Книга СПАС. Твоя жизнь – в твоем желании жить, или Как жить безопасно - [9]
Для чего вы занимаетесь? Для получения очередной «лычки» (пояса) или для того, чтобы научиться максимально эффективно ломать и калечить другие живые существа? Это жестокие и даже циничные вопросы, но если вы честно ответите на них сами себе, то очень многое для вас станет на свои места.
Теперь вы видите, сколько барьеров поставлено для нашей психики в простой жизнедеятельности! Возникают они оттого, что мы не можем думать неполярно, т. е. с разных сторон, не зацикливаясь на белом и черном. Я не призываю к нарушению общественных устоев воспитания, а предлагаю посмотреть вокруг через призму и увидеть, что жизнь не шаблон, а случайный фактор и, значит, действовать нужно интуитивно так, чтобы вы были счастливы, удовлетворены и спокойны, тогда вы будете здоровы и ничто не сможет испортить вам жизнь!
Концепция личной безопасности СПАС
Необходимый минимум знаний для того, чтобы жить счастливо! Защищать себя надо, начиная с предвидения опасности!
«Все мы ходим под Богом и все боимся дьявола…» Начало пути к собственной безопасности – это осознание, что существует опасность!!!
С чего начинается бой?
..Летящий кулак и темнота… Очень многие начинали и заканчивали бой с этого! Потому что не было изготовки к бою, команды судьи о начале схватки и, что самое главное, не была определена концепция личной безопас ности. Скорее вы и не заметите, откуда появился один или несколько ребят, и с удивлением увидите летящий навстречу кулак и ботинок. Это еще полбеды, значительно хуже, когда последнее, что видит в жизни жертва, – это блеск ножа.
Просто так не нападают? А вот и нет, нападают, а частенько и не просто так, но за взгляд, брошенный на девушку, громкое слово, неуверенную походку и т. д. Этих причин хватает, чтобы перешагнуть границу личного пространства: отсутствие видимой причины для вас – жертвы – как раз и является причиной напасть для уличного хищника.
Чтобы противопоставить себя нападению, вы должны разобраться в себе, а именно в своем мировоззрении и отношении к своему здоровью и своей жизни.
Что предлагаем мы, инструктора СПАС: поставить для себя цель, задачу на перерождение из жертвы в хищника. Поймите, жертва может только защищаться, и то недолго, еще ни одной жертве не удалось одолеть хищника, а значит, вам такое положение вещей не подходит, потому что вы должны жить, и притом счастливо и долго. Хищник, напротив, всегда атакует; в нашем понимании, это активно вести бой, стараться прикладывать максимальное количество сил для выживания. Значит, в момент нападения вы должны стать хищником, в экстремальной ситуации не впадете в ступор, а будете действовать жестко, с сильным желанием выжить. И ваше поведение не будет расходиться с изменениями в Уголовном кодексе – ст. 37 «Необходимая самооборона», которая звучит так.
1. Не является преступлением причинение вреда посягающему лицу в состоянии необходимой самообороны, т. е. при защите личности и прав обороняющегося или других лиц, охраняемых законом интересов общества или государства от общественно опасного посягательства, если это посягательство было сопряжено с насилием, опасным для жизни обороняющегося или другого лица, либо с непосредственной угрозой применения такого насилия.
2. Защита от посягательства, не сопряженного с насилием, опасным для жизни обороняющегося или другого лица, либо с непосредственной угрозой применения такого насилия, является правомерной, если при этом не было допущено превышение пределов необходимой самообороны, т. е. умышленных действий, явно не соответствующих характеру и опасности посягательств
2.1. Не являются превышением необходимой обороны действия обороняющегося лица, если это лицо вследствие неожиданности посягательства не могло объективно оценить степень и характер опасности нападения.
3. Право на необходимую оборону имеют в равной мере все лица независимо от их профессиональной или иной специальной подготовки и служебного положения. Это право принадлежит лицу независимо от возможности избежать общественно опасного посягательства или обратиться за помощью к другим лицам или органам власти.
Если упростить вышенаписанное, то вы имеете право оказать сопротивление в момент нападения и при угрозе такового, а также обратите внимание на пункт 2.1, где написано, что при неожиданном нападении, не позволяющем определить степень угрозы для вашей жизни, вы имеете право применить любые действия и они не будут являться превышением необходимой обороны.
Ознакомившись с этой информацией, вам следует выделить, упорядочить, разложить и понять, что вам нужно для того, чтобы применить необходимую оборону и не стать жертвой. Другими словами, вам требуется ваша концепция личной безопасности.
Что это такое? По-простому, это ряд знаний и умений, направленных на повышение личной безопасности человека. Теперь более детально рассмотрим, что такое концепция личной безопасности (КАБ).
КЛБ состоит из теоретического и практического разделов. Теоретическая подготовка включает в себя знание потенциально опасных мест, а также реально опасных мест по маршруту следования домой, на работу; знания своих возможностей и возможностей спутников; уличной обстановки в городе и у себя в районе. Практическая подготовка отвечает за отработку приемов самообороны в различных условиях, отражающих особенность динамики жизни человека (в метро, автобусе или автомобиле, против группы нападающих и т. д.), а также постоянные тренинги по укреплению физического и психологического состояний. Далее: личная безопасность делится на действия
Печень — самый большой из наших органов, но мы уделяем ей удивительно мало внимания. В печени нет нервных окончаний, поэтому она не может подать нам сигнал SOS с помощью боли. Именно поэтому большинство людей замечают проблемы с печенью далеко не сразу. А ведь этот «очень скромный супергерой» играет огромную роль в пищеварении, обмене веществ, выведении токсинов — и в поддержании здоровья всего нашего организма. К счастью, этот орган-феникс обладает уникальной способностью к самовосстановлению — иногда ему нужно лишь немного помочь.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Алла Зубова очень верно назвала свою книгу. Ее герои — это золотой фонд российской культуры ХХ века. О них много написано. Но журналисту А. Зубовой выпало счастье соприкоснуться с их судьбой долгой дружбой, личным знакомством, а с иными быть связанной незримыми нитями памяти. Истории об интересных случаях, эпизодах, мгновениях жизни героев книги многие годы хранились на страницах дневников автора и никогда ранее не публиковались. Теперь читателю первому доверены маленькие тайны больших людей.
В сборник вошли документальная повесть и очерки о спортсменах — воспитанниках оборонного Общества — летчиках, парашютистах, планеристах, авиамоделистах — чемпионах страны, Европы и мира. Для массового читателя.
В этой книге простыми и доступными словами рассказано о том, как можно и нужно похудеть, оздоровить свое тело, изменить свое отношение к себе, быть довольным своим отражением в зеркале, при этом сохранив ясность ума и не впасть в депрессию. Основываясь на опыте работы тренером и диетологом, предлагаю только проверенные методы похудения, в действии которых убеждалась не раз. Даешь здоровое и красивое тело! Нет голодовке! Откройте для себя свою лучшую версию!
В своей автобиографии нападающий «Барселоны» Луис Суарес с трепетом рассказывает об удивительной карьере, путешествии из небольшой уругвайской деревушки до большой футбольной сцены.