Калистеника. Тренировки без железа и тренажеров. - [41]

присутствовали токсины. Да боже мой, когда жизнь зародилась, планета представляла собой бурлящий вулканический хаос, пропитанный ядовитыми парами аммиака и метана. Время для жизни на Земле с первых дней было трудное. Именно это заставляет нас эволюционировать. Современные авторы по фитнесу разглагольствуют о здоровом образе жизни в первобытном мире, представляя его этаким незагрязненным раем, но если спросить у археологов, они скажут, что это бред. Легкие мумифицированных тел, сохранившихся со времен палеолита, черного цвета. Это потому, что многие наши предки жили в пещерах и буквально задыхались от дыма и чада постоянно горящего костра, который они поддерживали, чтобы готовить еду, не замерзать, отгонять насекомых и хищников. Наши предки были жертвами загрязнений всех видов. Например, было найдено удивительное количество останков древних людей, которые погибли от отравления свинцом: если в воде, которую они пили, были открытые источники свинца, то вот вам и причина. По сравнению с ними вы живете в цветочном раю. И теперь вы заявляете мне, что окружающая среда сегодня слишком загрязнена для того, чтобы вы могли встать на одну планку с этими мертвыми волосатыми засранцами?!

Люди также утверждают, что современная еда заражена токсинами и поэтому мы не можем питаться достаточно правильно для того, чтобы иметь здоровый гормональный фон. Действительно, наши предшественники питались более естественной пищей (если, конечно, им вообще удавалось добыть еду), и никто их каждый день насильно не кормил синтетической едой с высоким содержанием углеводов. Но если вам кажется, что та еда была идеальна, то вы не знаете многих фактов, друзья! Большая часть еды, потребляемой бодибилдерами и силачами золотой эры 100 лет назад и ранее, сегодня не прошла бы сертификацию Комиссии по контролю за лекарствами и питательными веществами и просто не была бы допущена к реализации. В Викторианскую эпоху в Англии булочники в качестве консерванта добавляли в тесто алюминиевые квасцы—просто яд. Чтобы скрыть запах прокисшего молока, молочники часто добавляли в него значительное количество борной кислоты. Практически всегда при производстве мыла использовали высокотоксичную карболовую кислоту. Еду хранили в свинцовых банках, газовое освещение выделяло удушающие пары серы, и практически каждое здание было построено с применением смертельного асбеста. Тем не менее мужчины, которые ели эту пищу и жили в этой среде, стремились к тому, на что современное поколение не отважится даже с применением допинга, и добивались этого.

Мне смешно, что современные писатели упорно твердят о том, как промышленное производство пищи вызвало беспрецедентный недостаток питательных свойств в современной еде. Как будто наши предки сидели на каких-то чудодейственных диетах. Черт побери! Эти писаки не понимают, что до прошлого века — да, до того, как в результате промышленной революции еда стала дешевле и доступнее, —

никак не связано с волшебно

Викторианской эпохи было достаточно тестостерона, чтобы перемолоть в своих челюстях любого обычного современного мужчину в труху и выплюнуть его в мусорное ведро. Но это

одной из основных причин смертности нашего вида было плохое питание! Огромные слои населения боролись за доступ к еде лучшего качества, чтобы мозг, легкие и сердце могли нормально функционировать на следующий день, уже не говоря о росте мышц на сорокапятисантиметровых руках. До сих пор похожая картина наблюдается в большей части мира. Мы — одни из первых поколений нашего вида, да и вообще всех когда-либо живших на земле видов, имеющие почти неограниченный доступ к разнообразной питательной пище (вот почему все такие толстые — наша ДНК, доставшаяся нам еще от пещерных людей, все еще не может поверить, что нам это удалось). Недостаточное питание в странах первого мира — настолько редкое явление, что сегодня об этом практически нигде не слышно. Так что хватит заламывать руки, парясь о том, что ваш организм недополучает питательных веществ. Съешьте стейк, выпейте колы, улыбнитесь и заткнитесь!

Отбой!

Если сегодня это получилось у Дэнни, почему бы не попробовать и вам?

Последняя мысль любого бодибилдера, который купился на этот бред, — это то, что современные мужчины не могут развить силу и мышцы без химии. Но ведь лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать, так? Давайте закончим книгу парой фотографий.

Парень на фото справа — знаменитый Евгений Сандов (родился в 1867 году). Сандова многие считают первым бодибилдером, и, вероятно, он являлся обладателем самой шикарной формы в достероидную эру. Его форма—образец для всех мистеров Олимпия. Фанаты ЗТТ и стероидов будут говорить, что в современную эру невозможно иметь форму, как у Сандова, из-за окружающих нас токсинов и вредных веществ.

Слева — случайный снимок современного бодибилдера, работающего с собственным весом, великого Дэнни Кавадло, мастера РСС. Дэнни живет и тренируется (обычно на улице), дыша «грязным» воздухом Нью-Йорка. Дэнни не только никогда не принимал стероидов, он не приемлет даже добавок. Фигура Дэнни чем-то напоминает фигуру Сандова, не так ли? В действительности, я думаю, у них похожа грудь! Можно ли сказать, что у Дэнни низкий тестостерон?