Китайский лечебный самомассаж - [29]

6. Массируйте Сюе-хай (Sp 10) и Сань-инь-цзяо

(Sp 6): концами обоих больших пальцев надавите и массируйте точки Сюе-хай (расположена 2 пальцами выше верхнего внутреннего края коленной чашечки) и Сань-инь-цзяо (расположена 3 пальцами выше косточки лодыжки с внутренней стороны), 100 раз каждую точку.

7. Потрите внутреннюю сторону ноги:

ладонью потрите внутреннюю часть бедра и внутреннюю часть голени до появления ощущения тепла. Повторите с другой ногой.

Хотя антибиотики довольно хорошо справляются с возложенной на них задачей взять воспалительный процесс под контроль, они неэффективны в борьбе против хронических форм и внезапных приступов. В этих случаях хорошо помогают акупунктура и китайские травы, т. к. они принимают во внимание все процессы, проходящие внутри организма больного. В хронических случаях, инфекция, если она есть, не так важна, как иммунитет больного, поэтому все действия в китайской медицине направлены на повышение иммунитета, тогда организм может легко справиться с воспалением сам. В хронических случаях очень важно выполнять правильные упражнения, правильно расслабляться и есть правильную пищу.

5. Анормальные обильные вагинальные выделения

В организме каждой взрослой женщины должно вырабатываться какое-то количество вагинального секрета. Его цель – защитить и смазать вагину. Однако в организме некоторых женщин этого секрета вырабатывается слишком много, его цвет и консистенция могут отличаться от нормального, о запахе и говорить не приходится. Такой ненормальный вагинальный секрет назвали анормальными обильными вагинальными выделениями и признали одной из основных групп гинекологических заболеваний (в Китае). Анормальные выделения являются следствием самых разных болезней, таких, как грибки и трихомонады, а также других, описанных в китайской медицинской литературе. В любом случае эта болезнь проявляется в выделении большего, чем обычно, количества влаги из вагины. В китайской медицине эта влага ассоциируется с жидкостными средами и флегмой. Китайский самомассаж лечит эту болезнь путем воздействия на главные органы, отвечающие за образование жидкости в организме

– селезенку и почки, а также путем регулирования и улучшения тока ки и крови в тазу и гениталиях.

Техника:

1. Массируйте низ живота: основанием ладони массируйте точку в низу живота, надавливая несильно или средне, примерно 3 – 5 минут.

2. Потрите низ живота по обеим сторонам: ладонями потрите обе стороны нижней части живота (от ребер до средней точки в низу живота) до появления ощущения тепла.

3. Массируйте Гуй-лай (St 29) и Дай-май (GB 26): кончиками средних пальцев надавите и массируйте Гуй-лай (расположена 2 пальцами левее и правее точки, находящейся на 4 пальца ниже пупка) и Дай-май (расположена подмышками на уровне пупка) примерно 100 раз каждую. Сила давления должна быть большой.

4. Массируйте Шэнь-шу (В1 23) и Пан-гуань-шу (В1 28): костяшками согнутых больших пальцев на-

давите и массируйте точки, расположенные на 1,5 пальца левее и правее нижней части 2 поясничного позвонка и 2 крестцового позвонка примерно 100 раз каждую.

5. Разотрите пояснично-крестцовый отдел: одной ладонью разотрите пояснично крестцовый отдел, двигая рукой параллельно земле, до появления ощущения тепла.

6. Массируйте Чан-цян (GV 1):

кончиком среднего пальца массируйте точку, расположенную на 0,5 пальца ниже копчика примерно 100 раз.

7. Разотрите бедра: ладонью потрите внутреннюю поверхность бедра вверх и вниз до появления ощущения тепла (см. рис., стр. 117, № 7).

8. Массируйте Цзу-сань-ли (St 36), Фэн-лун (St 40), Сюе-хай (Sp 10) и Сань-инь-цзяо (Sp 6):

концами обоих больших пальцев надавите и массируйте точки (1) Цзу-сань-ли (расположена 3 пальцами ниже внешнего нижнего края коленной чашечки), (2) Фэн-лун (расположена 8 пальцами выше лодыжки), (3) Сюе-хай (расположена 2 пальцами выше верхнего внутреннего края коленной чашечки) и (4) Сань-инь-цзяо (расположена 3 пальцами выше косточки лодыжки с внутренней стороны), 100 раз каждую точку,

Женщины, страдающие обильными вагинальными выделениями должны правильно питаться, не есть сахар и вообще сладости, все, что быстро плесневеет: клубнику, сыр, хлеб, а также все, что получено путем ферментации: сыр, хлеб, алкоголь и уксус. Если выделения густые и свернувшиеся или густые и желтоватые, можете попробовать свечи из маленькой желатиновой капсулы с борной кислотой. На ночь вставляйте одну такую свечу во влагалище. Еще одно домашнее средство – это орошение уксусом или ацидофильным йогуртом. К тому же, в лечении анормальных вагинальных выделений могут помочь акупунктура и китайская травная медицина. Однако, если выделения будут разных цветов – иногда белые, иногда красные и с кровью, иногда желтые и зеленоватые с гноем, покажитесь врачу, – это может быть признак рака шейки матки.

6. Мастит

Мастит обычно бывает у кормящих матерей, особенно имеющих двойню, или родивших в первый раз. Обычно мастит появляется через 1 месяц после рождения ребенка. Как правило, грудь опухает, переполняется, становится красной, и над соском появляется боль. Все это может сопровождаться повышением температуры, однако, в зависимости от случая, температуры может и не быть. Если мастит не лечить, инфекция в груди может стать причиной абсцесса. Согласно западной медицине, мастит чаще всего возникает вследствие заражения Staphylococcus aureus, который поражает молочные протоки и лимфоузлы. В китайской медицине мастит считается следствием любой комбинации следующих причин: 1) инфекция извне, 2) переедание во время послеродового периода, особенно горячей, пряной, жирной, жареной, тяжелой пищи, а также употребление алкоголя, 3) эмоциональный стресс. В любом из этих случаев в груди образуется жар, блокирующий течение ци и крови через грудь.