Кости: внутри и снаружи - [49]
Робот действует не самостоятельно, следовательно, правильнее говорить не о роботизированной, а о компьютеризированной хирургии. Врач перестанет корпеть над операционным столом и, удобно расположившись за компьютером в операционной, будет управлять роботом с помощью джойстика на приборной панели. Когда-нибудь ортопеды начнут творить чудеса в дополненной реальности, сидя дома за кухонным столом или в отпуске, лежа под пальмой.
Основой дальнейших успехов в лечении заболеваний кости станут как уже появившиеся на горизонте инновации, так и технологии, которые сейчас даже невозможно себе представить. Но пока люди катаются на лыжах, мотоциклах и электрических скутерах, хирурги-ортопеды будут обеспечены работой.
Для лечения травм скелета требуется визуализация, но рано или поздно современные методы получения снимков костей устареют. Во всяком случае, я на это надеюсь. Рентген и КТ подвергают организм облучению, которое в больших дозах наносит вред. При проведении МРТ пациент долго лежит в шумном коконе. Ультразвук не позволяет заглянуть внутрь кости, и это ограничивает его применение. Эхо-импульсная ультразвуковая визуализация – еще один новый метод. В будущем он может прийти на смену денситометрии при диагностике остеопороза, что позволит повысить точность измерений и избежать радиационного облучения.
Идеальная методика визуализации кости вообще не будет связана с радиацией и другими вредными для организма и психики факторами: пациент на секунду замрет – и цветное трехмерное изображение внутренностей его организма готово. Звучит неправдоподобно? Возможно, но кто предвидел появление рентгена и МРТ?
Писателей давно интересует тема исследования космоса, и вскоре научная фантастика может стать научной былью. Не исключено, что в ближайшие десятилетия нас ждет колонизация Луны и реализация программы пилотируемых полетов на Марс. Технически возможно? Да. Готова ли к этому человеческая психика? По всей видимости, готова. Выдержат ли наши кости? Пока нет. Невесомость – это большая проблема для человеческого организма. В космосе скелету не надо сопротивляться гравитации, и он начинает разрушаться. Кальций, словно ненужный кости элемент, поступает в кровоток. Возникает избыток кальция в крови, который превышает все потребности сердца, и почки усиленно отфильтровывают этот элемент. Из-за повышенной концентрации кальция в моче в почках и мочевом пузыре образуются камни.
Космонавты пытаются бороться с этими нежелательными эффектами мобилизации кальция из костей с помощью физкультуры, тренируясь по несколько часов в день. Поднятие тяжестей в космосе не поможет, ведь штанга ничего не весит. От бега и ходьбы на обычной беговой дорожке толку тоже нет – астронавт улетит после первого шага. Вместо этого гравитацию симулируют эспандерами – большими растягивающимися резинками, которыми соединяют тренажер и ремни на плечах и бедрах астронавта. Несмотря на все усилия, за месяц астронавты теряют от одного до двух процентов костной массы – столько же за год теряет пожилой мужчина на Земле. Таким образом, за полгода пребывания на Международной космической станции человек лишается примерно десяти процентов костной массы, а три-четыре года путешествия на Марс он просто не выдержит.
Были предложения сделать обувь с сильными магнитами, но проблем от такого решения больше, чем пользы, – взять хотя бы помехи для бортовой электроники. Инженеры подумывают об искусственной гравитации, которую можно было бы создать, вращая космическую капсулу подобно большой центрифуге. Теоретически это сработает, но такая кабина должна либо иметь в диаметре тридцать метров, либо очень быстро вращаться, пожирая энергию. В настоящее время ни то ни другое невозможно. Более того, на Луне притяжение в шесть раз меньше земного. Гравитация на Марсе составляет примерно одну треть земной гравитации. Никто не знает, хватит ли такой гравитации для поддержания здоровья костей. Если космические путешественники захотят взять с собой на Марс семью, неизвестно, как подействует на растущие кости нулевая гравитация во время полета. Правда, дети наверняка будут всю дорогу весело ходить колесом и кувыркаться.
