Корпоративное здоровье: как мотивировать, повышать производительность труда и экономить, используя программы благополучия - [16]
Группы сотрудников по степени мотивированного участия в программах делятся на:
1. Вовлеченные сотрудники. Работоспособны, участвуют во многих инициативах. Хорошо мотивируются и привлекают в программу своих коллег.
2. Зависимые. Им интересно решение вопросов, связанных со здоровьем. Готовы участвовать в программах, но ориентируется на поддержку со стороны руководителей и коллег.
3. Резистентные. Их не интересует изменение образа жизни и что-либо, связанное со здоровьем. Данную группу сложно мотивировать. Построение правильной программы мотивации позволяет вовлечь и данный тип работников.
Глава 7. Разнообразие программ
Создание культуры велнеса и здоровья в нашей
компании – основа всех реализуемых
корпоративных программ.
Джейсон Морган, директор GE Healtrhcare.
В этой главе мы покажем вам конкретные примеры программ, а также их реализацию и интеграцию в корпоративную культуру.
Программы делятся на 2 типа: управление образом жизни и управление течением заболевания. Эти две группы взаимосвязаны, работа с обеими повышает уровень здоровья и благополучия сотрудников. При этом программы, связанные с управлением течением заболеваниями, тесно стыкуются с системой ДМС, ОМС и, в целом, с системой здравоохранения.
Физическая активность
Первый тип, который мы рассмотрим, относится к 1-й группе: упражнения и физическая активность.
Известно, что для поддержания адекватного состояния организма человека, а также для профилактики 70% заболеваний, необходимо уделять не менее 30 минут в день физической активности. Это равно 5–6 километрам ходьбы в течение дня.
Причем эти 30 минут не означают, что вы 30 минут идете пешком до работы или обратно, так как учитывается только сверхнагрузка – дополнительная к текущей дневной активности.
Если мы берем категорию людей старше 45, то им показаны более интенсивные нагрузки для постоянного поддержания их уровня высокой работоспособности. Согласно научным исследованиям, эти нагрузки составляют от 60 до 90 минут в день. Данные знания следует учитывать при составлении корпоративных фитнес-программ, которые помогут вам в уменьшении риска заболеваний, таких, как рак, инсульт, ожирение. Они повышают лояльность к компании и устанавливают рабочие взаимоотношения внутри фитнес-группы. Они также помогают справиться с финансовым стрессом, особенно во время кризиса. Главное то, что данные программы приносят экономическую выгоду компании.
Что касается физической активности, здесь стоит выделить фитнес-программы, которые проводятся во многих компаниях (например, покупка корпоративного членства в фитнес-клубах).
Поразительная статистика: специалисты служб персонала вам скажут, что на фитнес будут ходить те люди, которые и в жизни регулярно занимается в зале. Поэтому важно обратить внимание на дополнительное стимулирование тех людей, которым это незнакомо, т.е. создать условия и изменить их поведение в сторону более активного образа жизни. Вы увидите, что результаты повышения физической активности в течение полугодия отразятся на экономической статистике.
Далее стоит выделить прогулочные программы, которые проводятся во время обеда и после него, кейджинги (выездные мероприятия), спортивные мероприятия. Некоторые российские и зарубежные компании создают собственные фитнес-залы. Это влечет за собой дополнительные расходы, связанные с покупкой оборудования.
Если вы решили оборудовать зал, сделайте это эффективно: разместите заказы в оптовых магазинах спортивного инвентаря и сэкономьте до 50% стоимости оборудования. А чтобы сэкономить расходы на привлеченных тренеров, закажите бесплатную настройку данного фитнес-тренажёра и бесплатно научитесь им пользоваться. Если внутри компании вы найдете специалиста, любящего фитнес, вы можете сделать его корпоративным фитнес-тренером, предоставить ему льготы, и он будет консультировать в свободное время сотрудников по вопросу фитнеса.
Физически активные люди обходятся компании на 1500 долларов США меньше. Это с учетом медицинских осмотров, презентеизма, абсентеизма. Физически активные люди гораздо реже болеют вирусными заболеваниями, что является основной причиной их отсутствия на рабочем месте. Исследования показали, что при увеличении физической активности до 180 мин. в неделю у сотрудников, страдающих депрессией, происходит уменьшение симптоматики, что сопоставимо с приёмом лекарственного препарата «Прозак».
Регулярная физическая активность обеспечивает профилактику гипертонии и гипертонического криза. Также она препятствует развитию диабета 2-го типа, рака толстой кишки, рака груди, заболеваний сердца.
