Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи - [21]
* 3 листика алоэ и 3 листика каланхоэ измельчить, добавить 1 чайную ложку меда и щепотку соли. Затем все перемешать и процедить через двойной слой марли. Закапывать по 2-3 капли в нос 2 раза в день.
* Смешать по 1 ст. ложке сока из корнеплода цикламена (его можно приобрести в цветочных магазинах), сока лука репчатого, сока каланхоэ, меда, сока алоэ и мази Вишневского. Далее, смочив в этом составе 2 ватки, накрученные на тонкие палочки или на спички, нужно поместить их в каждую ноздрю на 30 минут. Курс лечения – 1 месяц.
* Смешать траву герани луговой – 5 г, цветки календулы – 10 г и ромашки – 15 г, залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час, затем процедить и использовать по 50 мл на 1 ингаляцию.
* Взять 1/3 стакана свежеприготовленного морковного сока, добавить в него 1 чайную ложку спиртовой настойки прополиса и 0,5 чайной ложки цветочного, не загустевшего меда (если на него не отмечалось ранее аллергии!). Полученной смесью нужно пропитать небольшие ватные тампоны, которые следует вставлять в нос каждые 15-20 минут 2-3 раза в день. Остаток смеси неплохо держать во рту на стороне пораженной пазухи по 2-3 минуты.
* В сельской местности до сих пор нередко используется следующий необычный метод лечения: хорошо нагревают красный кирпич, кладут его на дно ведра, затем поливают кирпич чайным грибом и, закрывшись с головой простыней или одеялом, дышат 5-7 минут паром. После чего выпивают 0,5 стакана чайного гриба и вдобавок закапывают его в каждую ноздрю по 3-4 капли. После этой процедуры укладываются в постель на 30-40 минут. Процедуру эту обычно проводят вечерами, курсами от 7 до 12 дней. В случае же, если гайморит хронический, курсы такого лечения повторяют через 3-4 недели.
Фронтит, или острый фронтальный синусит, – это воспалительный процесс в лобной придаточной пазухе носа. Он может возникнуть на фоне гриппа или ОРВИ, однако чаще всего причиной его возникновения является отдельная вирусная, бактериальная или грибковая инфекция, которая проникла в пазухи из носовой области вследствие острого насморка (ринита). Причиной фронтита иногда бывают скарлатина или дифтерия, а также травмы околоносовых пазух и носа.
Симптомы
При фронтите повышается температура, появляются переутомление, вялость, а также заложенность носа и сильная головная боль, которая ощущается в области лба, немного выше переносицы, а также в надбровных дугах, а иногда даже в ушах или же в верхней челюсти (в виде зубной боли). Она усиливается при надавливании и часто становится сильнее при наклоне головы вниз. И еще при фронтите развивается гнойный насморк, причем с утра обычно бывает сильное отхождение большого количества гнойного отделяемого из носа.
Лечение
Прежде всего назначаются анальгетики (аспирин, нурофен…), препараты антибактериального спектра (типа ципрофлоксацина, цефтриаксона или норфлоксацина), сосудосуживающие средства (нокспрей, виброцил, фармазолин…). Хорошо зарекомендовал себя при лечении фронтита противоотечный препарат дексаметазон. И еще назначаются курсы приема сосудосуживающих капель в нос (типа галазолина, тизина, нафтизина, фармазолина…) – по 3 капли в каждую ноздрю 3-4 раза в сутки. После каждого закапывания рекомендуется применять аэрозоль для носа – каметон, биопарокс, пропосол.
Народные средства
Самый простой и распространенный способ борьбы с фронтитом – это проведение ингаляций.
* Отварить картофель в мундире, размять его и дышать (только носом!), делая 10-15 вдохов, горячим паром над кастрюлей, плотно накрывшись махровым полотенцем. Процедуру повторять через день 7—10 раз.
* Растворить в кастрюле с кипятком сухой ментол и, укутавшись, дышать паром 10-12 минут.
* Влить 0,5 чайной ложки спиртовой настойки прополиса в закипевшую воду, укутаться и дышать носом, пока идет пар.
