не следует полагаться. В этом заключается зрелость. Никто никому ничего не должен.

Три ключа

Подводя итог, скажу: у каждого есть своя точка стабильности, и надо научиться ее в себе находить, на нее опираться.

Прежде всего, необходимо понять и принять, что мы живем в непредсказуемом мире. Так было, есть и будет. Как управлять неопределенностью? Для этого существуют три ключевых элемента:

Во-первых, смотреть в глаза неопределенности и признавать, что она существует. Есть люди, которые стараются избегать такого понимания: они делают вид, что не замечают происходящего, игнорируют действительность, а это не приводит ни к чему хорошему.

Во-вторых, найти точку стабильности внутри себя. Вовне ее нет! И даже если ваша опора – друг, начальник, учитель или родители, она не вечна.

В-третьих, соединиться со своей точкой стабильности. Сделать это можно, лишь найдя собственное мастерство.

Что бы ни случилось, какие бы времена ни настали, полагайтесь на то, что есть в вас!

Как это сделать? В период нестабильности нужно в любой момент времени делать для себя выбор. Самое страшное, что несет неопределенность, – состояние ригидности, когда человек находится в дефиците вариантов, ограничен. Поэтому, встречая неопределенность, старайтесь искать стабильность внутри себя, создавая выбор там, где возможно. Чтобы увидеть свое мастерство, наблюдайте за собой, исследуйте себя и отмечайте акты своего поведения, отслеживая через убеждения ментальные стратегии. Тогда вы сможете достичь эффективного результата!

Хотите найти свою точку стабильности и узнать мастерство? Вам близка моя позиция в работе с клиентом? Приходите ко мне в коучинг, групповой или индивидуальный. Если такой возможности нет, но есть сильное желание постичь свое мастерство – наблюдайте за тем, что происходит внутри вас и вовне. Исследуйте свои паттерны и динамику взаимодействия с окружающим миром, чтобы понять, как и почему вы получаете такие результаты. Картографируйте наблюдения о себе и анализируйте.

Пусть эта карта включит в себя ваши убеждения, ценности и стратегии. Тогда вы сможете понять, кто вы и что проживаете.

Удачи!


Со мной можно связаться:

• verakhlopkoff.ru

• в Instagram @verakhlopkoff

• FB Vera Khlopkoff

• WhatsApp +7 (968) 424–78-52

С уважением к вам и вашему мастерству, Вера Хлопкофф

7. Михаил Носов. Стратегия личных достижений. Главное в эпоху перемен

Встречайте Татьяну!

В один прекрасный день на тридцать седьмом году жизни наша героиня Татьяна в строгом деловом костюме поднималась вверх по ступенькам – на этаж выше, где располагался офис ее начальника, руководившего отделом учета и отчетности. Обычно уверенная в себе, она волновалась. Ей предстояло сделать серьезный шаг – вероятно, важнейший в жизни. Как все пройдет? Она не знала. И тем более представить себе не могла, что произойдет потом. Но была уверена, что ей нужно написать это заявление.

Заявление об уходе.

В этой крупной компании она проработала десять лет, дослужившись до позиции, весьма привлекательной для многих. И все бы ничего, но… Последние два года Татьяна чувствовала, что ее от работы тошнит, утром не хочется вставать, а ноги не несут в офис, пусть и расположенный в самом центре города. Полностью раскрыться на своем рабочем месте она не могла, а любимое творческое хобби пришлось бросить – на него не оставалось времени и сил. Откуда им взяться, если начальство все время чего-то требует и ждет высоких результатов? Зарплата капает, но жизнь стремительно проходит.

И вот в один из многих «дней сурка», сидя в своем офисе после разговора с руководителем, который ее в очередной раз отчитал и обвинил в некомпетентности, Татьяна задумалась: действительно ли это то, чего она заслуживает и на что способна? Неужели у нее больше нет возможностей себя реализовать и начальник прав? Стоит ли ей всю жизнь тратить на этого работодателя?

Поразмыслив несколько дней, Татьяна решила все кардинально изменить и уйти с работы, которая стала похожа на каторгу или тюрьму. Сбережения у нее есть – на них можно прожить, пока она решает, что делать дальше. Кстати, а что делать-то? Она не знала.

Из офиса начальника Татьяна вышла прямиком в неизвестность и оказалась на распутье – снова работать по найму или искать альтернативу. Первый вариант ей осточертел, и она от него отказалась, решив двигаться в другом направлении. Недавно Татьяна услышала сразу от нескольких знакомых, что некоторые люди берутся за частную практику, и у них все получается. Отлично! Татьяна тоже захотела стать коучем и помогать таким же, как она, людям находить истинный путь в жизни.


Еще от автора Коллектив Авторов
Диетология

Третье издание руководства (предыдущие вышли в 2001, 2006 гг.) переработано и дополнено. В книге приведены основополагающие принципы современной клинической диетологии в сочетании с изложением клинических особенностей течения заболеваний и патологических процессов. В основу книги положен собственный опыт авторского коллектива, а также последние достижения отечественной и зарубежной диетологии. Содержание издания объединяет научные аспекты питания больного человека и практические рекомендации по использованию диетотерапии в конкретных ситуациях организации лечебного питания не только в стационаре, но и в амбулаторных условиях.Для диетологов, гастроэнтерологов, терапевтов и студентов старших курсов медицинских вузов.


Психология человека от рождения до смерти

Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук.


Семейное право: Шпаргалка

В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Семейное право».Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Семейное право».


Налоговое право: Шпаргалка

В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Налоговое право».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету, повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Налоговое право» в высших и средних учебных заведениях.


