Как выносить и родить здорового малыша. Понедельное руководство по беременности и родам прямо из уст акушерки [заметки]
1
Главного врача РФ нет, но есть главный гинеколог РФ – академик Адамян Л.В. (Здесь и далее прим. науч. ред.)
2
В РФ рекомендуется принимать не пищевые добавки, а витаминные комплексы для беременных, например – Фемибион.
3
После консультации с лечащим врачом и при отсутствии противопоказаний (при угрозе прерывания нельзя).
4
На маленьком сроке более точный метод – сдать кровь на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека). УЗИ может ничего не показать на маленьком сроке.
5
На 12-й неделе стандартно проводят пренатальный скрининг. А первое УЗИ, в зависимости от ситуации, можно проводить до 12-й недели, на 5–6-й неделе (для определения сердцебиения).
6
Витамины.
7
Препараты железа назначаются только лечащим врачом при необходимости (при снижении уровня железа или гемоглобина).
8
Токсоплазмоз – одна из опасных инфекций, обладающих высоким тератогенным действием, то есть приводящим к различным нарушениям развития плода и прерыванию беременности. Правда, встречается не часто.
9
В РФ декретный отпуск начинается с 30 недель. Если беременность двойней – то с 28 недель.
10
В РФ наблюдение за беременными проводит только врач акушер-гинеколог. Акушерка присутствует на приеме, но обязательно с врачом!
11
В РФ терапевт может проконсультировать беременную, но не может вести беременность.
12
При сахарном диабете беременную ведет акушер-гинеколог параллельно с эндокринологом.
13
В РФ официально такого нет.
14
В РФ беременная до 12 недель должна (так рекомендуется, но женщина может и позже) встать на учет в женской консультации либо в медицинском центре, где есть лицензия на ведение беременности.
15
Чрезмерная рвота беременных (до 15–20–30 раз в день) – является показанием для госпитализации.
16
Обезвоживание организма при чрезмерной рвоте негативно влияет на состояние здоровья беременной, при отсутствии лечения действие может распространиться и на плод.
17
Большинство анализов – обязательны и нужны для оценки состояния беременной и плода.
18
Выработка антирезусных антител начинается с 7–8-й недель и увеличивается с каждой последующей беременностью, при этом в организме матери сохраняются антитела, образовавшиеся во время предыдущих беременностей. В связи с этим риск резус-конфликта возрастает с каждой последующей беременностью (при первой беременности конфликт крайне редко развивается).
19
С 11-й до 13-й недели проводится пренатальный скрининг в женских консультациях или медицинских центрах. Либо в кабинетах пренатальной диагностики при больницах или роддомах.
20
В РФ такое возможно только в больницах, пренатальных центрах, где есть клинические базы кафедр медицинских вузов.
21
Скрининговый тест, или скрининг-тест, – простой диагностический тест, применяющийся для исследования большого количества людей с целью выявления лиц с высокой вероятностью наличия у них какого-либо заболевания.
22
В РФ сейчас не сразу прибегают к инвазивным методам диагностики, поскольку есть неинвазивный пренатальный тест – более точная пренатальная диагностика по крови (берут кровь из вены беременной, оттуда выделяют ДНК плода, по которому и проводят исследование).
23
Только по назначению врача.
24
Комплекс мышц, которые отвечают за стабилизацию таза, бедер и позвоночника.
25
Допплеровское исследование – проводится всем беременным после 20-й недели, при котором исследуется кровоток в маточных артериях.
26
С помощью УЗИ можно выявить изменения в организме матери и плода, имеющие жизненно важное значение.
27
¹ В РФ всеми родильными отделениями (во всех роддомах и пренатальных центрах) заведуют только врачи! Акушерки не могут заведовать отделением.
² В РФ нет родовых отделений при больнице. Есть родильные дома (со своими отделениями) при больнице либо пренатальные центры со всеми отделениями.
28
Системное наследственное заболевание, при котором нарушаются функции органов дыхания.
29
Воспаление седалищного нерва.
30
В РФ при многих роддомах, пренатальных центрах и женских консультациях есть школы будущих мам, как правило, бесплатные.
31
Группа крови и резус-фактор в течение жизни не меняются. Регулярно нужно проверять аллоиммунные антитела при отрицательном резус-факторе.
32
Заболевание, развивающееся вследствие нарушения углеводного обмена в организме женщины на фоне инсулинорезистентности, то есть отсутствия восприимчивости клеток к инсулину.
33
В клиниках РФ чаще всего просят выпить стакан жидкой глюкозы.
34
В РФ обычно результата такого анализа нужно подождать от трех до семи дней.
35
Железо, которое входит в состав гемоглобина, т. е. содержится в продуктах животного происхождения.
