Курс развития скрытых душевных сил человека - [29]
Перед началом опытов в виде подготовки можно проделать (но не долго) следующее:
а) глубокое дыхание попеременно той и другой стороной и, особенно, возбуждающее дыхание, указанное в конце 3-й лекции под буквой «а»;
б) сосредоточивание внимания на собственных веках или переносице при закрытых глазах, стараясь смотреть на эти места тела. Одновременно можно глубоко вдыхать воздух и переносить в веки или переносье чувство дыхательного напряжения.
Лицам, у которых глубокое дыхание и смотрение на переносье мешало бы наступлению пассивного состояния и сосредоточения прибегать к этим средствам не следует.
По нашему крайнему разумению упражнения лучше всего начинать с присматривания к разного рода очень сложным непроизвольным рисункам, или к имеющим фантастические очертания теням. И в тех, и в других при внимательном рассматривании и некотором развитии воображения не трудно находить изображения, похожие на знакомые нам предметы. Дети часто бессознательно предаются этому занятию как забаве.
Для ПЕРВЫХ ОПЫТОВ можно просто зачертить грубыми штрихами кусок бумаги углем или итальянским карандашом и упражняться в нахождении на такой бумажке всевозможных фигур, постоянно меняя ее положение.
Можно также всматриваться в кофейную гущу или в фигуры, получающиеся, если опустить яичный белок в стакан с водой.
Если поставить на белую скатерть стакан с водой, а в него опустить кольцо, то в этом кольце появляются тени, которые склонны принимать форму лиц и голов. Освещение при этом должно состоять из 2-х или 3-х свечей, относительное положение которых друг к другу и к стакану надо менять, пока не получатся упомянутые тени.
По достижении успеха в этих упражнениях, можно перейти к матовым поверхностям, светлым или темным (кусок угля, бархат) и, наконец, к блестящим предметам, светлым или темным (зеркала, шары и т. п.). Простейшие предметы этого рода капля воды или чернил, или стакан с тем или другим.
Прежде всего надо поставить избранный предмет так, чтобы в нем ничего не отражалось, для чего обыкновенно поворачиваются спиной к свету, если он сильный. Самый предмет ставят на темный или белый, обязательно ровный и матовый, фон и окружают его с трех сторон такой же поверхностью (материей, бумагой и т. п.).
Затем надо приучиться смотреть внимательно на избранный предмет, не мигая и не закрывая глаз, при этом надо остерегаться смотреть особенно пристально и прямо: смотреть надо скорее боковым зрением и как бы всматриваясь вдаль.
После нескольких минут такого смотрения предмет обыкновенно покрывается полупрозрачной дымкой и как бы отступает вдаль, увеличиваясь в размерах. В глазах при этом иногда чувствуется легкое покалывание, после чего завеса как бы спадает и появляются видения.
Опыты эти необходимо производить ежедневно минут по 15–30. Они далеко не у всех удаются сразу и некоторые совершенно к ним не способны.
Употребляемые для развития ясновидения приборы можно разделить на две главные категории: на непрозрачные и прозрачные, причем как те, так и другие могут быть темными, светлыми, матовыми или цветными.
К НЕПРОЗРАЧНЫМ ПРЕДМЕТАМ относятся в частности так называемые «магические зеркала», как то:
1) обыкновенное зеркало белое или черное (зеркальное стекло, положенное на черный фон, например на черный бархат),
2) металлические, обыкновенно слабо вогнутые, зеркала из разных металлов матовой или блестящей полировки,
3) слабо вогнутые плоские черные или выкрашенные в разные цвета поверхности из картона, дерева и т. п. (блестящие или матовые).
К ПРОЗРАЧНЫМ ПРЕДМЕТАМ относятся:
1) хрустальный цельный шар,
2) пустые шары или сосуды (ваза, стаканы и т. п.) из хрусталя или просто стекла, наполняемые водой, чернилами, цветными или наркотическими жидкостями.
В этих то предметах и проектируются бессознательные образы. Если при опытах употребляются курения, то полезно, чтобы дым (не очень густой) слегка окутывал предмет. В этом случае лучше прикрыть курение крышкой с дырочками, проходя через которые дым рассеивается и принимает причудливые формы.
Типам планеты Сатурн (люди мрачные, угрюмые) более подходит свинец или черный цвет.
Юпитер (люди величественные, властные) — олово и синий цвет.
Марс (люди энергичные, деятельные, задорные) — железо и красный цвет.
Солнца (люди изящные, аристократического темперамента) — золото и золотисто-желтый цвет.
Венеры (люди веселые, романтические) — медь и нежные цвета (розовый, особенно зеленый).
Меркурия (люди непостоянные, проворные, ловкие) — ртуть, лиловый и радужные цвета.
Луны (люди спокойные, мечтательные) — серебро и серебристо-белый цвет.
Цвета влияют и на характер видений. Красный цвет, например, вызывает картины ссор, битв и т. п.; зеленый — картины любви и веселья и т. п.
Желающие пользоваться этим обстоятельством могут вооружиться небольшим игрушечным волшебным фонарем и вставлять в него вместо картин стекла или желатин разных цветов. Свет фонаря надо направлять на предмет, избранный для упражнения, или просто на дым курения, но тогда последний должен быть довольно густым.
Что такое практика медитации и концентрации, с чего их начинать, на что обращать внимание при выполнении? В чем смысл медитации? Присутствует ли медитация при выполнении физических упражнений? Как не «уплывать» в ходе медитации за волнами мыслей и эмоций? К чему приводит практика медитации в повседневной жизни и на пути духовного самосовершенствования? Надо ли сразу заниматься высшими практиками? Что является главным в практике медитации?
Мантра йога – наука о духовных вибрациях, позволяющая пробудить творческую энергию Кундалини даже у людей, которые только недавно встали на путь йоги, и тем самым значительно ускорить их духовный рост. Мантра йога дает человеку могущественный инструмент самопознания. Мантра йога меняет в лучшую сторону как внутренний мир человека, так и всю окружающую его вселенную. Мантра йога считается одной из самых простых в выполнении йог. Вместе с тем, объяснение принципов и механизмов действия этой науки является одной их самых сложных задач в йоге.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.