Трудовое право: Шпаргалка

В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Трудовое право».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету, повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Трудовое право».


Международные экономические отношения: Шпаргалка

В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Международные экономические отношения».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Международные экономические отношения» в высших и средних учебных заведениях.


Рекомендуем почитать
Как развить суперпамять, интеллект и внимание

Интересные тесты, упражнения, в том числе физические, головоломки, задачи для всех желающих заставить свой мозг работать с максимальной мощностью, развить образное и логическое мышление, феноменальную память и наблюдательность в кратчайшие сроки. Занимаясь по самым эффективным методикам регулярно, вы уже через неделю-другую получите результат: полную концентрацию внимания и огромный багаж знаний, аккуратно разложенный по полкам памяти!


Мудрость не-знания. Айкидо – искусство интуитивных решений

Внутри каждого из нас есть источник мудрости, который поддерживает способность совершать спонтанные, но ясные и мощные действия – именно те, которые необходимы в тот или иной момент. Неважно – находимся мы на татами, в комнате для переговоров или на свидании. Стоит нам восстановить связь с этим источником, и мы вернемся к тому образу жизни, который Венди Палмер называет «интуитивным состоянием», когда мы проживаем каждый миг, с одной стороны, расслабленными, а с другой – полностью включенными в процесс бытия.Автор рассказывает о природе воплощенного действия – ирими, показывая, как работает наше восприятие в различных жизненных ситуациях и как им можно управлять.


Никаких оправданий! Невероятная, но правдивая история победы над обстоятельствами и болезнью

Им восхищаются Арнольд Шварценеггер (звезда Голливуда), Уэйн Гретцки (легенда хоккея), Стивен Кови (автор «7 навыков высокоэффективных людей») и Ларри Кинг (звезда ток-шоу)Это история о поразительной силе духа, вере и несгибаемой воле. Она вдохновит вас, поможет увидеть в своих проблемах не препятствие, а возможность победить, научит мечтать, ставить перед собой большие цели и всегда добиваться желаемого.Он родился без рук и ног, но опередил тех, кому от рождения было дано все! Он исполнил свою мечту: стал чемпионом в борьбе! Он оказался первым человеком с отсутствующими конечностями, который взошел на Килиманджаро.Так чего же можете добиться вы? В своей книге Кайл Мейнард расскажет о правилах, которые помогли ему стать победителем в спорте и жизни!


Адаптированная йога для всех

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Истории о Триаде

Друзья в МОЙУ не практикуются йоги триады, но интерес к этой теме достаточно высок среди студентов. Возникает множество вопросов по этой теме. Мы изыскали возможность попросить поделиться своим опытом в триаде людей которые уже прошли все обучение этим йогам и начали практиковать реальные упражнения. Очень интересно познакомиться с их впечатлениями о первом вступлении на путь триады.


Практика медитации

Что такое практика медитации и концентрации, с чего их начинать, на что обращать внимание при выполнении? В чем смысл медитации? Присутствует ли медитация при выполнении физических упражнений? Как не «уплывать» в ходе медитации за волнами мыслей и эмоций? К чему приводит практика медитации в повседневной жизни и на пути духовного самосовершенствования? Надо ли сразу заниматься высшими практиками? Что является главным в практике медитации?


Молния. Как школьник, мечтавший быть дипломатом, стал предпринимателем и изменил свою жизнь

Ярослав Никитин – школьник, ставший предпринимателем в 15 лет. До переходного этапа он видел себя дипломатом, но однажды решил кардинально изменить свою жизнь. В книге описаны предпринятые шаги, которые способствовали трансформации автора, а также принципы и инструменты, применяемые им каждый день. На своем примере Ярослав показывает, что всегда можно найти дело, которое будет вдохновлять и сделает вас счастливым. При этом не так важно, о чем вы мечтаете – о карьере дипломата, художника, менеджера, артиста, музыканта, предпринимателя или IT-разработчика.


Оружие переговорщика. Безотказные правила и приемы

Эту книгу можно назвать арсеналом, войдя в который каждый может выбрать для себя оружие перед боем. Главное, чтобы это оружие было «по руке», чтобы человек сам его не боялся.Мы ежедневно ведем переговоры – как в бизнесе, так и в быту. В издании собраны практические приемы для наступления и защиты в любых переговорах. Книга будет полезна каждому, кто настроен на победу и готов к бою.Книга предназначена для прочтения перед важными переговорами и позволит выбрать нужные для конкретной ситуации правила и приемы.


5 шагов к достойной работе

Вы никак не можете найти работу, достойную вас? Вам надоело работать за копейки, не имея ни малейших перспектив? Если вы держите в руках эту книгу, то от достойной работы вас отделяют всего 5 шагов. Эта книга уникальна тем, что ее написали признанные профессионалы в области подбора персонала. Их многолетний опыт, полученный в ведущих кадровых агентствах, стал основой для четких и реальных советов по поиску достойной работы. В книге описывается эффективная технология самомаркетинга, разделенная на 5 этапов.


Яростное НЛП. Незаметные техники разрушения личности

Мы все находимся под ударом каждый день. Вокруг нас люди, большинство из которых применяют к нам неэтичные меры воздействия, разрушающие нас изнутри. Оказалось, что сделать из нас истеричек и психов, не контролирующих свои действия и чувства, – легче легкого. И тут нет исключений. Чаще всего это происходит незаметно, с милой улыбкой, со стремлением «причинить добро», с ненавязчивым утверждением своего мнения… Не успеете оглянуться, как ваша жизнь и не ваша вовсе – теперь вы исполняете чужую волю. И ничего не решаете. Яростное НЛП – это непробиваемая броня, оберегающая вас от любой психологической атаки агрессора.