Как выносить и родить здорового малыша. Понедельное руководство по беременности и родам прямо из уст акушерки - [58]
В половине одиннадцатого вечера в пятницу я меньше всего рассчитывала увидеть свою акушерку. Она влетела в нашу палату, закатала рукава и очень ласковым голосом сказала мне, что мы «родим этого ребенка уже сегодня». Она нашла мне свободную родильную палату, положила нас туда и быстренько лопнула мой плодный пузырь, чтобы у меня отошли воды. Она выдала матрас с одеялом моему мужу и велела ему поспать, потому что «особо толку от него не будет». Блестяще.
В палате было тихо и спокойно. Я подключила к колонкам свой плеер и поставила режим случайного воспроизведения. (Каждый раз я боялась, что следующей песней будет что-то из «Уам!», и это помогало мне не сбавлять обороты.) После того как отошли воды, у меня почти сразу начались схватки, и уже совсем скоро они стали довольно регулярными. Я была на ногах и ходила по комнате, периодически останавливаясь, чтобы опереться на мебель и постонать, когда начиналась очередная схватка. Где-то через полтора часа схватки значительно усилились и стали отдавать в поясницу. Стоны превратились в нечто, больше напоминающее рычание, и я уже изо всех сил хваталась за мебель. Ванесса поинтересовалась, как я себя чувствую. «Думаю, мне пора тужиться», – сказала я, удивив нас обеих. «Хм, ну тогда тебе лучше снять штаны», – ответила она. К этому времени мне уже было невыносимо жарко, так что я разделась догола. Поразительно, что способны сделать гормоны с человеком. Муж помогал мне ободряющими словами и смоченным холодной водой полотенцем, а когда акушерка меня обследовала, оказалось, что матка раскрыта уже на восемь с половиной сантиметров. Тужиться, однако, пока было еще рано.
Ванесса посоветовала мне попробовать лечь на бок на матрас на полу. Поначалу я отнеслась к этому предложению скептически: в конце концов, гравитация в таком положении мне никак не помогала, однако я не стала спорить. Схватки тут же стали усиливаться и учащаться, и я вдохнула газовоздушную смесь, чтобы стало чуточку полегче. Не уверена, что газ как-то мне помог, однако позволил отвлечься от боли и сосредоточиться на своем дыхании. Как мне показалось, минуты через две (а на самом деле через все сорок) у меня снова возникло желание тужиться. На этот раз мне дали зеленый свет, и довольный голос по другую сторону сказал мне: «Я вижу головку!» Мы уже установили, что ребенок не из маленьких, так что спешка могла закончиться катастрофой. Беспрекословно следуя каждому указанию Ванессы, я то тужилась, то останавливалась (по правде говоря, скажи она мне встать и сплясать «Макарену», я бы непременно так и сделала), и уже несколько минут спустя головка Уильяма оказалась снаружи. Еще несколько потуг, и следом показалось и остальное тело – все 4200 граммов, без единого разрыва, без единой ссадины и, как следствие, без единого шва. В палате воцарилась атмосфера спокойствия и приятного изумления. Казалось невероятным, что мое тело смогло так удачно сделать все, что от него требовалось, после столь неторопливого начала, и мы все не могли никак налюбоваться на этого огромного (и красивого!) малыша.
Хотя я и была в огромной больнице, мне казалось, что, кроме меня, моего мужа и Ванессы, нет больше никого в целом мире, а потом к нам присоединился Уильям! Было невероятно спокойно, я была невероятно спокойна, и Уильям появился на свет спокойным и радостным. На все про все ушло всего три часа, и уже два часа спустя я была дома и знакомила Уильяма с его старшим братом.
Если вам вдруг неожиданно придется делать индукцию в больнице, не стоит отчаиваться!
Делать индукцию или подождать? Что безопаснее?
Вы вычистили свой дом сверху донизу, пол на вашей кухне блестит чистотой, сумка в больницу собрана, колыбель для новорожденного готова, вы уже покрутились на гимнастическом мяче… Ребенка, однако, так и не видать. Скорее всего, вы сыты по горло ожиданием, и от постоянных напоминаний о том, что лишь пять процентов детей рождаются точно в срок, вам ни капли не легче. Что же дальше?
Врач может несколько раз провести вам процедуру отделения плодного пузыря, о которой мы писали выше, и вы можете принять решение попробовать один из перечисленных ранее альтернативных методов стимуляции родовой деятельности. В большинстве больниц руководствуются общими рекомендациями, согласно которым всем женщинам следует предлагать индуцировать роды по достижении 41-й недели беременности. Все дело в том, что, согласно имеющимся данным, ребенок будет подвержен меньшему риску, если на этом сроке или сразу после 41-й недели беременности провести индуцированные роды. Вы также можете запросить проведение УЗИ, чтобы удостовериться, что с ребенком все в порядке, а также попросить проверить околоплодные воды и плаценту. Правда, результаты УЗИ, как это часто бывает, не будут точными на сто процентов, и интерпретировать их можно весьма по-разному[53]. Риск дистресса плода и мертворождения значительно возрастает после 42-й недели, особенно если женщина вынашивает своего первенца. Вместе с тем дети крайне редко рождаются мертвыми в период с 39-й по 42-ю недели, хотя риск постепенно и возрастает. Мертворождение случается менее чем в одном случае из тысячи на 39–40-й неделях, возрастает до одного случая примерно из тысячи на 41-й неделе, а затем до двух случаев из тысячи на 42-й неделе и до трех случаев из тысячи на 43-й неделе. Может оказаться непросто разобраться со всей этой статистикой, особенно когда у тебя огромное пузо, а в организме бушуют гормоны, однако крайне важно правильно оценить все риски, какими бы маленькими они ни были, прежде чем принять взвешенное решение о том, индуцировать роды или немного подождать.