Судя по всему, задачу сохранения костной массы космонавтов решат не физические упражнения и не искусственная гравитация, а усовершенствованные препараты, аналогичные тем, которые уже используются для профилактики и лечения постменопаузального остеопороза. Может быть, мы найдем ответ, изучив сложные метаболические изменения, благодаря которым медведи не теряют костную ткань во время спячки.
Если мы встретимся с инопланетными существами, будет крайне интересно узнать, как им удается справляться с гравитацией. Я говорил, что кость – лучший строительный материал в нашем мире, но не обязательно во всей Вселенной.
На этом первая часть моей книги, «Скрытая кость», подходит к концу. Мы редко видим живую кость, и это нас вполне устраивает. Однако у кости есть вторая жизнь, и рассказ об этом прекрасном материале продолжается. Обнаженная кость выполняет за пределами организма самые разные функции и ведет летопись истории планеты и человеческой культуры.
Линда Ларсен убеждена: только живая пища, наполненная энзимами, дает нам энергию, необходимую для полноценной жизни. Основа такого питания — сырые овощи и фрукты, кисломолочные продукты, свежие соки, коктейли и смузи, которые содержат сок зеленых растений и ростков. Особая гордость автора — это подборка рецептов для сыроедения и рецептов с использованием проростков.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина A. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина A? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга.
Вниманию читателя предлагается одна из лучших книг Адель Дэвис — известнейшего специалиста по здоровому питанию. Автор рассказывает о подборе правильного питания при диабете, артрите, зобе, анемии, при заболеваниях кровеносной и нервной систем, сердца, печени, почек, пищеварения и утверждает, что натуральные продукты могут избавить от любой болезни. Книга поможет каждому, при наличии точного диагноза, поставленного врачом, освоить именно тот вид сбалансированного питания, который требуется для восстановления здоровья.
Восточная медицина сегодня – это модно и интересно. На полках книжных магазинов много изданий по Восточной медицине. Но, к сожалению, очень трудно отыскать среди них книгу с живыми работающими рецептами, которые выдержали бы испытание временем и по сей день успешно использовались практикующими целителями Востока. Именно такое уникальное издание вы держите в руках. Опубликованные в нем рецепты не переписывались из старых книг. Они передавались от учителя к ученику в устной форме и были собраны автором в ходе поисковых экспедиций по странам Востока, во время бесед с представителями этнической медицины.
Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений и упором на фитнес, а не философию.
Что такое настоящая, здоровая еда? Это вовсе не те продукты, что мы видим в магазинах, – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные для здоровья. Майкл Поллан призывает перестать изучать списки труднопроизносимых ингредиентов на упаковках, отказаться от модных диет и заново разобраться, что же такое правильное питание. Следуя его простым советам, вы сможете составить оптимальный именно для вас рацион, чтобы поддерживать хорошее самочувствие и быть счастливыми. На русском языке публикуется впервые.
В легкой и увлекательной форме норвежский уролог Стурла Пилског рассказывает о том, как устроена мочеполовая система у мужчин. Эта книга ответит на самые волнующие вопросы, научит отличать опасные состояния от нормальных и объяснит, что можно сделать, чтобы избавиться от проблем. На русском языке публикуется впервые.
Правильно питаться, больше двигаться, уменьшить стресс и сильнее любить – эти несложные правила не только сделают жизнь гармоничной, но и помогут предотвратить развитие целого ряда заболеваний. Однако соблюдать их бывает очень непросто. Дин Орниш, диетолог семьи Клинтон, вместе с супругой Энн просто и понятно рассказывают о том, почему эти правила работают, как внедрить их в свою жизнь, какие препятствия поджидают на этом пути и как с ними бороться. Для всех, кто заботится о своем здоровье и мечтает прожить долгую и счастливую жизнь. На русском языке публикуется впервые.