Ключ к стройности - [4]
– А как, кстати, та утренняя техника со стаканом воды, ты продолжаешь ее выполнять? Как результаты?
– Да, за месяц уже ушло 5 килограмм, вот и осмелилась на свидание сходить, глупая.
Это трансформационная техника, которая запускает процесс обретения стройности с самого утра, изменяет привычки и поведение человека таким образом, чтобы он становился красивее. Берешь лист бумаги розового цвета. Это цвет юности, нежности и красоты (но если нет таковой под рукой, можно обойтись и белой). Разрезаешь на две части и на одной пишешь большими буквами слово «КРАСАВИЦА». На него ставишь стакан с водой. А на второй части пишешь магические слова со своим именем: «Я стройная и красивая. (Имя) самая стройная и изящная. (Имя) самая нежная и утонченная. (Имя) – девушка с осиной талией. Так было, есть и будет. Аминь. Аминь. Аминь».
Вторую часть ставишь перед стаканом и читаешь как мантру 8 раз с утра над водой и сразу выпиваешь этот нектар красоты. А на слове «красавица» пусть водичка настаивается всю ночь.
Проговаривая волшебные слова, мысленно направляй их в воду, увидь, как они прописывают воде новый код. Войдя в твое тело, эта вода донесет новый код до каждой клеточки твоего тела, и твое намерение будет исполнено.
На самом деле, Катерина все делала правильно. И лишний вес совершенно не повод отказывать себе в свиданиях и общении с противоположным полом. Этот парень просто считал ее мысли о самой себе. Поменяв мысли о самой себе, поменяется наше окружение, наша среда обитания и наше тело. Именно этим мы и будем заниматься. Менять ход своих мыслей, установок и убеждений относительно самих себя. И наш мир – наше зеркало изменится сам.
Принятие себя и любовь к себе должны на настолько глубоко войти в наши тела, чтобы это стало неотъемлемой частью нас самих. Чтобы каждая наша клеточка изнутри транслировала это.
В ведической традиции взаимоотношения человека с собой и окружающим миром заключены в абьясах (Добродетели чистого Сознания). Это принципы (абьясы) ямы и ниямы. Следуя этим правилам, человек пребывает в состоянии гармонии с самим собой и миром. Это поведение здорового, гармоничного и удовлетворенного человека. Стройность придет приятным бонусом вслед за новым поведением. Поведением здорового человека, которому просто нечего заедать булочками. Нет стрессов и беспокойств. Нет ничего лишнего. Подробнее о них вы прочитаете в главе 5.
Зажги семь свечей и поставь их перед зеркалом в один ряд. Подойди обнаженной к зеркалу и начни разглядывать себя взглядом желания и страсти. Разыщи в себе все достоинства, не упусти ни одной детали. Увидь красоту своих глаз, губ, проговаривай вслух свои достоинства. Посмотри на свои ямочки и округлости. Увидь, какие они аппетитные. И пусть ни одна деталь не ускользнет от твоего любящего взора. Делай это на протяжении семи дней. И ты увидишь, как мужчины вокруг начнут меняться, как они начнут смотреть на тебя. Как они начнут хотеть тебя.
В ходе своих изысканий на тему стройности, любви и красоты я опросила более пятисот мужчин на разных форумах и сайтах об их мнении насчет пухляшек. Я даже заходила на форумы, где мужчины ищут любовь на один вечер за деньги. Все, только чтобы понять, что есть на самом деле полнота. Действительно ли полнота является препятствием на пути к близости между людьми и являет собой неспособность общаться и взаимодействовать с противоположным полом. Действительно ли полнота означает запрет на настоящих, умных, успешных и привлекательных мужчин. Ведь эта депрессия и непринятие себя возникает от подобных мыслей. Выводы и ответные реплики мужчин меня потрясли.
«Важно признать, что ты не идеальна! Важно сказать самой себе – да, у меня такие недостатки! Да, я такая, какая есть!
И важно понимать, что, как бы к тебе ни относились люди, они от этого не меняются.
Тебе должно быть все равно! Ты хочешь быть счастлива! Будь эгоисткой. Эгоисты – самые счастливые люди на планете».