Алексей Фёдоров – врач-кардиохирург, кандидат медицинских наук, заведующий операционным отделением Центра сердечно-сосудистой хирургии Главного военного клинического госпиталя им. академика Н.Н. Бурденко МО РФ, научный редактор, редактор раздела "Медицина и наука" обозреватель и колумнист журнала "Здоровье". В то время как лучшие физики мира пытаются разработать вечный двигатель, я держу его в руках несколько раз в неделю. Иногда останавливаю, но обязательно запускаю снова. Догадались? Конечно же речь идет про сердце. Сердце — это единственный орган нашего тела, который никогда не отдыхает.
Двести самых важных вопросов о нашем сердце и двести исчерпывающих и научно обоснованных ответов от признанного эксперта в области профилактической кардиологии в России и за рубежом. Сердце – это ключевой орган в организме человека. Для того чтобы сердце работало без сбоев, его нужно беречь. Как это сделать, вы узнаете, прочитав книгу. Ее автор – доктор медицинских наук, профессор, президент Национального общества профилактической кардиологии, заместитель генерального директора Национального медицинского исследовательского центра кардиологии Минздрава России Нана Погосова.
Лекарства спасают, продлевают жизнь и повышают ее качество. Об их пользе знают все. А от рисков многим свойственно отмахиваться, ведь часто быстрое избавление от боли или странного ощущения кажется важнее, чем долгосрочные последствия для здоровья. В своей книге Екатерина Елисеева, д.м.н., профессор, клинический фармаколог и победитель премии «Здравомыслие», призывает читателей к большей внимательности и заботе о своем здоровье. Она поможет разобраться, как лекарства работают и почему важно соблюдать рекомендации врачей по их приему, даже если вы думаете, что вреда от таблетки или сиропа не будет.
Усталость негативно сказывается на всех сферах жизни. Справиться с этим неприятным чувством помогут рекомендации консультанта по управлению энергией Триши Вулфри. Вы поймете, куда утекает ваша энергия, и сможете вернуть себе бодрость и силы.
В истории человечества было несколько страшных пандемий, унесших жизни миллионов людей по всему миру. Чума, оспа, малярия, туберкулез, грипп, атипичная пневмония, лихорадка Эбола стали фактом истории. Начиная с декабря 2019 года в районе Уханя в Китае появился новый коронавирус. Он начал невероятно быстро распространяться среди людей: из-за его новизны никто на земле не обладает иммунитетом к COVID-19. Будут среди нас большие потери, и уже многие готовятся к этому. Но пока есть в душе любовь, не надо ждать специального момента, чтобы поделиться ей.
Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете: почему происходят нарушения мозговой деятельности; какие выделяют нарушения памяти; как можно укрепить и тренировать память; что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти. Получите знания о том, какие продукты, лекарственные травы и упражнения помогут. Полезна будет информация о правильном питьевом режиме, ведь мозг на 80% состоит из воды. Отдельный раздел посвящен «вкусному лечению» – овощами, фруктами и травами, которые полезны для работы центральной нервной системы, а китайская гимнастика для сосудов головного мозга оздоровит вас и предупредит многие заболевания.
Если вы держите в руках эту книгу, значит, ваш ребенок вам небезразличен и вы искренне хотите ему помочь. Дети болеют и будут болеть. Приятного в этом мало: бессонные ночи и больничные листы, томительное ожидание врача, который все не едет, или тоскливые часы очереди в поликлинике, которая никак не движется. Однако именно вы, родители, можете поменять все к лучшему. Книга, которую вы держите в руках, поможет вам разобраться в детских болезнях и научиться сотрудничать с вашим педиатром. А если и доктора окажутся бесполезными, вы с легкостью разрешите некоторые неприятные ситуации, связанные со здоровьем вашего малыша, после прочтения кратких и полезных советов доктора Лескова. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
Скорее всего, вы держите в руках эту книгу по той простой причине, что глубоко в душе знаете: ваш ребенок уже готов учиться обращаться с горшком. Но, возможно, морально не готовы вы сами, потому что не представляете, с чего начать. Эта книга обстоятельно рассматривает мифы, гуляющие вокруг приучения ребенка к горшку, а также все возможные трудности, с которыми вы реально можете столкнуться на практике, и легко предлагает способы преодоления каждой из них. Автор книги уверена: если все делать правильно, то результат вам гарантирован через 3–7 дней! Также вы найдете в ней короткий раздел специально для пап, которого будет достаточно, чтобы в семье царил мир и покой, а центром внимания все так же оставался ребенок, а не горшок. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
Книги Татьяны Аптулаевой вот уже более десяти лет считаются одними лучших российских книг по беременности и родам. Перед вами обновленное издание книги «Я скоро стану мамой», подготовленное с учетом российских реалий и содержащее только самые современные и проверенные сведения.Ожидание ребенка, наверное, самое волнительное время для каждой женщины. В течение девяти месяцев будущая мама как никогда нуждается в грамотной поддержке не только в вопросах ведения беременности, но и в психологическом плане.Книга, которую вы держите в руках, станет вашей доброй помощницей на протяжении всего срока беременности.