Как правильно бросить курить. А также что делать, если Аллен Карр не помогает - [5]

Шрифт
Интервал

Секрет в том, что эти люди, помимо проявления Силы Воли, еще и работали со своим подсознанием (кое-что понимали, осмысляли и т. д.). Скорее всего, делали они это неосознанно, но делали.

Существует еще одна категория людей, бросивших курить. В основном это женщины, которые якобы очень легко бросили. Некоторые даже заявляют что-то типа «Я читала Аллена Карра, но он мне не помог, а в один прекрасный момент я сама взяла и бросила. Так что, вот такая я молодец…»

Обычно не всё так просто. Если проанализировать каждый отдельный случай, то узнаем, что у одной появился некурящий жених, что послужило дополнительной мотивацией, другая забеременела, третья не хотела быть плохим примером для своих детей, а четвертая испугалась страшного диагноза и т. д. и т. п.

И получается, что все эти люди все равно использовали один из этих двух методов бросания курить либо их сочетание в разных пропорциях.

Тут возникает логический вопрос: а можно ли бросить курить, не используя метод Силы Воли? Тем более что этот метод такой тяжелый и низкоэффективный.

Ответ: ДА! Такие методы есть. И в этой книге мы разберем самый эффективный из них.

7. Метод Работы с Подсознанием

Самый надежный и правильный метод отказа от курения, к тому же высокоэффективный.

Также этот метод можно будет использовать многократно, то есть если Вы по каким-то причинам решили опять побаловаться и закурить, то Вам всего лишь придется заново повторить нужный алгоритм действий. Конечно, лучше не возвращаться в эту коварную западню курения, но в жизни бывают разные случаи. И поэтому у Вас всегда под рукой будет находиться Правильный Алгоритм действий, чтобы из этой западни выбраться целым и невредимым.

Так как же работает этот самый метод?

Для того чтобы понять, как это работает, нам придется для начала вкратце поговорить о том, что такое наше Подсознание и как оно работает, а также почему я пишу Подсознание с большой буквы.

Но, если кратко, то работа с Подсознанием заключается в изучении и внедрении новой информации. То есть мы выкинем мусор из нашего Подсознания, а его место заполним качественной информацией. Также мы заполним пробелы, то есть недостающие знания.

Вскоре Вы сами сможете убедиться в том, какие чудеса могут вытворять правильно выстроенные знания.

Пусть Вам не кажется это слишком сложным и замороченным, так как мы детально во всем разберемся, используя при этом простые и понятные слова.

8. Для тех, кто торопится!

Специально для тех, кому некогда читать эту книгу целиком и кто торопится побыстрее узнать Алгоритм отказа от курения, так уж и быть, сразу открою весь секрет. Значит так:

Вы должны в новолуние ровно в полночь выйти на улицу и плюнуть через левое плечо ровно 12 раз, а потом сесть в позу лотоса и почесаться правой ногой три раза за левым ухом по часовой стрелке. И у Вас всё как рукой снимет, курить больше не захочется.

ШУТКА

Делать этого не надо, ну, разве что развлечения ради. Для того чтобы у Вас получилось избавиться от курения без применения Силы Воли, Вам нужно узнать некоторую очень важную информацию. Без этого будет очень трудно применить Алгоритм на практике. Так что придется прочитать всю книгу, и позже Вы поймете почему.

Кстати, эта информация может оказаться для Вас весьма полезной не только в борьбе с курением, но и во многих других сферах Вашей жизни.

Часть третья

9. Что такое Подсознание?

Давайте разберемся, что же все-таки такое это наше Подсознание, при этом не вдаваясь в философские рассуждения и научные термины.

Если совсем просто, то Подсознание – это наш внутренний компьютер, куда записывается вся информация, поступающая из Сознания, то есть всё, что мы видим, слышим, пробуем, нюхаем, осязаем, делаем. Весь наш жизненный опыт, все наши переживания, ощущения, эмоции, всё, с чем мы когда-либо сталкивались, хранится у нас в Подсознании.

Некоторые люди утверждают, что там якобы хранится даже информация о наших прошлых жизнях, которую можно извлечь путем гипноза, но эта тема не нашей книги, поэтому обойдем это стороной.

Подсознание тщательно сортирует и группирует всю информацию, так сказать, старается все расставить «по полочкам». Отделить более важное от менее важного, белое от черного и т. д.

Можно представить большой зал типа библиотеки, где на полочках хранятся коробочки, большие и маленькие. На каждой отдельной коробке есть ярлычок с надписью типа: «всё о маме», «всё о моем друге Саше», «о спорте», «о 8 Марта», «о сексе», «о курении»… и еще миллионы коробочек.


