Лечение с помощью воды - [7]
Способ применения. Пейте настой по 1 ст. л. 3 раза в день при повышенной кислотности желудочного сока, сопровождающейся запорами и отрыжкой. Курс лечения – 2 недели. При необходимости повторите процедуры через месяц.
ЗАБОЛЕВАНИЯ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ
Для лечения заболеваний верхних дыхательных путей также найдется лекарственное средство. Например, при бронхитах, воспалениях легких и других заболеваниях органов дыхания можно приготовить –
Требуется: 1 ст. л. измельченных корней алтея, 200 мл холодной воды.
Способ приготовления. Залейте очищенные и измельченные корни холодной водой и настаивайте в течение 5 часов. Затем процедите.
Способ применения. Настой принимайте по 1 ст. л. 5 раз в день.
Для лечения бронхита можно порекомендовать –
Требуется: 1 ст. л. травы шалфея, 1 стакан молока.
Способ приготовления. Траву измельчите, залейте молоком, накройте кастрюлю крышкой, поставьте на огонь, доведите до кипения. После этого снимите с огня, остудите и процедите.
Способ применения. Принимайте настой по 1 ст. л. перед сном, предварительно подогрев.
Требуется: 1 ст. л. травы донника лекарственного, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Залейте траву холодной кипяченой водой и настаивайте в течение 5 часов.
Способ применения. Принимайте по 1/3 стакана 2–3 раза в день для лечения воспалений верхних дыхательных путей.
Для лечения заболеваний дыхательных путей используется –
Требуется: 20 г корней дягиля, 200 мл воды.
Способ приготовления. Залейте водой измельченные корни, поставьте на огонь и доведите до кипения. Затем уварите жидкость до половины первоначального объема, снимите с огня, остудите и процедите.
Способ применения. Применяйте по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
Хорошим лекарственным свойством для лечения заболеваний дыхательных путей обладает –
Требуется: 20 г измельченных корней девясила, 300 мл воды.
Способ приготовления. Залейте измельченные корневища водой, поставьте на огонь и доведите до кипения. Затем уварите жидкость до половины первоначального объема, охладите и процедите.
Способ применения. Настой принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
При бронхитах для отделения и отхаркивания мокроты используется –
Требуется: 1 ст. л. плодов аниса, 1 стакан кипятка.
Способ приготовления. Заварите плоды крутым кипятком и настаивайте в течение 20 минут в темном месте.
Способ применения. Принимайте по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды.
При острых и хронических бронхитах применяется –
Требуется: 20 г травы багульника, 1 1/2 стакана кипятка.
Способ приготовления. Залейте траву кипятком, настаивайте в течение 30 минут, остудите, процедите.
Способ применения. Настой принимайте по 1 ст. л. через каждые 2 часа.
Для лечения тонзиллитов и фарингитов (воспалений глотки) можно использовать –
Требуется: 30 г измельченной коры дуба, 400 мл кипятка.
Способ приготовления. Залейте кору кипятком, поместите на водяную баню на 20 минут. Затем настой охладите и процедите.
Способ применения. Настой применяйте для полоскания горла.
Благотворно влияет на состояние бронхов, обезболивает и дезодорирует –
Требуется: 1 ст. л. травы душицы, 1 стакан кипятка.
Способ приготовления. Залейте траву кипятком, настаивайте в течение 20 минут, затем процедите.
Способ применения. Настой пейте по 1/2 стакана 3–4 раза в день.
Требуется: 1 ст. л. измельченного корня, 2 стакана воды.
Способ приготовления. Залейте корень водой, накройте крышкой и поместите на водяную баню. Держите 20 минут, затем снимите, охладите и процедите.
Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день как отхаркивающее средство.
Требуется: 20 г венчиков цветков коровяка, 200 мл кипятка.
Способ приготовления. Залейте сырье кипятком и поместите на водяную баню, накрыв крышкой. Томите 20 минут, затем снимите, охладите и процедите.
Способ применения. Применяйте по 1 ст. л. 3 раза в день как отхаркивающее средство.
Требуется: 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 200 мл кипятка.
Способ приготовления. Залейте листья кипятком, накройте крышкой и поместите на водяную баню. Держите 20 минут, затем снимите, охладите и процедите.
Способ применения. Принимайте в течение дня по 1 ст. л. через каждые 2–3 часа как отхаркивающее средство.
ЗАБОЛЕВАНИЯ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ И ПОЧЕК
Для лечения заболеваний мочевого пузыря и почек можно использовать –
Требуется: 2 ст. л. листьев брусники, 2 стакана кипятка.
Способ приготовления. Залейте листья, помещенные в стеклянную посуду, крутым кипятком и настаивайте в течение 30 минут. Затем остудите и процедите.
Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
Как легкое мочегонное средство может использоваться –
Требуется: 1 ст. л. цветков василька, 1 стакан кипятка.
Способ приготовления. Залейте цветки кипятком и настаивайте в течение 30 минут. Затем настой охладите и процедите.
Различные лекарственные средства и блюда из капусты, «капустные» диеты, рецепты которых вы найдете в этой книге, помогут при заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной системы, желудочно-кишечного тракта, почек, печени, при сахарном диабете и ожирении, при головной боли, простуде, травмах и отеках. Вы узнаете, как использовать капусту для приготовления косметических масок, настоев для кожи и средств для мытья волос. Все рецепты легко применимы в российских условиях.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.