Книга для девочек. Что происходит с моим телом - [28]

Фаза 4

♦ Лопнувший фолликул превращается в желтое тело, которое начинает вырабатывать прогестерон.

♦ Прогестерон способствует еще большему утолщению оболочки матки.

♦ Если происходит оплодотворение, желтое тело продолжает выделять прогестерон; если нет, желтое тело распадается.

♦ Без прогестерона, поступающего из желтого тела, оболочка матки рвется и сбрасывается. Первый день кровотечения является первым днем следующего цикла.

Выделения в шейке матки

Кроме менструального цикла, существуют и другие важные циклические процессы в твоем организме. Как ты помнишь из предыдущей главы, шейка матки имеет особые железы, которые вырабатывают слизь. Это вещество смешивается с отжившими клетками и жидкостями, очищающими влагалище, образуя влагалищные выделения. Количество и вид слизи, выделяемой железами бывают различны в зависимости от менструального цикла. Эта разница не столь заметна у девочек-подростков, как у взрослых женщин. Цикл выделения этой слизи подчиняется индивидуальному ритму, у одних женщин эти изменения ярче выражены, чем у других.

В общем, ритм выделения шеечной слизи следующий. После окончания месячных железы в шейке матки не очень активны. Они выделяют мало слизи, поэтому в это время бывает немного влагалищных выделений, и во влагалище и на половых губах может ощущаться некоторая сухость.

Через несколько дней железы становятся активней, поэтому выделение из влагалища усиливается, а следовательно, влагалище и половые губы становятся более влажными. Слизь, выделяемая железами в эти дни, может быть прозрачной или бледно-желтого цвета. Выделения могут быть скудными и водянистыми или густыми, вязкими и липкими.

Во время овуляционной фазы менструального цикла железы в шейке матки становятся очень активными и выделяют больше слизи, чем в другой момент цикла. Слизь в эти дни становится прозрачной и скользкой. Взяв ее между большим и указательным пальцами, ты смогла бы растянуть ее на длинные мерцающие нити. Такая слизь называется фертильной (плодородной) слизью, так как она появляется во время овуляции, то есть когда женщина с наибольшей вероятностью может забеременеть. Слизь, выделяемая в другое время месяца, имеет химический состав, враждебный для спермы, и мешает сперматозоидам проникнуть через шейку в матку. Плодородная же слизь проходит другой путь и увеличивает шансы женщины забеременеть.

У большого числа женщин выделения влагалища в этот период приобретают красный или коричневый оттенок. Такое явление вполне нормально и естественно, это всего лишь следствие небольшого кровотечения, которое бывает у женщин при овуляции.

В течение 1–3 дней после овуляции плодородная слизь исчезает. У одних женщин бывает немного выделений в эти дни. С этого момента до следующей менструации во влагалище и на половых губах снова ощущается сухость. У других женщин продолжаются небольшие выделения и увлажняют вульву, но слизь становится липкой и вязкой, совершенно отличной от плодородной слизи. У некоторых женщин в одни дни не бывает слизи, а в другие дни она есть.

Когда придет менструация?

Девочки из моего класса всегда спрашивают, когда у них начнутся месячные. К сожалению, я не могу ответить на этот вопрос. У каждой из нас свое собственное расписание. Никто не может точно сказать, когда это произойдет, но я могу дать тебе подсказку. У девочки первые месячные могут начаться между 8 и 16 годами. Но очень немногие девочки имеют месячные в восемь лет, у подавляющего числа они начинаются между 11 и 14 годами и есть такие, у которых не бывает их до 15–16 лет. Если тебе 16 и у тебя до сих пор не началась менструация, стоит показаться гинекологу, врачу, который занимается здоровьем женщин. Отсутствие менструаций в 16 лет не обязательно служит признаком заболевания. Бывают случаи, когда у совершенно здоровых девушек месячные не начинались до 20 лет, но лучше показаться врачу, чтобы исключить возможность какого-то заболевания, которое может быть причиной отсутствия менструаций.

Но, хотя невозможно сказать точно, когда у конкретной девочки начнутся месячные, в определенной степени это можно предсказать. Во-первых, намеком на то, когда у тебя будет менструация, может стать тот возраст, когда они начались у твоей мамы. У дочери первые месячные часто приходят примерно в том же возрасте, что и у мамы. Это не жесткое правило, но по крайней мере ключ к разгадке. Спроси, помнит ли твоя мама, когда у нее наступил этот момент.

Можешь воспользоваться таблицей, чтобы проследить развитие своего организма в период полового созревания. Составь таблицу вместе с мамой, подругой или другим близким человеком. Будет забавно в один прекрасный день показать эту таблицу своей дочери, если у тебя родится девочка.

Начни с заполнения первого столбца таблицы. Каждые три месяца заноси данные в новый столбец. Сначала впиши дату, затем свой рост и вес. Если у тебя еще не было резкого увеличения роста и веса, то таблица со временем отразит этот скачок. В противном случае, показатели будут повышаться постепенно.

На следующей строке, которая называется «Лобковые волосы. Стадия роста», поставь цифру от 1 до 5, она будет обозначать стадию роста лобковых волос, на которой ты находишься в настоящий момент. Если у тебя волосы на лобке пока отсутствуют, напиши в этой строке цифру 1. Если у тебя есть хотя бы немного волос, поставь цифру 2. Если лобковые волосы выглядят у тебя, как на стадии 3, напиши цифру 3 и т. д. Если ты находишься между стадиями, напиши так: «2–3» или «3–4».