И это экспертная мужская точка зрения, исходящая от ума. Но мы, женщины, чувственные натуры. И ощущая свою внутреннюю красоту, приходим к тому состоянию, которое мужчины умом будут считывать подобно этому отрывку. То есть главная наша задача состоит в том, чтобы чувствовать себя красивой, женственной и желанной по-настоящему. (А ведь в здоровом женском организме так и происходит.)
В своей личной практике принятия я наблюдала следующие перемены и выводы в окружающей действительности. Наш мир отражает нас самих, как зеркало (эта идея более подробно описана в «Трансерфинге реальности» Вадима Зеланда). Если мы не принимаем себя, мир воспринимает это как то, что мы не принимаем его, и в отражении мы видим то, что мир не принимает нас. И в действительности это всего лишь ответ мира на наше непринятие. Все просто. На веру принимать ЗАПРЕЩЕНО. Рекомендовано действовать и проверять. Принятие означает любовь. Здесь и сейчас полюбить себя и свой мир. Все, что вас окружает. Людей, предметы, пространство. Вот увидите, перемены не заставят себя долго ждать. Что способствует лучшему проявлению любви к миру? Не восприятие ли всего, что нас окружает, как часть самих себя? Ведь, по сути, так оно и есть.
Пособие предназначено для практических терапевтов и врачей других специальностей, аспирантов, слушателей курсов повышения квалификации и студентов медицинских институтов, а также фармацевтических работников.В пособии в простой и понятной форме представлены ответы на самые распространенные вопросы, которые задают пациенты с запорами своему лечащему врачу.
Золотой ус и индийский лук — травы, давно известные в народной медицине. Считается, что средства, приготовленные на основе золотого уса, успешно снимают боли различной локализации, устраняют зуд, способствуют заживлению ран, ожогов, ушибов и переломов, лечат дерматиты, лишаи, язвы и кистозные новообразования. Кроме того, существует множество случаев избавления от алкогольной и никотиновой зависимости после приема препаратов из этого растения. Индийский лук лечит почти все заболевания, он невероятно полезен и в течение короткого промежутка времени дает стопроцентный оздоровительный результат.В этой книге вы найдете подробное описание лечебных свойств золотого уса и индийского лука, множество рецептов препаратов против различных заболеваний на основе этих трав и узнаете, как с помощью их улучшить здоровье.
В этой книге собраны лучшие рецепты препаратов из лекарственных растений — настоек, отваров, бальзамов и мазей, которые можно изготовить в домашних условиях. Эти средства народной медицины прекрасно помогают в лечении многих заболеваний.
Чай является одним из самых распространенных напитков — его пьют ежедневно миллионы людей во всем мире. А на основе чая (чайной заварки и сахара) изготавливают вкуснейший чайный квас — похожую на лимонад, насыщенную углекислотой шипучку. Помимо великолепного вкуса, эти напитки обладают профилактическими и лекарственные свойствами, и чай и чайный гриб, без сомнения, можно считать домашними помощниками, порой способными заменить врача и приблизить момент выздоровления.В этой книге мы попытались более подробно рассказать о профилактических и лечебных свойствах чая и чайного гриба.
На сегодняшний день существует бесчисленное множество способов лечения различных заболеваний при помощи даров природы. И эффективность такой натуртерапии не вызывает сомнения даже у заядлых пессимистов.В данном издании вы найдете рецепты оздоровления при помощи именно таких народных средств. Однако не стоит считать, что эта книга предназначена исключительно для людей, уже ощутивших наступление болезни. Все приводимые составы можно и даже нужно применять в качестве профилактических средств для предотвращения того или иного заболевания.
Эта книга для тех, кто уже стал счастливым отцом, вот только не знает, что с этим счастьем делать: ведь первые шесть лет очень важны в жизни маленького человека. Здесь вы найдете ответы на столь жизненно важные вопросы, как: что означает детский плач? как разговаривать с ребенком? а как играть с ребенком? В помощь вам 160 развивающих игр. Вы сможете подготовиться к ряду проблем отцовства: психологическое давление со стороны родственников, страх перед отцовством и многие другие. Кроме того, автор потрудился сделать книгу простой в понимании для своих коллег-отцов и снабдил ее заслуживающими доверия научными фактами и опытом из личной жизни.