36
Если беспокойство возникает ночью, нужно вызвать «Скорую помощь» из ближайшего роддома.
37
Возможно развитие истмико-цервикальной патологии (ИЦН), когда шейка матки укорачивается и может раскрыться раньше срока.
38
По данным ВОЗ, частота преэклампсии составляет 2–8 %
39
Длительность переходной фазы от 40 минут до 2 часов, у повторнородящих эта фаза может отсутствовать. Эта фаза не всегда четко проявляется, но ее все-таки выделяют в связи с обычным ослаблением схваток во время раскрытия от 8 см до 10–12 см.
40
Синтетический окситоцин.
41
Отделение последа (плаценты с плодными оболочками) происходит в течение 20–40 минут, иногда до 1 часа. Если послед самостоятельно не отходит, то проводится ручное отделение последа врачом-акушером.
42
В целях профилактики развития геморрагической болезни (внутреннего кровотечения) новорожденного.
43
В РФ наркотические анальгетики используют для обезболивания родов, но редко. Их вводят беременной до 7 см открытия шейки матки.
44
В РФ врач-неонатолог всегда должен присутствовать на родах, как при оперативных, так и через естественные родовые пути.
45
Эпизиотомия – хирургическое рассечение промежности и задней стенки влагалища женщины во избежание произвольных разрывов и родовых черепно-мозговых травм ребенка во время сложных родов.
46
В РФ делают, но крайне редко. При современных условиях можно избегать проведения данной процедуры. Боль связана с проколом (толстой иглой) твердой мозговой оболочки и подтеканием ликвора, а современные технологии позволяют анестезиологам проводить эпидуральную анестезию тоненькой иглой, при которой боли не возникают.
47
Врач забирает кровь роженицы и вводит ее в эпидуральное пространство.
48
В РФ цены на контрактные роды варьируют от 100–150 тыс. руб. Но в некоторых пренатальных центрах за VIP-услуги цена может дойти до 300 тыс. руб. и выше.
49
В РФ только по желанию беременной операцию КС не делают. Для проведения КС должны быть показания.
50
Врач оценивает состояние рубца на матке (рубец на коже живота ни о чем не говорит).
51
Прием любых лекарств должен быть назначен или согласован с врачом-гинекологом.
52
Аналог российского телешоу «Квартирный вопрос», но переделке подвергается весь дом целиком.
53
При перенашивании беременности, на 41-й неделе. Срок высчитывается с учетом первого дня последней менструации (при регулярном 28-дневном цикле) и совпадения срока первого пренатального скрининга. Если эти сроки совпадают, то на 41-й неделе начинают индуцирование родов.
54
«Газ и воздух», или газовоздушная смесь, – смесь кислорода с закисью азота, которую используют для обезболивания при родах.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Если вы держите в руках эту книгу, значит, ваш ребенок вам небезразличен и вы искренне хотите ему помочь. Дети болеют и будут болеть. Приятного в этом мало: бессонные ночи и больничные листы, томительное ожидание врача, который все не едет, или тоскливые часы очереди в поликлинике, которая никак не движется. Однако именно вы, родители, можете поменять все к лучшему. Книга, которую вы держите в руках, поможет вам разобраться в детских болезнях и научиться сотрудничать с вашим педиатром. А если и доктора окажутся бесполезными, вы с легкостью разрешите некоторые неприятные ситуации, связанные со здоровьем вашего малыша, после прочтения кратких и полезных советов доктора Лескова. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
Скорее всего, вы держите в руках эту книгу по той простой причине, что глубоко в душе знаете: ваш ребенок уже готов учиться обращаться с горшком. Но, возможно, морально не готовы вы сами, потому что не представляете, с чего начать. Эта книга обстоятельно рассматривает мифы, гуляющие вокруг приучения ребенка к горшку, а также все возможные трудности, с которыми вы реально можете столкнуться на практике, и легко предлагает способы преодоления каждой из них. Автор книги уверена: если все делать правильно, то результат вам гарантирован через 3–7 дней! Также вы найдете в ней короткий раздел специально для пап, которого будет достаточно, чтобы в семье царил мир и покой, а центром внимания все так же оставался ребенок, а не горшок. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
Книги Татьяны Аптулаевой вот уже более десяти лет считаются одними лучших российских книг по беременности и родам. Перед вами обновленное издание книги «Я скоро стану мамой», подготовленное с учетом российских реалий и содержащее только самые современные и проверенные сведения.Ожидание ребенка, наверное, самое волнительное время для каждой женщины. В течение девяти месяцев будущая мама как никогда нуждается в грамотной поддержке не только в вопросах ведения беременности, но и в психологическом плане.Книга, которую вы держите в руках, станет вашей доброй помощницей на протяжении всего срока беременности.