Лига Наставников. Эпизод I. Антикризисные решения для рывка в карьере, отношениях и жизни - [16]

Где я?

Ответ на этот вопрос показывает твой внутренний маршрут.

Например, ты можешь ответить: «Я живу в Москве, в России. В Подмосковье, в коттеджном поселке». Но ты даже не представляешь, как многое личный коуч или психолингвист по этому ответу могут понять о тебе! Что они фиксируют:

• Первое – «живу в Москве». Значит, Москва – что-то большое и важное для тебя, раз самоидентификация начинается с этого города.

• Второе – «в России». Страна для тебя определенная боль, раз ты поставил ее на второе место. В приоритете город, а не государство.

• Третье – «Подмосковье, коттеджный поселок». Это твоя зона безопасности.

Поэтому ответы на вопросы кто я сейчас? и где я нахожусь? глубоки и важны для самоанализа. Они помогают оценить твои приоритеты и социальную иерархию, понять, как ее воспринимаешь именно ты, указывают на вектор твоего движения.

Можешь спросить себя: «На каком этапе карьеры я сейчас?» И оценить этап по шкале от 1 до 10. При этом сравни себя с человеком из этой же ниши, например, по параметрам заработка и компетенций. Оценка будет разной. Ведь зарабатывать ты можешь меньше, а компетенции у вас могут быть на равных.

Специалисту ответы на вопросы кто я? и где я сейчас? в полной мере показывают понимание человеком его места в жизни. Становится понятным, почему у него такая профессия, уровень заработка, ценные навыки, выбор менторов. Он увидит знания и умения отвечающего, его мотивацию и жизненную стратегию.

Безусловно, на вопросы каждый отвечает в меру своего развития и восприятия мира. Но для специалиста любой ответ – инструмент точной диагностики.

Например, ты отвечаешь: «Я живу в Москве с любимым человеком, у меня есть сын, свой бизнес». Или так: «Я мама», «я жена» (дочь, подруга и т. д.).

Такие простые ответы указывают на то, что ты воспринимаешь свою жизнь как обычную. Тебе не хватает яркости, масштаба, глубины, интереса. Психологу будет очевидно, что у тебя давно не было сильной встряски. А она нужна, чтобы ты начал говорить эпитетами: «Я потрясающая мать, у меня гениальный сын, я кайфую от жизни». Или, например, если человек говорит о своей жизни, просто перечисляя достижения, у него все хорошо сейчас, но он близок к экзистенциальному кризису.

Это состояние, когда кажется, что все хорошо, но на самом деле тебя не устраивает положение дел, многое раздражает; период переоценки ценностей и внутреннего роста.

Помни: минимум, который ты получишь от честного признания своей роли и места в жизни, – опора, от которой можно отталкиваться. Ты осознаешь, что для тебя, например, значит круг поддержки в виде любимого человека, родителей, сына. Бремя ответственности двигает вперед, или ты растешь оттого, что они тебя вдохновляют.

Это на первый взгляд кажется, что ответы у всех более-менее одинаковые. На самом деле мотивационные тренеры нередко слышат: «Я – глава крупной корпорации, но у меня нет ни детей, ни мужа», или: «Я – глава крупной корпорации, живу в городе Карабаш Челябинской области, его считают самым грязным местом на планете». Вопросы одни и те же, а вот ответы…

Они – исходная точка, от которой надо делать шаг навстречу собственной цели, туда, куда ты хочешь прийти.

О правде в глаза

Ключевая точка в трансформации – честность с самим собой. Если хочешь что-то изменить в своей жизни, отвечай правдиво. Хотя бы себе. Не закрывай глаза на проблемы.

Во-первых, потому что от этого «садится зрение»: ты хронически перестанешь замечать свои промахи в какой-либо сфере жизни.

Во-вторых, честный ответ, признание побед и неудач делают тебя сильнее.

Отсутствие честности поддерживает сон человека. Ты можешь сколько угодно себя обманывать, что вот-вот будешь получать 10 миллионов, а не миллион. Но пока честно сам себе не признаешься в причине, которая тебя тормозит, не дает зарабатывать столько, сколько хочешь, не выйдешь на новый уровень.

Искренние ответы на вопросы – как диагностика, они показывают твои точки роста.

Есть люди, которые в течение жизни постоянно бегут за деньгами и карьерой, но не получают желаемого. Потому что они честно не признаются себе в неэффективности, не могут остановиться и сказать:

– Я не хочу признавать, что у меня не получается. Убеждаю себя и всех, что следующая попытка обязательно принесет результат.

Учись признавать, что едешь на мертвой лошади. Стратегия, которую ты применяешь, неэффективна, а действия порой бессмысленны.

Есть риск впасть в уныние и депрессию, когда видишь, где сейчас находишься. Это священный процесс – прощание с иллюзией. А теряя что-то, мы проживаем этапы отрицания, торга, гнева, депрессии и принятия.

В этот момент важно себя мотивировать. Ты молодец, что видишь проблему. Да, сейчас больно, но это временное явление. Зато результат, который ты получишь на выходе, будет не на один раз, а надолго. Как в спорте. Перестав себя обманывать фразой «все хорошо», ты, вероятно, выиграешь лишних 10 лет на исполнение желаний, пускай через грусть и разочарование.

Кем я хочу быть?

Вопрос обширный. Но, как и первый, его можно детализировать. Кем ты себя видишь через несколько лет? Куда хочешь прийти? Какой ты в сфере финансов, отношений с супругом, детьми, родителями?