* В кастрюле вскипятить воду с лавровым листом (10-15 листков), уменьшить огонь до минимума (чтобы только чуть кипело) и дышать паром 5 минут.
* Натереть небольшую луковицу на мелкой терке, залить 0,5 стакана горячей воды, предварительно растворив в нем 0,5 чайной ложки меда. Укутать и настаивать 5 часов. Полученным настоем промывать носовые ходы 3-4 раза в день.
Наше ухо к боли не глухо (Отиты)
При наружном отите (чаще всего возникающем в результате расчесываний, царапин, повреждений, нанесенных пальцами или какими-то посторонними предметами, а также укусами насекомых), когда все начинается с зуда, а потом идет нарастание боли в ушной раковине, бывает достаточным для ликвидации местного воспалительного процесса смазывать место поражения йодом или (что лучше) зеленкой либо пастой Лассара.
Результатом гриппа, ОРВИ, кори, скарлатины могут становиться воспаления среднего уха. Такой отит может возникать даже от того, что человек неправильно сморкается (!), например, зажимая одну ноздрю, из-за чего в полости может попадать инфекция (поэтому, сморкаясь, необходимо «продувать» одновременно обе ноздри).
И если в глубине уха появляется сильная, нестерпимая боль, а при этом повышается температура тела, что иногда сопровождается ознобом; если при этом отмечается шум в ухе, ощущение его заложенности, снижение остроты слуха, а при давлении на сосцевидный отросток возникает болезненность, то все это говорит о развитии воспаления среднего уха (самой опасной из всех форм отита).
Все хотят любить и быть любимыми. Но обычно получается так, что мужчина ищет, охотится, завоевывает. А что остается женщине? Быть его добычей? Надеяться, что он найдет, увидит, разглядит? Так можно ждать своего «принца» всю жизнь. Однако процесс поиска можно ускорить и упростить. Каким образом – рассказывается в этой книге. Книга поможет вам: понять даже самого «сложного» и «загадочного» мужчину; привлечь внимание того, кто вам понравился, понять, действительно ли он – тот, кто вам нужен; ненавязчиво «позволить» ему завоевать вас; остаться желанной, будучи завоеванной; избежать ловушек «плохих парней»; построить прочные отношения с любимым.
Используя простые тесты и упражнения, описанные в этой книге, читатель легко сумеет разобраться в своих проблемах и решить, какие именно методики из предложенных автором помогут ему улучшить свое самочувствие, поднять настроение и по-новому взглянуть на окружающий мир. Приемы аутотренинга, медитации, самовнушения и самогипноза помогли тысячам пациентов, обратившихся за помощью к этому опытному психотерапевту.
Авторы этой книги опровергают распространенное мнение о том, что лишь немногие люди обладают настоящей, истинной уверенностью в себе, а остальные – играют в уверенных. Вы убедитесь на личном опыте, что уверенность есть в каждом из нас, нужно лишь понять, как активизировать ее и заставить работать. Книга поможет вам: повысить самооценку и развить уверенность в себе; мобилизовать внутренние ресурсы на достижение любой цели; чувствовать и вести себя уверенно в любой ситуации; избавиться от комплексов и никогда не терять уверенность; достичь успеха в любви, дружбе, карьере, бизнесе, учебе.
Уверенность в себе и своих силах – основа успеха в любви, карьере, бизнесе, учебе. В этой книге представлены тесты-бродилки, которые не требуют никаких подсчетов баллов или очков, а просто предлагают выбрать на каждый вопрос ответ «да» или «нет».Следуя по стрелкам к результатам, вы сможете лучше разобраться в себе и понять, что помогает или мешает вам стать уверенным в себе человеком. Тесты сопровождают советы и рекомендации автора, психолога и психотерапевта с большим опытом работы. Благодаря им вы поймете, как развить свои способности, чтобы достичь желаемых целей.
Для большинства паранормальные способности человека – это нечто загадочное, непостижимое, недоступное пониманию. В то же время необычными способностями обладают многие, только демонстрировать их может далеко не каждый. Напротив, среди тех, кто именует себя экстрасенсами, немало шарлатанов. А некоторые люди применяют свои особые «технологии» на практике в обычной жизни, даже не подозревая о своем даре. Они могут не только чувствовать время, предвидеть будущее, подчинять своей воле окружающих, оказывать целебное воздействие, но и выстраивать своеобразные барьеры против негативных психологических и энергетических воздействий, и даже изменять свою судьбу.
