Книга СПАС. Твоя жизнь – в твоем желании жить, или Как жить безопасно - [2]
«Что же «армейского» в вашей системе?» – постоянный вопрос.
Задача состояла в скрещивании «прикладного» аспекта с «армейским», т. е. обширного пласта знаний и навыков самообороны с умением работать на уничтожение.
СПАС зародилась давно, и ее создатель – древний человек, ударивший первый раз собрата, я же только создал и ввел методики подготовки, обеспечивающие, на мой взгляд, качественное и скорейшее обучение. Но как мозаика складывается по частям, так и система сложилась через определенное время, прошла обкатку практикой, выжила и заняла свое место в боевых направлениях.
Многие называют себя носителями русского стиля. За рубежом вообще существует понятие «русское боевое искусство» (РБИ). Но почему-то все занимаются археологией, докапываясь до обрубленных историей концов русских воинских традиций! Да, историю знать надо, и возрождать русские корни – это замечательно, но на основе этой волны сформировалось стойкое понятие русского направления: рубахи, танцы, пение! Я не говорю, что этого не должно быть, но, к сожалению, люди смотрят на одежку, а не на суть, и увлеченность формой в большинстве случаев вредит цели – безопасности и выживанию!
Задают вопрос: «Чем ваш стиль единоборства отличается от других?» Посмотрите – поймете: мы не так двигаемся не из-за координационной базы, а потому, что так проще и экономичнее, ближе к нашему состоянию души! Сейчас хватает направлений на русской основе, но большинство их объединяет отсутствие жестких схем нападения и все те же идеологические основы: обязательно петь, плясать, придерживаться установленной «русской» формы или, что еще острее, религии!
«Русский» – широкое название, более 150 национальностей зовут себя русскими, так каким же будет новое русское направление? Вряд ли правильно всех обряжать в лапти и рубахи, загонять под единое верование и т. д. Время идет вперед, и изменения в обществе, в мировоззрении влияют на все аспекты жизни, включая боевые искусства. Давайте будем помнить об этом и постараемся не прикладывать старые шаблоны к новым вещам!
Нет оружия более коварного, чем правда, сказанная в нужном месте в нужное время.
Мой взгляд на проблему боевых искусств
В наше время появилось множество секций, направлений, федераций, преподающих разные стили и виды боевых искусств. Разброс предложений столь велик, что обывателю трудно уловить отличия одних направлений от других, не говоря уже о том, чтобы различать боевые и спортивные искусства! Спрос рождает предложение, поэтому нечего удивляться тому, что очень часто попадаются такого рода объявления: «15 обезоруживаний в одно касание, с бодифитнесом», или «Жесткий таиландский бой в русских традициях», или «Подготовка головы против десятков нокаутов», или «Подготовка по программе зеленых беретов (занятия в парке….)» и т. д. Перечислять можно долго, и, поверьте, ни я, ни вы не устанем, потому что очень весело читать такое!
Для того чтобы вы могли ориентироваться в мире боевых искусств, я и подготовил этот материал.
Проблема № 1
Вы захотели заниматься каким-либо единоборством, не можете ни есть, ни спать, решимость вас толкает вперед! Встретив рекламу, вы бросаетесь обзванивать секции, клубы, центры и т. д. Вам начинают рассказывать о суперэффективных техниках, тайных упражнениях, выходах в космос, общении с великими учителями или обещают сразу научить бить ногами а-ля Ван Дамм, вырывать ногти и глаза, откусывать пальцы и шинковать ножом врагов на кусочки. Иногда рассказ столь затягивает, что вы сами не заметите, как придете, отзанимаетесь, получите пояс или еще что-либо, а потом, так и не поняв, для чего вы все это делали, бросите или, может, даже попытаетесь применить полученные знания на практике и обязательно погибнете! Так бывает, когда у человека нет мотивации, а у школы, секции – цели обучения.
Что такое мотивация? Это цель, это то, ради чего вы стали искать занятия боевыми искусствами, то, что заставляет вас сделать ВЫБОР в череде направлений, т. е. столкнуться с проблемой выбора , с проблемой, чем заниматься!
Выбирая направление, вы должны учесть все свои потребности, желания и, конечно, возможности. Но главное – это ваше желание и желание тренера, инструктора, вашего учителя. Думаете, это все? Ошибаетесь, еще влияет наличие системы подготовки, поэтапная методика тренировки, воспитания, роста бойца, то, что является основой любой школы, любого вида спорта и боевого стиля! Вот тут-то и возникают проблемы подготовки.
Проблема № 2
Все мы падки на истории о великих учителях, о чем-то великом и прекрасном, о том, что данное боевое искусство самое совершенное, лучшее и настолько тайное, что его знают единицы. Это все идеи амбициозных людей, которые развивают свое направление, т. е. рекламные трюки для привлечения клиентов.
Можно рассказать очень много историй появления того или иного стиля: то великий учитель тайной школы откроет знания избранному человеку, то русский дед, живущий на Урале, воспитает и подготовит внука, передав ему тысячелетний опыт и знания славянских предков. Бывает, появляются носители неведомых древних систем, которые прятались годами, а теперь решили поделиться сокровенным. Эту картину дополняют астральные, рукописные или еще какие-то способы передачи знаний гиперборейцев, ариев, лемурийцев, древних славян и т. д.
Печень — самый большой из наших органов, но мы уделяем ей удивительно мало внимания. В печени нет нервных окончаний, поэтому она не может подать нам сигнал SOS с помощью боли. Именно поэтому большинство людей замечают проблемы с печенью далеко не сразу. А ведь этот «очень скромный супергерой» играет огромную роль в пищеварении, обмене веществ, выведении токсинов — и в поддержании здоровья всего нашего организма. К счастью, этот орган-феникс обладает уникальной способностью к самовосстановлению — иногда ему нужно лишь немного помочь.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Алла Зубова очень верно назвала свою книгу. Ее герои — это золотой фонд российской культуры ХХ века. О них много написано. Но журналисту А. Зубовой выпало счастье соприкоснуться с их судьбой долгой дружбой, личным знакомством, а с иными быть связанной незримыми нитями памяти. Истории об интересных случаях, эпизодах, мгновениях жизни героев книги многие годы хранились на страницах дневников автора и никогда ранее не публиковались. Теперь читателю первому доверены маленькие тайны больших людей.
В сборник вошли документальная повесть и очерки о спортсменах — воспитанниках оборонного Общества — летчиках, парашютистах, планеристах, авиамоделистах — чемпионах страны, Европы и мира. Для массового читателя.
В этой книге простыми и доступными словами рассказано о том, как можно и нужно похудеть, оздоровить свое тело, изменить свое отношение к себе, быть довольным своим отражением в зеркале, при этом сохранив ясность ума и не впасть в депрессию. Основываясь на опыте работы тренером и диетологом, предлагаю только проверенные методы похудения, в действии которых убеждалась не раз. Даешь здоровое и красивое тело! Нет голодовке! Откройте для себя свою лучшую версию!
В своей автобиографии нападающий «Барселоны» Луис Суарес с трепетом рассказывает об удивительной карьере, путешествии из небольшой уругвайской деревушки до большой футбольной сцены.