Книга для девочек. Что происходит с моим телом - [29]
На следующей строке, которая называется «Грудь. Стадии развития» отметь свою стадию. Если ты находишься между стадиями, зафиксируй это.
Дата_
Рост_
Вес_
Стадия роста лобковых волос_
Стадия развития груди_
Другие изменения_
Дата_
Рост_
Вес_
Стадия роста лобковых волос
Стадия развития груди_
Другие изменения_
Дата_
Рост_ Вес_
Стадия роста лобковых волос
Стадия развития груди_
Другие изменения_
Дата_
Рост_
Вес_
Стадия роста лобковых волос
Стадия развития груди_
Другие изменения_
Дата_
Рост_
Вес_
Стадия роста лобковых волос
Стадия развития груди_
Другие изменения_
Дата_
Рост_
Вес_
Стадия роста лобковых волос
Стадия развития груди_
Другие изменения_
Когда ты заметишь другие изменения, например, волосы в подмышечных впадинах, темные волосы на руках и на ногах, усиленное потоотделение, прыщи, выделения из влагалища — отметь это в своей таблице в строке «Другие изменения». В любой момент, обнаружив что-то новое, заполни новый столбик в таблице, даже если не прошло три месяца со дня последней записи. Конечно, когда у тебя придут первые месячные, тоже отрази это в своей таблице!
Эта таблица поможет тебе спрогнозировать начало месячных. Врачи провели изучение нескольких групп девочек в период полового созревания, чтобы узнать, на какой стадии роста груди и лобковых волос находились эти девочки, когда у них началась менструация. Результаты этих исследований показаны в следующей таблице.
Процент означает часть от 100. Если мы говорим, что у 62 % девочек месячные начались, когда они находились на стадии 4 роста груди, мы имеем в виду, что в группе из 100 де-, вочек 62 имели первые месячные, находясь на стадии 4 развития груди. Как ты можешь видеть из этой таблицы, у большинства девочек (62 %) месячные начались, когда они находились на стадии 4 развития груди. Кроме того, у большей части девочек (63 %) первые месячные приходят на стадии 4 роста лобковых волос. Поэтому если по твоей таблице полового созревания видно, что ты достигла стадии 4 роста груди и лобковых волос, в ближайшем будущем ты можешь ожидать прихода месячных. Однако, как видно из этой таблицы, у 11 % девочек месячные не начинаются до пятой стадии роста груди, а у 14 % — до пятой стадии роста лобковых волос. Более того, у значительного числа девочек (26 %) месячные наступают, когда они находятся на третьей стадии развития груди и у 19 % — на третьей стадии роста лобковых волос.
Ни у одной из наблюдаемых девочек месячные не начинались на первой стадии развития груди или роста лобковых волос. Поэтому, если у тебя пока стадия 1, у тебя, вероятно, не начнутся месячные, пока ты не перейдешь в следующие стадии.
Развитие груди и рост лобковых волос не всегда совпадают по времени. Ты можешь находиться на одной стадии развития груди и на другой стадии роста лобковых волос. Например, у одной девочки моего класса первые месячные начались, когда она находилась на первой стадии развития груди и на третьей стадии роста лобковых волос.
Другой вопрос, который часто задают мои ученики, это: « Сколько времени занимают различные стадии?» И снова трудно дать точный ответ, но нам известно, как много времени это занимает у большинства девочек.
Как ты можешь видеть, у большинства девочек вторая стадия развития груди занимает около одиннадцати месяцев. Другими словами, проходит 11 месяцев с начала стадии 2 до начала стадии 3. Но это у большей части девочек. У некоторых на это уходит всего 2,5 месяца, а у других целый год. Есть небольшое число девочек (около 5 %), у которых на это уходит меньший или больший срок.
Аналогичным образом вторая строка таблицы подскажет тебе, что у большинства девочек стадия 3 занимает приблизительно 11 месяцев. Некоторые девочки проходят ее всего за 1 месяц, а у других на это уходит больше двух лет. У 95 % из нас этот период длится от одного месяца до двух лет у большинства же — около 11 месяцев.
Твои первые месячные
Эти таблицы могут тебя развлечь и подсказать, когда ожидать первых месячных, но никто не может знать точный день их прихода, и это волнует многих девочек.
«Что делать, если это случится в школе?» — подобный вопрос часто задают мои ученицы. К счастью, в моих классах обычно оказывается несколько девочек, у которых уже начались менструации, и они могут поделиться своим опытом с подругами.
Вот что рассказала одна из них:
Первые месячные у меня начались во время урока истории. Я была не уверена, но догадывалась. Я подняла руку и отпросилась в туалет. И в самом деле, на трусах у меня была кровь. К счастью, у меня с собой был кошелек с какой-то мелочью, я купила гигиеническую прокладку, приколола ее к трусам и пошла обратно в класс.
Гигиенические прокладки — это подушечки из специального материала, который применяется для впитывания менструальной крови. Этой девочке повезло, ей удалось купить себе прокладку. Другая девочка не была столь удачлива.
У меня месячные тоже начались в школе. Я сразу же догадалась об этом, но все же пошла в туалет проверить. У меня не было с собой прокладки, поэтому я подложила себе немного туалетной бумаги и пошла в кабинет медсестры. Она была настолько добра, что дала мне чистые трусы и прокладку.
