Как выносить и родить здорового малыша. Понедельное руководство по беременности и родам прямо из уст акушерки - [57]
Отделение плодного пузыря
Может прозвучать ужасающе, однако процедура отделения плодного пузыря от шейки матки довольно простая. Акушерка просто проводит пальцем вокруг шейки матки, тем самым способствуя началу схваток. Акушерка предложит вам эту процедуру на 40-й неделе, если это ваш первый ребенок, и на 41-й неделе, если вы уже рожали, однако вы всегда можете отказаться и продолжить ждать.
Итак, в ходе процедуры акушерка аккуратно отделит плодные оболочки, окружающие вашего ребенка, от шейки матки, чтобы стимулировать выработку простагландина (это не то же самое, что искусственный разрыв плодного пузыря, после которого отходят воды). Если для этой манипуляции матка раскрылась недостаточно, то акушерка может просто ее помассировать. Вам могут предложить провести еще одну-две повторные процедуры. Могут возникнуть неприятные ощущения, если до матки окажется сложно достать, а также может потребоваться несколько процедур, прежде чем начнутся схватки. Если удастся провести манипуляцию, а шейка матки окажется достаточно близко, то акушерка заодно скажет вам, насколько шейка раскрылась и стала ли мягкой. Эта информация может сориентировать вас (хотя и не всегда), как скоро могут начаться роды. У некоторых женщин после отделения плодного пузыря порой наблюдается легкое кровотечение, которое не должно становиться поводом для беспокойства. Как бы то ни было, в случае если вас будет что-то тревожить, непременно обсудите это со своей акушеркой.
По ощущениям было похоже на взятие мазка, только далеко не так неприятно. Все прошло довольно быстро. Только я начала стараться думать о чем-то другом, чтобы отвлечься, как все закончилось. Кроме того, когда вы начнете умолять свою акушерку надеть перчатки и засунуть вам туда палец, вы уже будете готовы ко всему.
Моя акушерка даже немного раскраснелась от натуги, пока пыталась добраться до моей шейки матки, однако в итоге у нее все получилось. Дыхательные упражнения помогли мне оставаться спокойной.
Естественные способы спровоцировать схватки
Позвольте для начала мне вам сказать, что не существует какой-то волшебной кнопки, по нажатию которой ребенок непременно выпрыгнет наружу! В основе большинства методов естественной индукции родов лежат расслабление и восстановление сил у будущей матери, а также помощь ей в избавлении от напряжения, сдерживающего тело. Из-за нашей наполненной суетой жизни у нас в крови постоянно бушует адреналин – гормон, который не особо помогает, когда дело касается родов, так как он мешает выработке окситоцина, столь необходимого для начала схваток. Таким образом, если вы решите попробовать более естественные способы индуцировать роды, то постарайтесь сосредоточиться на том, что помогает вам успокоиться, расслабиться и поднять себе настроение. Что бы вы ни решили делать, внимательно изучите всю имеющуюся информацию, а при обращении за услугами специалиста убедитесь, что у него достаточно квалификации.
• Массаж, рефлексология и иглоукалывание – все работает на приближение родов, а также стимулирует определенные точки организма, которые, как считается, подготавливают тело к родам.
• Стимуляция сосков способствует выработке окситоцина.
• Многие женщины клянутся, что финики (по шесть штучек в день в последние четыре недели беременности), ананасы, острое карри и масло вечерней примулы (при внутреннем и даже наружном применении имитирует действие простагландина и помогает раскрыться шейке матки) провоцируют схватки. Мне нередко доводилось слышать и про использование для этих же целей касторового масла, однако я не большой поклонник таких методов, потому что касторовое масло способно вызвать сильный понос и рвоту. Разве вам нужны такие неприятности перед родами?
• Я большая поклонница использования лестничных пролетов во время схваток. Ходьба вверх-вниз по лестнице помогает раскрыться тазу, чтобы ребенку было проще опуститься вниз для дополнительного давления на шейку матки.
• Наконец мой любимый совет из всех тех, какие мне когда-либо давали и который мне чрезвычайно помог. Я получила его от своей собственной акушерки. На 41-й неделе беременности она сказала мне идти домой, выпить стакан газировки, принять ванну с ароматной пеной, а затем заняться любовью с мужем. Мы последовали ее рекомендациям, и все сработало!
КЕЙТ, ВТОРОЙ РЕБЕНОК
Я была решительно настроена родить в спокойной обстановке дома. Я одолжила надувной бассейн, набрала целую гору старых полотенец и постельного белья и подготовила целую армию людей, готовых присмотреть за Альбертом, моим первым ребенком. У Уильяма, правда, планы оказались совсем другие.
Когда наступил день ориентировочной даты родов, он не проявлял никаких признаков того, что собирается наружу. Акушерка на очередном осмотре сказала, что матка раскрылась на три сантиметра и выглядит многообещающе, однако, сколько бы я ни прыгала на гимнастическом мяче, сколько бы я ни ходила и ни пылесосила лестницу, он ни в какую не двигался с места. Я уже было собиралась записаться на индукцию, однако в итоге, поговорив со своей акушеркой, решила дать ребенку еще несколько дней, чтобы он добровольно покинул мое тело. По-прежнему никаких изменений, и надежды на домашние роды таяли на глазах. Я приковыляла в больницу, где мне сказали, что шейка матки у меня так и открыта на три-четыре сантиметра и что они могут проткнуть мне околоплодный пузырь, чтобы спровоцировать схватки, однако, к их превеликому сожалению, у них пока нет свободного персонала для этого. Я отреагировала так, как это сделала бы любая женщина, чьи роды задерживаются уже на много дней: заплакала, недовольно фыркая на своего мужа, после чего устроилась смотреть на своем планшете программу «Дома под снос»