Рис. 3


Это очень большая библиотека, с бесконечным количеством полочек и коробочек, в которых хранится самая разнообразная информация. Причем настолько разнообразная, что даже трудно представить.

К примеру, вот Вы помните, какого цвета были шторы в кабинете, куда Вы ходили в первый класс? Вряд ли Вы это помните, а вот в Вашем Подсознании такая информация имеется.

Или вот еще такой пример: Вы помните, какого цвета была зажигалка того прохожего, у которого Вы восемь лет тому назад попросили огонька? Опять же вряд ли Вы это помните. А вот в Вашем Подсознании хранится целое досье на этого прохожего: какого цвета у него были брюки, ботинки, рубашка, какая у него была прическа, какой у него был запах изо рта и т. д.

Продолжить чтение
Рекомендуем почитать
Теломераза. Как сохранить молодость, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни

Как сохранить молодость, остановить старение, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни? Наука стоит на пороге революции: исследования теломер (концевые участки хромосом) и теломеразы (Нобелевская премия по физиологии и медицине 2009 года) дали свои плоды. Доктор М. Фоссел, ведущий специалист по клиническому применению теломеразы, в своей книге рассказывает, что такое старение, почему изнашиваются органы тела, стареет сама клетка, и объясняет, как и чем всем нам может помочь открытие этого фермента и что еще нужно (диета, упражнения…), чтобы повернуть процесс старения вспять и полностью избавиться от всех возрастных болезней.

Несерьезная книга об опухоли

ВОЛКОВ КИРИЛЛ (1986–2015) – кандидат филологических наук, специалист по творчеству В. Набокова. Автор статей по русской и зарубежной литературе, опубликованных в России, Германии и США. В апреле 2013 года у Кирилла обнаружили неоперабельную опухоль мозга. Прогнозы российских и европейских врачей были сходны: Кирилл мог прожить не более пяти месяцев. Однако благодаря помощи родных и друзей, поддержке сотен людей со всего мира, а главное – постоянной, ежедневной борьбе с болезнью, Кирилл прожил больше двух лет.

У меня рак, как быть дальше?

Это книга-поддержка больным и их родственникам с самого первого дня постановки диагноза – рак. В ней затронуто большое количество тем: каждый этап лечения, отдых и возвращение к терапии, жизнь после выздоровления, уход и моральная поддержка больных, паллиативное лечение. Автор, онколог с многолетним опытом, рассматривает симптомы рака, причём не только самые распространённые, такие как боль или хроническая усталость. Затрагивает и более запретные темы, такие как проблемы с сексуальной жизнью и депрессивные состояния.

Новый счетчик калорий. Ваш бонус: 100 рецептов блюд с посчитанными калориями

В данной книге представлена уникальная информация по количеству калорий не только в продуктах, которые продаются в современных продуктовых магазинах и супермаркетах, но и в наиболее распространенных блюдах, входящих в меню кафе и ресторанов российских городов. Удобный, «карманный», формат «Счетчика» позволит всегда иметь его под рукой, а понятная структура – быстро найти нужный продукт.Кроме того, представлены 100 рецептов блюд с уже подсчитанными калориями.«Счетчик», без сомнения, будет полезен не только тем, кто стремится поддерживать свои вес и фигуру в форме, но и тем, кто в силу болезни, вынужден контролировать ценность своего рациона.

Кремоварение. Пошаговые рецепты

В наше время полки магазинов переполнены косметическими препаратами различных фирм. Но, несмотря на столь огромный ассортимент, все большую популярность набирает косметика домашнего приготовления на основе натуральных масел и гидролатов. В книге даны рецепты для самостоятельного приготовления кремов для лица и тела с подробным, пошаговым описанием процесса. Изготовление косметики в домашних условиях может не только стать Вашим хобби, но и принести неплохой доход.

Здоровые ноги и руки до старости

Учитывая большую ответственность, которую повседневно несут руки и ноги, забота о них должна быть среди первостепенных. О том, как справиться с заболеваниями наших конечностей, рассказывает эта книжка.Проблемы, требующие вашего личного участия в оздоровлении своего организма, давно известны – остеопороз и переломы костей, плоскостопие, повреждение мениска, подагра, фантомная боль и варикоз. Не менее актуальны травмы конечностей, дрожь и онемение рук, локтевая боль, плексит. Вы узнаете, что предпринимает врач для лечения недуга, какие лекарства и способы выбирает для лечения.