Эта книга для тех женщин, которые хотят научиться привлекать мужское внимание и испытывать настоящее наслаждение от интимной близости. Очень часто девушки, стесняясь обратиться к специалистам, выискивают ответы на наболевшие вопросы в женских журналах и не находят там профессиональных советов. Евгений Тарасов – автор, имеющий опыт сексологической, психологической и психотерапевтической практики, поможет ответить на многие из них. Он не только описывает самые главные компоненты интимной жизни женщины – ее сексуальность, чувственность, но главное – рассказывает о том, как приходить к гармонии в интимных отношениях с мужчиной, как решать вопросы и проблемы, возникающие на этом непростом пути, а также как поддерживать свою сексуальную форму.В книге 25 правил и 10 тестов, которые помогут вам стать по-настоящему желанной и счастливой женщиной.
Эта книга – своеобразный путеводитель в медицинском информационном океане. В поисках ответов на самые разные вопросы мы обращались к научным исследованиям, докторам и ведущим организациям. Книга даст читателю направление мысли в поиске той самой точки опоры в медицинских вопросах: что такое доказательная медицина, какая профилактика заболеваний необходима, как каждый день заботиться о себе и о своей семье и быть здоровым? Она – не волшебная таблетка от всего на свете, но наверняка поможет каждому обрести уверенность и направит в нужном направлении – к здоровью.
Монография посвящена мифам и «белым пятнам» в эпидемиологии, существование которых стало очевидным в связи с провалами мероприятий по противодействию ВИЧ/СПИД-пандемии. Книга рассчитана на широкий круг читателей. Особенно полезной она будет для исследователей, интересующихся фундаментальными проблемами патогенеза и эпидемиологии новых инфекционных болезней, для студентов биологических и медицинских факультетов вузов, а также для врачей-инфекционистов и эпидемиологов. Книга издана в авторской редакции.
Жить долго еще не значит жить хорошо. Старость часто приносит с собой болезни и несамостоятельность. Но хотим ли мы такого долголетия? Конечно, нет. Каждый из нас мечтает вступить в зрелый возраст сильным, здоровым, успешным, самодостаточным – одним словом, счастливым. Эта книга – путеводитель по основным направлениям красивого и здорового долголетия: движение, питание, сон, стресс, секс, растяжка и здоровый юмор. А кроме полезных советов, вас ждет информация о том, что происходит с каждым из наших органов с течением времени, на что нужно обращать внимание в конкретном возрасте и как сохранить вкус к жизни вне зависимости от обстоятельств.
Ведение пациентов с циррозом печени и его осложнениями – сложная и ответственная задача. В представленном издании сформулированы четкие рекомендации для практикующих врачей по диагностике и принципам лечения основных осложнений цирроза печени: печеночной энцефалопатии, асцита, гепаторенального синдрома, спонтанного бактериального перитонита, гипонатриемии разведения, варикозных кровотечений. Издание предназначено для практикующих врачей, студентов высших учебных заведений и слушателей курсов повышения квалификации.
В рекомендациях описаны этиопатогенез , клиническая картина, диагностика и лечение неалкогольного стеатогепатита.
Учебно–методическое пособие представляет современный информационный блок, в котором подробно изложены все классические разделы, характеризующие современное состояние проблемы трансмиссивной патологии, к которой относятся клещевой энцефалит и клещевой боррелиоз (болезнь Лайма): история вопроса, особенности возбудителя, эпидемиология, патогенез, клиника, диагностика, лечение и профилактика. В пособии приводятся результаты исследований авторов данной патологии в Гродненской области. Информация, приведенная в пособии, соответствует Европейским стандартам диагностики и лечения, в связи с чем будет полезна не только студентам старших курсов, но и врачам–инфекционистам, неврологам, дерматовенерологам, педиатрам, врачам–эпидемиологам (врачам–паразитологам) и широкому кругу врачей других специальностей.