Сотрудники, которые занимаются физической активностью, работают продуктивнее и менее подвержены стрессу. Получить плюсы просто: нужно продвигать культуру здорового образа жизни и физической активности. Стоит начинать, конечно же, с обучения и продвижения программ. Используйте постеры, которые говорят о важности физической активности. Эти постеры вы можете взять на портале takzdorovo.ru. Имеется прямая связь между набором веса и физической активностью. Именно при физической активности тратятся калории, что усиливает эффект рационального питания.
Книга «Как навести порядок в своем бизнесе» – это система практических инструментов, которые позволят вам наладить бизнес. Так, чтобы он: • приносил хорошую прибыль; • стал более конкурентоспособным и устойчивым к кризисам; • стабильно работал и развивался; • практически не зависел от человеческого фактора сотрудников; • требовал от владельца минимального контроля.Конкретные техники и рекомендации: • 130 практических заданий, выполнив которые, вы сможете усовершенствовать свой бизнес. • 123 примера и комментария от владельцев и руководителей компаний; • 418 примеров из практики автора;Книга – для собственников и топ-менеджеров: от крупных холдингов до средних и малых компаний.
Эта книга описывает простую и надежную технологию работы с бизнес-процессами: их описание, отладку, внедрение и дальнейшее совершенствование. Система создана в ходе работы с сотнями компаний России и русскоязычного пространства – самых разных отраслей: от крупных холдингов до среднего и малого бизнеса. В том числе в проектно-ориентированных сферах: девелопменте, строительстве, системной интеграции и пр. Результаты применения – далее. Конкретные инструменты: без воды и заумностей. Живо и увлекательно. Честно и искренне. Перед вами – пошаговое руководство, которое позволит навести порядок в процессах вашего бизнеса.
«Основатель одного из самых успешных в России страховых обществ – РЕСО-Гарантия Сергей Саркисов не раз повторял: «Страхование не покупается, страхование продается». Следуя этой идее, мы избегаем «греть воздух» масштабными рекламными кампаниями и предпочитаем вкладывать средства в рекрутинг и обучение агентов, в систематическую работу по поддержанию и развитию агентской сети. Кроме того, мы не жалеем средств на совершенствование сервиса и упрощение процедур получения страхового возмещения, поскольку лучшая реклама для страховой компании – это своевременные выплаты страхового возмещения.Казалось бы, простой рецепт успеха, бери и копируй.
Как оценить результативность труда педагога, что такое качество и эффективность контроля, какова нормативно-правовая база его организации – на эти и другие вопросы вы найдете ответы в данном пособии. Оно поможет руководителю в построении контрольно-диагностической функции управления, организации внутреннего мониторинга, что будет способствовать совершенствованию качества дошкольного образования, и, следовательно, удовлетворению образовательных потребностей семьи и общества.Книга предназначена для заведующих, старших воспитателей ДОО, специалистов органов управления.
Перед вами редкая книга о бизнесе. Во-первых, речь пойдет о российской компании. Во-вторых, это рассказ не об успехе, а о провале – и о том, как его избежать.Александр Руденко – бизнесмен. Не так давно он открыл свое дело, раскрутил его, развил и… чуть не потерял. Он оказался за тем рубежом, которого боятся все управленцы и предприниматели, и совершил все классические попытки спасения ситуации. Он получил колоссальный опыт разрешения проблемных ситуаций на разных уровнях и разных этапах. Теперь он точно знает, как сделать так, чтобы к этой границе не подойти, и рассказывает об этом здесь.Какие факторы сигнализируют, что компания больна? Какие варианты исправления ситуации существуют? Какие «грабли» лежат на пути предпринимателя и как их обойти? Обо всем этом честно, подробно и увлекательно – от первого лица компании, которая взлетела, рухнула и выжила.
Настоящее научно-практическое пособие комплексно освещает вопрос о правовых средствах противодействия коррупции. В книге последовательно рассматриваются теоретико-правовые основы, международно-правовое регулирование противодействия коррупции; административно-правовые и уголовно-правовые меры борьбы с коррупционными фактами; предупреждение коррупции при осуществлении правосудия; гражданско-правовые средства противодействия коррупции в бизнесе, а также зарубежное законодательство в борьбе с коррупцией.Научно-практическое пособие будет интересно и полезно для аспирантов, студентов, государственных и муниципальных служащих, преподавателей высших учебных заведений, сотрудников научных учреждений, практикующих юристов и всех, кто интересуется вопросами правовых средств противодействия коррупции.