Книга для девочек. Что происходит с моим телом - [31]

Часто задают вопрос, не может ли тампон «потеряться во влагалище». Девочки спрашивают об этом потому, что слышали рассказ о женщине, которой пришлось идти к врачу из-за того, что у нее «потерялся тампон». На самом деле, тампон не может потеряться во влагалище, но может случиться так, что нитка на конце тампона останется во влагалище или тампон проникнет настолько глубоко, что женщина не найдет нитку и подумает, что тампон потерян. Если у тебя так произойдет, расслабь мышцы — так тебе будет легче достать его. Введи пальцы во влагалище и вытащи тампон. Если он слишком глубоко, тебе придется сесть на корточки или наклониться и напрячься, как ты это делаешь при дефекации. Тампон продвинется поближе, и ты сможешь достать его. Чаще всего нить от тампона свисает из отверстия влагалища, и стоит слегка потянуть за нее, чтобы его вынуть.

Интерес вызывает и такой вопрос, может ли пользоваться тампонами девочка, которая никогда не имела сексуальных отношений. Ответ положительный. Девочка может применять тампоны, невзирая на возраст и независимо от того, девственна она или нет. Ввести тампон сложнее совсем юным особам и тем, у кого слишком маленькое отверстие в девственной плеве. Но отверстие влагалища и гимен растяжимы. Если тебе трудно вставить тампон, попытайся пальцем осторожно растянуть отверстие влагалища. Если ты будешь несколько раз в неделю в течение ряда месяцев выполнять это упражнение, со временем тебе удастся ввести туда тампон.

Девочки всегда хотят знать, как именно надо вводить тампон. Поскольку инструкции, вложенные в упаковку, недостаточно подробны, мы всегда на занятиях восполняем этот пробел.

Некоторые женщины предпочитают вставлять тампоны стоя, другие делают это лежа, третьи сидя. Независимо от позы, полезно вспомнить, что влагалище расположено не совсем в вертикально, а под углом к задней части. Если ты не будешь вставлять тампон под небольшим углом, он упрется в стенку влагалища, и ввести его будет гораздо труднее.

Нужно покупать тампоны подходящего размера. Они продаются в супермаркетах и аптеках и бывают трех или четырех размеров. Меньший размер называется «mini», средний — «regular», а самый большой — «super». Если ты только начинаешь пользоваться тампонами, тебе нужен тампон «mini», его легче будет вставлять.

 Пластиковый аппликатор Картонный аппликатор

 Рисунок 25. Тампоны

Если ты пользуешься тампонами с аппликатором, потрать несколько минут на то, чтобы разобраться в принципе его действия. В дни обильных выделений тампон ввести легче. Смачивать тампоны лосьоном или кремом нельзя — они могут содержать химические вещества, способные вызвать раздражение слизистой оболочки вульвы и влагалища.

Когда вводишь тампон, постарайся расслабиться, ведь если ты напряжена, мышцы отверстия влагалища тоже будут сжаты.

Сними верхнюю часть упаковки, затем осторожно введи конец тампона и аппликатор во влагалище. При надавливании на поршень аппликатора можешь держаться за его конец. Некоторые тампоны выпускаются на палочке, с помощью которой вставляются во влагалище. Есть тампоны без аппликаторов, их помещают во влагалище пальцем.

А теперь о том, чего никогда не бывает в инструкциях. Если ты вставишь тампон недостаточно глубоко, то будешь испытывать дискомфорт. Введя палец во влагалище и подтягивая мышцы в этой области внутрь и кверху, ты почувствуешь сжатие мышц влагалищного отверстия. Тебе захочется приподнять тампон повыше, туда, где сжимаются эти мышцы. Иначе говоря, если тампон держится при помощи этих двух мышц, ты испытываешь неудобство. При правильном положении тампона ты не должна ощущать его. Не опасайся, что тампон может выпасть из влагалища, мышцы отверстия влагалища не позволят ему выскользнуть.

Если тебе больно вставлять тампон, пользуйся гигиеническими прокладками.

Подобно прокладкам, тампоны следует менять через каждые 3–4 часа. Сам тампон можно выкинуть в туалет, но аппликатор нужно выбрасывать в корзину для мусора, так как он может засорить канализацию.

Тампоны настолько удобны в обращении, что женщины иногда забывают о них и могут не вынуть последний тампон в конце месячных. Это может стать причиной неприятного запаха и выделений, но после извлечения забытого тампона выделения обычно прекращаются.

• Синдром токсического шока. Говоря о прокладках и тампонах, следует упомянуть о синдроме токсического шока (сокращенно СТШ). Это заболевание связано с применением тампонов и прокладок. Среди испытавших СТШ много женщин до 30 лет, которые во время месячных пользовались тампонами или прокладками. Но, кроме того, СТШ наблюдался и у мужчин, и у представительниц женского пола других возрастных групп, у которых не было менструации на момент заболевания.

СТШ — это инфекционное заболевание. Если оно возникает в результате использования тампонов, то начинается во влагалище. Причина заражения — микроб, который выделяет яд, или токсин, попадающий в кровь. Заболевание обычно начинается с внезапного подъема температуры, рвоты и поноса. Иногда сопровождается головной болью, болью в горле или в мышцах. В течение 48 часов сильно падает кровяное давление, и человек ощущает сильную слабость. Может появиться красная сыпь, которая шелушится, как после солнечного ожога. Заболевание редко имеет летальный исход, хотя несколько женщин умерли от СТШ.